鸡蛋(egg),为雉科动物鸡的卵。鸡蛋主要可分为三部分:蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。
单手操作蛋炒饭,这土鸡蛋确实不错,我就是土鸡蛋的搬运工!
自己家土鸡蛋
骨折了,为了给我加大营养,我妈赤巨资买了可生吃鸡蛋,差不多3块钱一个说是无菌蛋。我以为她要让我生吃,直接喝,结果还是弄熟了再吃。这种可生食的鸡蛋,大家真的都生着吃吗?看蛋黄确实挺黄的,也不知道是不是更有营养,贵的总有点用吧
不干锅包菜,鸡蛋炒豆芽,排骨炖萝卜
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