营养食谱做法儿童营养食谱营养餐图片[第3页]-饮食养生-杭州19楼

小燕瓶|为什么燕窝要用文火炖燕窝?

为什么燕窝要用文火炖燕窝? 因为直接煲煮比较难控制温度，当燕窝遇到高温后，当中的水溶性蛋白质会被破坏，令营养价值尽失。相反，用文火炖燕窝，是希望把燕窝温度保持在摄氏80度左右，以免破坏珍贵的水溶性蛋白质，更可以保留燕窝的香味和营养

49359353 2020-04-30 14:28:57

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小燕瓶|燕窝到底是每天吃还是隔天吃比较好?

燕窝到底是每天吃还是隔天吃比较好? 答：如果自身的经济条件允许的话，建议每天按时按量的进补，如果条件不允许的话，可以隔天吃一次。一般来说，由于每人职业、进食时间、饮食习惯不同，不必追求统一的标准，不过为自己制定最适合的进食时间表是必要的。

49359353 2020-04-30 14:23:53

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小燕瓶科普：燕屋为什么要这样搭建？

燕屋为什么要这样搭建？主要是模仿洞燕的居住环境，模仿是为了更有利于金丝燕的生存。参考天然山洞气温、干湿度与光线度建造而成，温度在30℃左右，空气湿度大约90%，并且，小雏燕在飞走之前一直居住在燕窝里。所以，燕窝本身会带有类似霉味，腥味，石灰味，岩石味或燕子羽毛的味道。

49359353 2020-04-30 14:23:12

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2020年邵娘娘头期特级玫瑰花冠茶

41182124 2020-04-29 16:04:22

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虔参堂分享海参小米粥的做法

海参小米粥的做法1.小米淘洗干净，用清水泡上2.蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参3.汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌;4.加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖;5.大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗即可

49359353 2020-04-28 16:27:35

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虔参堂：海参猪蹄汤食谱

海参猪蹄汤原料：水发海参、猪脚、葱姜蒜、料酒、盐、味精、胡椒粉、清汤、大料做法：1、洗净食材，猪蹄切段下沸水焯透捞出2、大料下如清汤锅内烧开，煮10分钟捞出备用，下葱姜蒜、料酒、猪蹄块烧开，炖至熟烂3、放海参烧开，加味精、胡椒粉，出锅前淋上香油即可

49359353 2020-04-28 16:23:49

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虔参堂：海参肉丁捞面，面食的绝配！

海参肉丁捞面材料：即食海参六只，五花肉200克，洋葱一个，青菜一把，红椒6只，新鲜面条500克，调料：盐，生抽，老抽，糖，料酒，味精，淀粉。做法：1、海参纵切成条，五花肉切丁，洋葱切丁，备用；2、青菜在加了盐的开水中焯一下沥干备用；3、面条煮透后过凉开水，沥干备用；4、热锅下少量油，油热后下入红椒爆香；5、下入肉丁中火煸炒；6、肉丁内大部分油被逼出，肉丁变至金黄，烹入料酒、生抽和老抽；7、下入洋葱

49359353 2020-04-28 16:20:47

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虔参堂：海参西芹炒虾仁，好吃！

海参西芹炒虾仁食材：晓芹海参、晓芹虾仁、西芹、水、食用油、食盐、胡椒粉做法步骤：1、西芹清洗干净，刮去硬茎部分，切成小条待用；2、虾仁清净、晓芹海参切段备用；3、起锅热油，倒入晓芹虾仁，加胡椒粉翻炒，煎出香气后盛出；4、起锅热油，把西芹倒入锅中，加入适量食用盐，炒至八成熟；5、把海参段和虾仁倒入翻炒均匀即可。

