肠癌（carcinomaofrectum www.gsrh2.com），发生于肠道的癌病类疾病，是胃肠道中常见的恶性肿瘤，肠癌应以积极预防为主。
。中老年人如果长期晚餐过饱，反覆刺激胰岛素大量分泌，往往会造成胰岛素B细胞负担加重，进而衰竭，诱发糖尿病。同时，晚餐过饱，必然有部分蛋白质不能被消化吸收，在肠道细菌的作用下，会产生有毒物质，加之睡眠时肠壁蠕动减慢，相对延长了这些物质在肠道的停留时间，有可能促进大肠癌...
睡觉超过9个小时，患癌症的风险会明显升高，特别是对超重和打鼾的人来说。 美国哈佛大学医学院张雪红(音译)博士及其同事完成的这项新研究涉及7.6万多名女性和约3万名男性参试者，对其体重、24小时内总体睡眠时间、是否打鼾等情况进行评估。研究期间，共有1973人罹患肠癌...
益受到人们的重视，为了健康，西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸，用这种粉制成的食品。麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌...
【八种难吃食物养生效果佳】1、涩味食物对预防糖尿病和高血脂有益。2、粗糙食物可预防便秘、防止肠癌。3、苦味食物可清热消暑、养血益气、补肾健脾等的功效。4、“冲”的食物。对预防癌症有帮助。5、辛辣食物有镇痛作用。6、酸味食物。7、“...
%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。保持心脏健康：吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35%。花生含有的某些成分能降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）的含量，让心脏更加健康。减少患癌风险：研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌...
有饭后喝茶习惯的人，最好是在饭后一个小时候后，再喝点淡茶。 恶习六、晚上吃大餐 不少人喜欢将晚餐做正餐来吃，在晚上吃较多的食物。其实晚餐吃的太多，对人身体是有害的。专家说，长期晚餐吃得过饱，且餐后不运动直接休息，会增加人体患糖尿病、高血压等疾病的风险，还可能诱发肠癌...
1.你吸烟吗? 吸烟和癌症密切相关，尤其是肺癌。如果减少吸烟或者根本就不吸烟，罹患肺癌的机会就会大大减少。 2.你超重吗? 肥胖是由于食物摄入过多或机体代谢的改变，导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。现在的资料证明，肥胖和结肠癌...
癌症的蔬菜膳食，可以有效地预防癌症。哪些蔬菜具有预防癌症的作用呢，安普先生给大家介绍日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”：它们是：1.熟红薯2.生红薯 红薯富含膳食纤维，可防止便秘，治疗痔疮和肛裂，能有效地预防乳腺癌和结肠癌...
辐射也比较多。长期面对电脑，皮肤容易松弛、暗淡。而猕猴桃含有很多果酸，果酸可以使肌肤有弹性、光亮同时还有良好的洁净效果。办公室人群的一个通病就是久坐不动，肠胃缺少蠕动。火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，能够预防便秘；同时还具有减肥、降低胆固醇、预防大肠癌...
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