饮食健康饮食文化-饮食养生-杭州19楼

一、盎司冷冻草莓1/8杯酸橙汁1/2杯柠檬汁3/4杯朗姆酒在搅拌机中将它们组合在一起，让您在夏天享用一杯轻松的饮品。二、经典玛格丽塔你不能有夏季饮料食谱清单，不包括经典的玛格丽塔。这种酸橙饮料正是您在炎热的日子里所需要的。配料：2盎司龙舌兰酒1盎司君度来自酸橙的1/2盎司新鲜果汁夏季饮品三、莫吉托对玛格丽塔酒有很好的旋转，但有白朗姆酒。配料：1盎司鲜青柠汁

美食Delicious 2019-03-21 15:45:56

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从舌头看你是什么体质，一目了然！（附调理方）满圃香体质测试

何为体质? 体质，是群体及其个体在先天禀赋和后天影响两者的相互协同作用下在生命过程当中所形成的用于顺应自然和社会环境的相对稳定的个体特性。能一口气念完上面这句话的说明你的肺活量绝对没问题！中医讲究辨证施治，不同的体质，有着不同的养生方法中医有9种体质之分你知道自己是哪种体质吗？你知道怎样食疗调理最适合自己吗？一起拿起镜子，对照辨别自己的体质吧！人分九种体质根据中华中医药学会于2

满圃香 2019-03-21 15:36:53

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春季养生系列之：金优商城蝉花虫草炖鸡汤

准备老母鸡一只，砂锅一个，矿泉水5升，蝉花虫草5个。以及枸杞、生姜、食用盐。把老母鸡洗干净后放入砂锅，倒入适量的矿泉水，放入5个蝉花虫草，以及适量的枸杞、生姜。大火烧开后，小伙炖煮1至2个小时，放入适量的食用盐就可以使用了。用蝉花虫草炖鸡汤，是春季养生必备。

rainingkebi 2019-03-20 14:37:09

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脱发的女生看过来

相对于男生来说女生对头发的重视程度更甚，但现在人们生活压力大脱发这个问题很是普遍，现在小编给大家科普下脱发吃些什么以及平时需要注意的：1、多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多的人可以多吃一些组纤维食品与杂粮，平素常食芹菜、草莓之类，对控制头发的油腻好处多多哦。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等。2、要多吃些富含碘和维

阳光的长发姑娘 2019-03-21 10:56:18

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王老吉吉悠是骗人的吗？可以减肥吗？

吉悠可以减肥吗？

龙老大1314 2019-03-20 16:56:27

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【植公子生煎】香卤豆腐干简单小技巧

主料豆腐干300克葱适量姜适量辅料料酒5克草果1个桂皮1小块丁香2粒盐适量香油适量卤汁适量干辣椒适量酱油8克味精适量八角1个糖适量鲜汤适量花椒适量咸鲜口味炖工艺廿分钟耗时简单难度香卤豆腐干的做法步骤1豆腐干洗净，控干水分2备调料3坐锅入油，烧至六、七成热下豆腐干炸两面至金黄色捞出控油4坐锅，小火放卤汁、盐糖、料酒、5坐锅，小火放卤汁、盐、糖、料酒、酱油6放香料7放入鲜汤，撇去浮沫8下炸好的豆腐干，

爱吃的小野猫 2019-03-20 14:20:26

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教你制做简单的水果冰沙

今天为大家分享低介绍水果冰沙是一种健康的混合水果饮料，通过添加新鲜牛奶使其稠度更加浓郁。水果冰沙是温暖月份的理想食品。好，营养丰富，富含维生素，是让孩子们欣赏水果的理想配方!水果冰沙可以使用您最喜欢的水果和时令水果制作，可以根据您的口味在我们的食谱或橙汁中加入牛奶。水果冰沙配方如何准备制做水果冰沙水果冰沙制做技巧为了制备水果冰沙，首先剥开猕猴桃，然后将其切成方块，去掉中央白色部分(1)。将桃

美食Delicious 2019-03-20 15:37:57

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困倦疲乏、头晕欲睡？这几种食物吃起来，解决春困很简单|五珍粉