49359353 2020-04-28 16:19:54

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小燕瓶燕窝能炖好放在冰箱里分几天吃吗？

燕窝能炖好放在冰箱里分几天吃吗？这样是否会影响它的营养？答：燕窝炖好后最好放在密封的器皿中，再放入冰箱内保存。但是不能放冰箱太久，尽量在2-3天内食用完。

49359353 2020-04-27 15:04:11

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霍山深谷-七小斛的前世今生

源起-大别山药王何云峙20世纪60年代，霍山太平畈村兴起了一股采石斛风潮，很多村民们不知道霍山野生石斛的真正价值，只知道这种草在市场能卖出去。为了生计，越来越多的村民不顾危险，走进大山深处寻找野生石斛。在持续不断的采斛潮下，霍山野生石斛快速减少。这种情况引起了一些懂霍山石斛人士的担忧，何云峙先生便是其中的代表。当时，何云峙先生作为太平畈乡冲药材场场长，他深知霍山石斛这株千金草并非取之无尽、用之不竭

49843431 2020-04-26 17:10:28

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小燕瓶：金丝燕在春天做的窝品质最好吗？

金丝燕在春天做的窝品质最好吗？答：不是，金丝燕一年做三次巢窝。从气候学上看，东南亚一带春夏秋冬不太分明，只有雨季和旱季之分。冬季的空气最好，其次是秋季、夏季，春季最差。良好的空气和食物对金丝燕做窝会有很好的帮助。

49359353 2020-04-26 15:20:21

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虔参堂海参滋补4大功效！

海参滋补功效：强精利肾，抗疲劳海参能壮阳的作用尤其突出。清代本草以新云，海参有补肾益精，壮阳疗痿的功效。海参中精氨酸含量丰富，号称精氨酸大富翁，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分增强机体活力，强精利肾，提高生活质量。滋身润颜，延缓衰老野生海参中含有丰富的海参粘多糖，能迅速锁住皮肤及身体内的水份，延缓皮肤衰老；海参还含有硫酸软骨素，和海参粘多糖一起，能增强皮肤弹性，调经养颜，祛斑美容；其中海

49359353 2020-04-25 16:55:49

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虔参堂|那么，老年人怎么吃海参才好？

那么，老年人怎么吃海参才好？ 1、日常滋补做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。海参鸡蛋羹：将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹。蘸食：每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法），也可放入牛奶中送服。 2、糖尿病患者食疗配方：海参1只，猪胰1个，鸡蛋1个，先放入锅内蒸熟，然后再加地肤子和向日

49359353 2020-04-25 16:37:59

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虔参堂|冬季进补海参的优势？

为什么要在冬季进补海参？冬季进补的优势不仅在于顺应天时规律，还有: 人们在冬季新陈代谢慢，天气寒冷外出少体力消耗少，是储藏吸收营养的最佳季节。人们在冬季食欲旺盛，是吃滋补品的最佳季节。人们在冬季寒冷恶劣的天气条件下，免疫力低下，容易感冒等常见病频发，所以要吃滋补品来补充能量，预防疾病。

49359353 2020-04-25 16:37:14

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海绵宝宝主题餐厅行走的“诱童之地”

话说这个标题还是有点惊悚了，不过话说回来，海绵宝宝主题餐厅是一个行走的诱童之地也还是有些恰当的，这么一个装修环境，还有美食的依伴下，这肯定是对小朋友是非常诱惑的一个地方，估计接下来就出现抖音上父母捂着眼睛抱着小朋友飞快的走过的场景了。海绵宝宝主题餐厅海绵宝宝主题餐厅顾名思义就是这个动画片为主题的一个休闲主题餐厅的地方，所以这所有的壁纸装修，又或者玩偶、桌面的摆设还是其他各个方面都和这个主题是离不开

48325140 2020-04-25 11:50:54

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清凉峰的玫瑰花茶有什么不一样

当人们说起玫瑰花茶就会想起云南，云南是鲜花的天堂，种植的食用玫瑰有墨红、滇红、金边，还有山东的平阴玫瑰（平阴玫瑰又分重瓣红玫瑰、丰花一号、紫枝玫瑰、中天玫瑰等），甘肃的苦水玫瑰，新疆的和田玫瑰，保加利亚的大马士革玫瑰，法国的千叶玫瑰等等。清凉峰种植的是重瓣红玫瑰，它是唯一被记入《中国药典》的药食同源玫瑰。重瓣红玫瑰的花期是一年一季，全年吸收的营养全部集聚在一颗花苞上爆发，花大瓣厚色艳，香味浓郁，

