猕猴桃（Kiwifruit），学名：Actinidia chinensis Planch。原产于是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
皮肤粗糙、毛发稀黄、食欲不振、呕吐、腹泻、手指和脚趾常有麻刺感，宜多吃鱼虾、禽类、蛋类及各种动物肝脏等食物。 缺乏维生素C骨质和牙质疏松，伤口难愈合，牙床出血，舌头有深痕，不能适应环境变化，易患感冒，微血管破裂，严重的出现败血症。要注意多吃鲜枣、山楂、柑橘、猕猴桃...
生素E量的46%。 7、指甲：牛肉 不要认为指甲只有一层，其实它还有角蛋白层。如果你的指甲正渐渐失去往日的光泽、较脆、易劈裂，最快捷的补救办法是补充蛋白质和铁。在日常饮食中，牛肉不但含有丰富的蛋白质，含铁量也名列榜首，并且其所含的铁容易被人体吸收。 8、牙齿：猕猴桃...
减肥有成效；紫茄祛风通经络，莲藕除烦解酒妙。海带含碘消瘀洁，香菇有酶肿痛消；胡椒驱寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌症少；鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰；花生降醇亦降脂，瓜豆消肿又利尿。柑桔消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃...
不后悔 苹果每日啖，不用去医院 常吃萝卜菜，啥病也不害 大蒜是个宝，常吃身体好 豆腐配海带，常吃除病害 多食一点姜，不用开药方 白菜萝卜汤，益寿保健康 热天半块瓜，药物不用抓 心虚气不足，桂圆米粥煮 早上喝盐汤，胜喝人生汤 口渴心烦躁，粥加猕猴桃...
小白鼠，只有两只患上冠心病，而生活在PM2.5超标120倍环境中的小白鼠，则有19只患上不同程度的冠心病。他提醒，锻炼时，人的心跳加速，对雾霾的吸入量也会大大增加，危害更大。所以，当雾霾天气严重时，应停止锻炼，年老体弱者在出门时最好戴口罩护身。平常多吃点柠檬、猕猴桃...
1.从天然果蔬等食物中摄入较多的维生素Ｃ，能够增加抵抗力，多吃鲜枣、猕猴桃、橙子、柚子、橘子、柠檬等VC水果。2.经常食用裙带菜可提高人体的免疫功能，起到促进脂肪代谢、清理肠道等作用。推荐食谱：芝麻芥末拌裙带菜。
。对夏日烦热失眠疗效非常好哦。 水果篇西瓜：西瓜有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。凤梨：果实不仅含有大量的水分， 还有维生素C，果肉中含有一种酵素，能分解蛋白质。所以能柔软肉质，消解血块。凤梨又叫菠萝。猕猴桃...
1.脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材？——酸奶2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么来解决？——黄瓜3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以保持肌肤水份？——猕猴桃4....
健康养生:1）《英国医学杂志》发布的一项研究发现，体内维生素C含量最高的人罹患2型糖尿病的风险最低。建议平时多吃富含维生素C的食物。比如猕猴桃、橙子、橘子、柠檬等。2）豌豆是一种低脂肪、高纤维的食物，它能有效促进肠胃蠕动，保持大便通畅，并增加人体饱腹感。豌豆的B族维...
p;…3、冰箱里有５个鸡蛋，第一个对第二个说：哎～你看～第５个鸡蛋有毛毛哦～～好可怕诶～！第二个对第三个说：哎～你看～第５个鸡蛋有毛毛哦～～好可怕好可怕诶～！第三个对第四个说：哎～你看～第５个鸡蛋有毛毛哦．．．．．．第五个鸡蛋听到了：滚～！老子是猕猴桃...
调味就可以吃既方便又好吃。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。不仅如此，蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱，还能增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老具有特殊意义。 猕猴桃...
女人们想要皮肤不松弛，不长皱，不长斑，常吃这些食物可以帮助你改善肌肤，胡萝卜嫩肤抗皱；大豆保持皮肤弹性；猕猴桃美白淡斑 想要驻颜有术就常吃它们吧！牛奶美白抗老牛奶中的铁、铜和维生素a有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶...
出我声音的异样，不过被我敷衍过去了。 我出院后，朋友一得空就来照顾我。为了方便照顾，还给我请了个保姆。为了能让我尽快恢复身体，还买了D阻分和灵芝，都知道D阻分和灵芝对癌症患者有很大帮助。而那个保姆还算比较尽心，隔三差五的给我炖汤喝。朋友每一次过来看我，都会买些猕猴桃...
创业，也踏出了我人生的新一个旅程，离开了城市的喧闹，回归到安静的大山里面，在这里，晚上七八点钟外面都是漆黑的一片，安静的只能听到虫叫，偶尔还能看到一两只萤火虫。 临走的时候拍的留念照片，在这个24平米的小屋里居住了将近半年 回到大山里面，也是之前的心愿，家乡的猕猴桃...
榴茶饮用，有助于调节血糖；4、戒烟忌酒：有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等；5、宜多食含钾食物：钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾的食物有：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃...
最便宜的勺子，最方便的吃法。一个猕猴桃两勺清光，一个字“爽”！ 准备一只不锈钢勺子，薄的那种，一元一只也够了，一般小店生活用品店或者超市都有卖。 然后沿着猕猴桃边缘肉慢慢伸到底端，然后沿着表皮慢慢绕一圈就可以了。多吃几个猕猴桃就会了，是不是...
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