冬天来了，春天还会远吗？哦，不，春天已经来了。正是万物复苏、欣欣向荣的好季节但我们感觉却不大一样老是打瞌睡怎么都睡不醒一身懒洋洋的到底是咋回事？又是一年春困、潮湿梅雨时你还不快快随小圃学点解决春困的小方法？小圃，春困是啥东西呀，可以吃的吗？来来来，搬好小板凳准备开课啦~ 啥是春困？春困其实是一种正常的生理现象。在寒冷的冬天,人体受到外界低温的影响，皮肤毛细血管收缩,血

满圃香 2019-03-20 15:22:41

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【媚娘の茶】春天来了，当然要喝奶茶了

尽管还没到一年中最热的时候，但现在奶茶也已经变成了续命法宝。今天学妹就给大家分享下奶茶店菜单点单攻略，要知道没有奶茶还要这皮囊有何用~CoCo：1. 鲜芋奶茶+青稞+无糖2. 铁观音珍珠茶拿铁+青稞+奶盖+芋头3. 鲜芋茶拿铁+珍珠微糖4. 鲜醇牛奶三兄弟+奶霜5. 鲜芋雪冰（默认甜度）6. 鲜醇草莓欧蕾+奶霜+青稞7. 鲜橙水果茶+椰果半糖8. 轻奶茶西米露+布丁半糖9. 双球冰激凌红茶

爱吃的小野猫 2019-03-20 14:23:30

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为什么一定要吃五珍粉？国民膳食准则告诉你原因！

在我国的居民膳食宝塔中，我们明确的可以看到，全谷物食品的重要性，科学的数据是要求我们每天全谷物的摄入量要达到每天食物摄入量的1/3，才能满足我们的身体需求，但是经过调查才知道，成人中80%以上的人都是谷物摄入不足，更不用说吃食比成人更精细的孩子，更是谷物缺乏的重灾区，全谷物的缺乏会导致哪些危害呢？全谷物中含有非常丰富的B族维生素、膳食纤维等营养素，这是任何其它食物都无法弥补的，长期性B族维生素（

满圃香 2019-03-20 10:08:17

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睡前如何保养皮肤

很多人都问睡前保养很重要吗？回答是肯定的，睡前保养是非常重要的，对皮肤的影响非常大，护肤的小窍门有很多，那么睡前如何保养皮肤呢？1、脸部深层清洁在晚上，无论你白天有没有化妆，一整天的奔波，总会导致你脸上分泌油脂、接触脏污空气，而这些，都需要通过深层次的清理工作来保护皮肤，也只有做好皮肤的深层清洁，皮肤才能很好地吸收水分和精华。2、用晚霜别用日霜日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。

居优堂焕清吾源霜 2019-03-20 14:56:11

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【媚娘の茶】确认过眼神，你也是没奶茶不行的人

1．其实没什么好说的，因为喜欢喝奶茶的人基本就跟瘾君子一样，上班的时候外卖找奶茶，周末的时候逛街找奶茶，塑料姐妹花逛街的时候衣服不买可以，但是没有奶茶是不行的。去电影院里面看电影的时候爆米花可以不吃，但是没有奶茶的电影是没有灵魂的电影。2．喝奶茶已经喝到，每次在喝的时候，我妈都问我奶茶里面是不是放了鸦片，然后天天转发一些关于奶茶的十大危害奶茶的，制作方法，奶茶是如何毁掉中国女人等等一系列的文章给我

爱吃的小野猫 2019-03-20 14:27:41

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【媚娘の茶】带来平淡无感的台湾奶茶味

奶茶店火了！遍布城市街头的奶茶店构成消费领域一道新风景，十几元、几十元一杯的奶茶成为许多人休闲时的热门饮品。据业内人士估算，在北上广深等城市，各类奶茶品牌及其加盟店的数量可能多至上千家，这些城市一年的奶茶消费可达20亿元以上。奶茶的走红，与消费观念转变很有关系。现在，人们对生活质量要求越来越高，吃，不仅是为了吃饱，还要吃得新鲜、吃出感觉；穿，不仅要穿得舒服，还要穿得时尚、穿出性格。奶茶作为现代甜饮