41182124 2020-04-24 16:52:30

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小燕瓶：不同产地的燕窝，外观上有什么不同？

不同产地的燕窝，外观上有什么不同？答：不同产地的燕窝品质除了与自然环境有关，和金丝燕物种也有一定关系。越南会安燕窝是戈氏金丝燕做的窝，特点是盏身较厚，蛋香味浓郁。泰国燕窝特点是比较硬，盏身比越南会安燕窝薄。马来西亚分东马和西马，东马主要是戈氏金丝燕做的窝，燕窝盏身厚，颜色白；西马主要是爪哇金丝燕做的窝，盏身比较薄。有千岛之国美誉的印度尼西亚，燕窝生产者是戈氏金丝燕和爪哇金丝燕，其燕窝耐炖香味浓郁

49359353 2020-04-24 16:04:01

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小燕瓶：燕条是什么？了解下燕条

燕条燕条一般是通过中重毛燕挑下来的，实在好的极轻毛燕不会被做成燕条。因为同样是燕窝，燕条和燕盏价格是两个层次。商家不或许傻到把清楚能卖高价的燕盏做成只能卖一般价格的燕条。

49359353 2020-04-24 16:01:59

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虔参堂：海参，是棘皮动物门、海参纲动物的泛称

海参，是棘皮动物门、海参纲动物的泛称。世界上有食用价值的海参约有40种，我国约有20种，北起渤海湾和辽东半岛，南到南沙群岛均有分布。我国北方主要生产仿刺参（Apostichopus japonicus），俗称刺参。南方种类相对较多，主要包括海地瓜、花刺参、梅花参、绿刺参、白底辐肛参、黑乳参及糙海参等。

49359353 2020-04-23 17:26:39

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虔参堂：海参粥适合孕妇食用哦！

作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养，加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法，不但营养吸收好，而且口感比较柔和，也不会伤胃，很适合孕妇吃哦。

49359353 2020-04-23 17:24:05

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海参适合四季养生吗

海参的营养价值较高，海参，有人称之为海人参，因补益作用类似人参而得名。海参中含有大量的，海参酸性粘多糖、海参皂甙（又称海参素）、硫酸软骨素、海参多肽、胶原蛋白、牛磺酸、SOD（超氧化物歧化酶）、18种氨基酸、锌、钙、碘、DHA以及维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、尼克酸等。海参含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩，易于消化，所以，非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用

49791937 2020-04-23 10:46:55

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小燕瓶：燕窝的产地不同，燕窝的口感也会有差异

不同产地燕窝的产地不同，燕窝的口感也会有差异。印度尼西亚不同地区的燕窝口感也不同，印尼与马来西亚燕窝的口感也会有不同。

49359353 2020-04-22 16:37:00

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额头满是痘痘，头发很油，吃露德润有用吗？怎么用？

额头满是痘痘，头发很油，露德润有用吗？怎么用？

48176758 2020-03-17 11:48:39

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孩子免疫力低和不爱吃饭该怎么办呢？骆小驼为你解答

骆驼奶粉对幼儿的作用;可增加食欲，促进胃蛋白酶的分泌，增强免疫能力，改善发育迟缓，防止蛀牙，促进儿童生长。提高钙的吸收，促进骨骼生长。骆驼奶中含有大量活性钙，利于人体的吸收，能增强骨骼、牙齿，减少骨骼萎缩病的发病率，促进婴幼儿和青少年的智力发展和生理发育。骆驼奶中的纳米抗体可以起到深层免疫作用，是免疫力低下的人群理想的食品。

49825808 2020-04-21 17:17:43

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老年人如何增强免疫力？看骆小驼怎么说。

骆小驼说：人年纪大了，身体各器官的功能逐渐开始衰退，身体免疫力也大不如年轻时候，易出现基础代谢率下降，脂肪组织增多，牙齿脱落，消化能力下降等现象。因此，老年人对于营养的需求也是需要非常重视的。驼奶含有蛋白质种球蛋白(γ-球蛋白)中由两条相同的轻链和两条相同的重链所组成，是一类重要的免疫效应分子;由高等动物免疫系统淋巴细胞产生的蛋白质，经抗原的诱导可以转化为抗体。骆驼在沙漠不吃不喝能生存

