简单，也是喜欢一件事情的重要理由。就如我们喜欢的salsa，干净、单纯又美好。走自己喜欢的路，跳自己喜欢的舞，让我们一起沉醉在salsa的小世界吧~
渐渐变暖的三月，柳枝冒着嫩芽准备迎接暖风的轻抚。三月有哪些吸引人的课程呢？3号salsa初级/女士初级班新开课，适合零基础的同学们，最简单的基础训练则最重要，扎实的功底为你以后的学习提升打下基础；同天开课的Spin & Bodymovement 课程适合初级毕业以上...
今年的夏天我们将告别粗腿、拜拜袖、大肚腩，用最快乐的方式——salsa！塑造我们更美好的曲线让我们和脂肪彻底说拜拜！与朋友以及家人分享这一快乐时光！行动起来吧！体验课当天报名套餐课程还有意想不到的优惠活动哦~ 【体验课说明】 免费课程是针对没有任何舞蹈基础的，业余的...
2014杭州CSF圆满谢幕！作为班长我有很多想感谢的！ 首先谢谢所有参加这次莎莎节的同学们，因你们的努力和付出才有了这次的精彩呈现，让海内外Salsa大咖们眼睛一亮，对我们又有了新的认可！在这短短两个月的排练中我们能这么成功真的是不容易，特别是一些还在初级阶段的新同...
唉，年底了~ 每天忍不住碎碎念... 昨天看到水晶的膝盖不舒服还在教室里看了一节课，心里酸酸的。大家热爱舞蹈是热爱生活的一种表现，所以Salsa在我们生活中占有了越来越多的分量。 合理的运动可以改善我们的身体以及精神面貌，但是由于我们亚洲人从小接受的身体开发的项目比...
周日是中秋假期的最后一天，也是salsa友们赶着来“团聚”的美好时光。无论是在家陪伴父母家人的，还是外出旅游玩耍的，更有刚参加完上海salsa节度过几个不眠之夜的人。这一场mint团聚，是怎么也不可错过的。据说月圆之夜，心弦更容易被触动，来一曲bachata，是否缠...
几天前闲来无事去教室探班，一进门就看见一边是好多新面孔，初级班正学得认真；另一边表演班的同学们练得热火朝天，我也一下子被火热的情绪感染了。那天虽未迈出一个舞步，但是光是在教室这么转一圈，好心情就可以持续很久。最近看的一本书《遇见未知的自己》，让我发现生活中令人高兴的...
同学们，11月的最新课表新鲜出炉啦！！！4号salsa初级和肚皮舞新开班，适合零基础的学员，一年只开两三次的spin&bodymovement也在同一天开课，适合初级以上的同学，课程主要将训练旋转以及身体控制力，让我们更好的舞出salsa！12号深受大家喜爱的bac...
上bachata的同学们，心动么？http://player.youku.com/player.php/sid/XNDk4MzAzOTk2/v.swf
有人这样形容salsa on2风格的跟随与引带——感觉像是两个人相互拉着一张小纸条，引带的力度恰到好处，又延绵不绝，使得这张纸条既不松软下来，也不会被扯断。而舞伴之间交流的情感，也可以通过这小小的“纸条”相互传达。转眼已到了“开春”的节气，心情好像也变的细腻敏感。今...
对课程有感性的了解，从而做出理性的判断。事实上，任何一种运动都是好的，只要能够持之以恒，都能够起到强身健身的效果。 SALSA舞简单易学，配合不同的音乐节奏可以有不同的演绎，配合不同的舞伴可以有不同风格的展现，因而比健身房的健身更有趣，也更容易坚持。同时跳salsa...
世上有一种植物，每年会开两次花，一次盛开在萧瑟的深秋，一次盛开在葱茏的初夏，是一朵不知名的两生花开。浅简岁月，盛开两世，不知花期太短还是太长？假如给你一次盛开的机会，如何才是你想盛开的样子，如何才是你…http://player.56.com/deux_130877...
今天我非常的发奋图强一早晨就约了5节课。 是的同学们，五节课不是五小时喔，是7.5小时。我为什么这么激动？ 因为我居然误闯了Jacob Brent的课！ 首先我被等在教室门口的人吓到了... 暗自咽着口水... 为什么？他们装备齐全！整个课堂激情四射，他们在上课的时...
张小娴说：失望，有时候也是一种幸福。因为有所期待，所以才会失望。因为有爱，才会有期待。所以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。http://player.56.com/deux_130702864.swf
寂寞的时候,幸福会化上陌生的妆.寒冷的时候,幸福会裹上厚重的外套.让salsa的温暖阳光,照进心灵,挣开束缚.我们惊叹于那些舞艺高超的达人,我们也更欣喜的看到很多迈着生涩步伐的可爱新同学因为，他们的这个冬天，将被salsa点燃，不再寒冷。
向日葵告诉我,只要面对着阳光努力向上,日子就会变得单纯而美好;生活告诉我们，只要每天salsa，日子除了单纯和美好，还有激情和惊喜！躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人；躲在巴罗莎，舞动属于你和我的情愫！每个周二...
salsa，一种快乐的舞蹈。没有太多的规矩，没有太多的限制，只要把心与身体融合，用你的灵魂跟着节奏一起摆动，甩掉负能量，提升正能量！salsa，就是一种传播快乐的舞蹈……现在就由你来传递这份正能量吧！赶紧带上朋友与家人一同来分享……体验课当天报名套餐课程还有意想不到...
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