爱吃的小野猫 2019-03-20 14:26:53

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【植公子生煎】红烧鸡爪简单小技巧

主料鸡爪500g辅料姜片适量辣椒适量蒜瓣适量八角1个盐适量味精适量老抽适量咸鲜口味炒工艺半小时耗时普通难度红烧鸡爪的做法步骤1鸡爪洗干净斩开，可以不斩2姜、蒜、辣椒备好3油热炒香姜、蒜、辣椒4放入鸡爪炒变色放适量老抽5炒上色6放适量水加适量盐7多煮会最后放味精收汁

爱吃的小野猫 2019-03-20 14:21:11

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骨货仔炸猪排猪排界的标杆

在千变万化的生活当中，但是生活不会一成不变，因此美食当然也不会。餐饮加盟餐饮界，传统餐饮加盟有着广阔的市场，那么如何才能在同行业当中独领风骚，拔得头筹呢？骨货仔炸猪排充分汲取传统排骨之精华，并在原工艺的基础上添加了多种养生草药，使其更适合现代人口感，添加更丰富的营养，将创新传统的新式炸排骨项目推向中国餐饮市场，引发一众洪潮。骨货仔炸猪排外表色泽金黄、入口第一感觉是酥脆，但是呢你会发现骨货仔炸猪

maidoudou8888 2019-03-20 11:22:56

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咔咔呦：不负好春光

盼望着，盼望着，东风醉了，春天终于如盛装归来的女子，花容月貌，姗姗而来。我再也无法抑制住内心的喜悦和激动，曾经受过多少个冬日的寒冷，多少个黑夜中漫长的等待。此刻，世间万物皆获东升煦日之照拂，经过风霜与沧桑洗礼的内心，多么渴望得到她膏腴之手温柔地抚弄啊！春天，自古以来就是一个美如诗艳如画的季节。在春天，一切的美好都从这里起步，春天孕育希望阳春布德泽，万物生光辉；春天萌发思念，红豆生南国，

随便取好不好 2019-03-20 10:46:27

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宣：满圃香周年庆福利来袭！必备养生食品全部8折（五珍粉含内）

万千好货闹新春，满圃香里献真情！2019年，养生名企满圃香也迎来了自己的4周年庆典，搭上新春的喜庆色彩，为了感谢新老客户的支持与信赖，2019满圃香周年庆典，将给予大家超级吸精的优惠活动政策~ 活动内容：满圃香商城全场200余种养生食品8折大钜惠 ps：其中14款养生新品在全场8折基础之上，再享8折，即折上折双重优惠，完全是让你忍不住剁手的福利~ 14款新品包含（金银花、决明子、大麦茶、陈皮、甘

满圃香 2019-03-15 11:30:47

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李林文博客：老人家和男士们适合吃玉灵膏吗？

玉灵膏就是最简单的补心血的不足的方法。心血消耗的原因普遍的一种就是思虑过度，这种情况在白领、知识分子、和参加考试的学生，非常普遍，他们焦虑失眠，容易疲劳，应酬熬夜的情况多，生活工作压力大，很容易损伤心血，玉灵膏可以有效补充气血，很适合男士们服用。除了孕妇和儿童之外，玉灵膏适合所有心血不足的人。我们的父母是很特殊的一代人，生长发育时自然灾害，果腹尚且困难，更别提营养了。年轻时生活压力大，生活和生

李林文博客 2019-03-19 21:19:23

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产后为什么大量会掉头发

产后因为有精神因素、营养不足、妊娠期反映等。各种原因会导致内分泌紊乱，属于正常的情况，一般产后 3-8个月出现狂脱期，每天掉发比较多，产后10-12个月左右会慢慢恢复，但是如果没有恢复的话，需要及时治疗帮助恢复，以免形成永久性的。

阳光的长发姑娘 2019-03-19 16:50:04

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致汉堡——没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法

每逢你要去吃麦当劳、肯德基，身边总有人叨叨：又去吃垃圾食品啦?。但其实，所谓的汉堡，拆开来不就是：两片面包+肉饼+生菜+番茄+沙拉酱。这些东西对应的营养素为：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等，这怎么是垃圾呢?首先，没有绝对垃圾的食品，只有垃圾的吃法。再健康的食物，吃的太多，一样对身体有害。最重要的还是营养均衡，不要一味追求所谓的健康食品。巧克力、坚果、水果等，都是健康食物，如果适