49825808 2020-04-21 14:56:17

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瘦百科：早晚胖若两人，照着做告别水肿胖！

不知道小伙伴有没有经历过这样的情况，明明已经减少了食物摄入量，并且坚持运动，但是体重上不但没瘦还胖了1-2斤；晚上只是稍微吃咸了点或多喝了几口水，第二天整个人都胖了一圈，如果出现了这些情况，你就要考虑先去水肿了。水肿是什么？正常人的水肿一般是因为人体的血浆蛋白质含量异常，导致组织液与血管的渗透压发生改变。通俗来说就是水在组织液中无法进入血液，导致水肿。水肿or真胖自检：1、早晨面部包括脸、眼眶周围

48337980 2020-04-21 12:30:32

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甜品店店加盟,蜜小糖椰子碗轻投开启创业路

最近一款颜值超高的甜品刷屏蜜小糖椰子碗。一整个椰子被劈成均匀的两份，像两个精致的天然小碗，雪白的椰子肉被完全刮干净放置椰子碗底，加入满满的椰汁做成的椰子冻，最后铺上酸奶，撒上丰富的综合坚果，最后摆满色彩缤纷的水果，如草莓、蓝莓、芒果等。等这碗精致又丰富的椰子碗递到自己手中时，没有谁能克制住自己拍照晒图的手，不仅是女生们，连在场的男士都忍不住那期手机拍起来。照片拍够了，才开始品尝，舀上一大勺，满满一

49103792 2020-04-21 11:27:33

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椰子约定椰子碗的谈资是颜值、口感亦或者营养角度？

椰子约定椰子碗能瞬间火起来的主要谈资我觉得是颜值应该是没有错的了，毕竟每个人都知道，如果一个美食的地方，有一些图片或者实物图之类的，肯定是有不错的引流效果的，但是这也不仅仅只是这么一个谈资，当然也是有其他方面的。先来说椰子约定椰子碗的主要谈资方向，那便是口感方面，这好看不好吃的美食，那对于吃货来说必定说不中用的，就像表里不一一样，把每一种水果的特性都了解得十分的透彻，简单的比如水分比较多的水果毫

48926067 2020-04-21 09:56:36

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骆小驼告诉你老人喝骆驼奶粉的两大好处

1.　常喝驼奶缓解高血压骆小驼发现，钙代谢的失调在高血压发病因素中起重要作用。骆驼奶中钙的含量甚高，每100克奶粉中就含1克的钙元素，这是相当高的含量水平。所以，患高血脂、冠心病及高血压的老年人都可以喝驼奶。2.长期喝骆驼奶对提高睡眠质量有很好的辅助骆小驼经过研究表明：骆驼奶中含有人体所必须的氨基酸，必需氨基酸在人体的生长发育过程中具有很重要的功效和作用，而且人体自身不能合成，必须从食物中获得。美

49825808 2020-04-21 09:43:43

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在家呆出水肿了，吃什么好呢？

49737220 2020-04-14 16:56:41

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虔参堂春季食谱：海参木耳煲排骨汤

海参木耳煲排骨汤 ①原料准备：海参（460克）、排骨（460克）、木耳（40克）、火腿半两、葱一条、姜二片。②将排骨剁成块状放人滚水中煮五分钟，捞起洗净。③海参洗净，放入滚水中，加入葱一条、姜一片、酒半汤匙煮滚，煮五分钟，捞起洗净，切大件，空干水分。④木耳用清水浸至发大，撕成小块，放入沸水中煮五分钟，捞起洗净。⑤水适量，放入煲内煲滚，放下排骨、火腿、姜、木耳煲滚，慢火煲2小时，放下

49359353 2020-04-17 16:45:21

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贴延志堂膏药时可以吃辣的吗？

喜欢吃辣的，现在贴膏药，会有影响吗？

49234152 2020-04-20 06:36:56

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用延志堂膏药的时候可以喝蜂蜜吗？

最近想喝蜂蜜，可是一直再贴延志堂膏药，有人知道吗？有影响吗？

49234152 2020-04-19 10:45:45

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这种食材只有农村有天然的据说食用可以美容养颜还非常便宜

结交朋友，分享美食，私信

49820672 2020-04-18 19:50:02

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