猕猴桃（Kiwifruit），学名：Actinidia chinensis Planch。原产于是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
酸有加快角质更新的作用，角质更新有助于皮肤中黑色素的剥落，所以能起到美白的作用。其次，柠檬中的VC并没有想象中的那么丰富。柠檬被人们认为富含VC是因为VC的发现与其有关。然而柠檬中的VC却没有我们想象中的那么丰富，每100g柠檬中大约含有20mg，比同是水果的猕猴桃...
传说是古时候三个姓江的兄弟登上山顶变成为三大巨石而形成，所以又叫江郎山。素有“雄奇冠天下，秀丽甲东南之誉。 自江郎山再往山坳里转，就是廿八都，镇区有许多保存完好的明清古建筑，还可以去看一看“一夫当关万夫莫开的仙霞关。 江山的野生猕猴桃...
以上的绿茶，血液所需养分才能真正被吸收，但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题，根本无法让绿茶成分完美吸收，其实你也可以“吃茶”。最简单的方法是“以茶入菜”。将绿茶叶研磨成碎末，然后揉在面食表面，比如面包。 2 猕猴桃...
手不及。二、备孕叶酸摄入量——富含叶酸的食物 1绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。 2新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃...
相对削减。冬令进补可以使营养物质转化的能量贮存于体内，然后扶正固本，增强抵抗力。 进补以食补为上。《内经》有“秋冬养阴”之说，而北方冬气候候枯燥，常有劲风气候，因而，滋益阴精是冬天摄生的重要内容，最棒能多吃白菜、银耳、木耳、枸杞、梨、猕猴桃...
回，但是脸蛋该怎么办呢？由于脸上长满了斑点，老公对我也开始冷淡，产后去给学生们上课，童言无忌的孩子也会说，老师的脸怎么了，很多黑色的点点，这真的让我很难堪，我就开始想祛斑，可是对于祛斑我又没有什么经验，就在网上看！ 网上说多吃含有维生素C和维生素E的食物，像猕猴桃...
平胸穷三代,腰粗毁一生. 脸大不是病,腿粗要人命. 赶紧减肥,赶紧瘦!1.脸上长小痘痘，吃什么？——酸奶2.皮肤毛孔粗大，吃什么？——黄瓜3.秋冬季节，感觉皮肤干燥吃什么？——猕猴桃4.想要淡化...
肤质，可以选择适合各类型肌肤的保湿面膜，这也是秋季男士皮肤保养的方法之一。更多护肤资讯请关注村安商城。 http://img.cunan.com/FCKEditor/2012-12/2(47).jpg OSM欧诗漫狄曼魅力男士劲爽醒肤乳：高倍珍珠精华营养成分和猕猴桃...
意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可能对胃产生刺激和伤害。适合餐前吃的水果：为了减肥餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。适合餐后吃的水果：富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃...
『挑准时间再吃水果』1.早上最宜，苹果、梨、葡萄；2.餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃会使血中镁量升高对心血管产生抑制作用。3.饭后应选，菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。 富含大量有机酸，能增加消化酶活性，帮助消化。 4.夜宵...
甜甜的猕猴桃
现在在户外爱好者集中的圈子里讨论装备的帖子有很多，很多人都认为带些高端装备是户外者的标志，其实在华北户外，遇到特殊情况，如果你认识以下几种植物，生存机会比手持高级装备有效的多。 猕猴桃：在北方密林之中，猕猴桃也是随处可见，而且很好辨认。他的果实很好吃，叶子也可...
皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细腻。3、牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。4、大豆：其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。5、猕猴桃...
机中，红枣去核，与桂圆肉一起放入装有小米的豆浆机，然后按都将功能或者迷糊功能完成即可。 点评：这道冬日瘦身餐含有大量的营养元素，不仅可以补充人体所需要的能量还能促进肠胃的消化，利水利尿，起到减肥效果。 小编推荐指数：★★★☆☆椰香黑米水果粥 食材：芒果、猕猴桃...
。 3、香蕉 -- 过度用脑 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。 4、番木瓜 -- 过度用眼 过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。 5、猕猴桃...
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