鹿角巷奶茶加盟 2019-03-19 16:40:31

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有没有人吃货又要减肥的？

吃货的世界谁懂，又要减肥又喜欢吃

龙1314 2019-03-19 14:57:32

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关于九价加卫苗那些你不知道的疑惑

1.什么是九价加卫苗？是预防人乳头瘤病毒的疫苗，是可以预防九种亚型的HPV感染。特别是女性预防宫颈癌的发生。2.九价加卫苗在香港打多少钱？美亚香港医生预约网组团超优惠只需7500港币。3.经期可以接种九价加卫苗吗？可以的。不会有影响。4.没有性生活需要接种九价加卫苗吗？需要的，HPV疫苗不仅由性行为传播的。还会通过间接接触等感染到。5.发烧可以接种九价加卫苗吗?不可以的。

刘是莉 2019-03-19 10:57:36

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香蕉牛奶味的脏脏茶

在家庭版本DIY饮品中出镜率极高，但是新鲜香蕉在饮品店中运用并不常见，樱桃也久久不敢下手的原因是香蕉极易氧化、不容易保存！香蕉牛奶味儿的脏脏茶，我先干为敬因为香蕉果皮中富含单宁，稍不注意擦伤就会褐变，而且剥开的香蕉极其容易氧化，放在饮品中容易变黑，造成颜值的不美观。但是浑身是宝、物美价廉、香气浓郁又好吃的香蕉如何才能运用在饮品中呢？别担心，我们有香蕉果泥~ 香蕉牛奶味儿的脏脏茶，我先干为敬！TI

coco加盟 2019-03-19 10:07:19

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正宗历史文化名茶春茶上市 | 径山茶，宋至清贡茶，知否茶道之源

看过《知否知否，绿肥红痩》的朋友们都应对电视剧里贵族们的茶道印象深刻。在剧中，无论是贵族的少女们，或是已嫁人夫的官家妇人们，都需研习专精茶道一事。剧中高度还原了宋朝官宦人家的生活场景，展现了时人精通茶道的文人风雅。剧中宋朝人茶道的方式，源自于当时江南五大禅院之首的径山寺。径山寺在唐朝时便很有名，且在唐时便开始种植茶树。径山寺和径山茶成名之后，茶圣陆羽慕名而至，隐居径山双溪将军山麓。他在此

小和尖尖 2019-03-18 14:46:53

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香港奶茶和英国奶茶有什么区别？

香港奶茶和英国奶茶有什么区别？根据叶子的类型和使用的任何添加剂（英式早餐，伯爵茶，橙色白毫等），英国奶茶有多种口味。香港茶是一种混合物，通常使用Lipton的黄色标签茶叶，也许还有中国茶叶（秘方）。如果你去麦当劳，你可以比较两者。香港奶茶和英国奶茶有什么区别？英国奶茶是一个杯子或一个带有袋泡茶的锅，将水变成半透明的棕色（如果加入可选的小容量的稀奶，则为米色）。结果是一种温和的液体，可以在没有糖的情

奶茶超人2019 2019-03-18 18:21:52

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健康的饮食方法就是合理的在减肥

　前提以下适应症仅供参考，并非旨在取代专业人士的意见，例如医生，营养师或营养师，其干预对于定制食品疗法的处方和组成是必需的。减肥饮食合理饮食该减肥饮食是一个政权卡路里有可能狭隘，制定了科学规范的方法，具体的和主观的，影响老年人一定青春期后(最好是成人)。减肥饮食必须基于精确和可测量的身体 - 人体测量特征; 它通常是通过参考所需生理体重进行计算得到的低热量饮食(或更少见的正常

美食Delicious 2019-03-15 14:57:08

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《都挺好》| 那些在鲜芋仙遇见的偏爱，希望都是因为爱

近期，大家追剧了吗？看完了惊心动魄的《鬼吹灯》系列，是选择了爽剧《黄金瞳》，还是选择了玛丽苏的爱情剧？有些人，可能最近被一部剧扎了心，无关爱情，不是爽剧，关于亲情《都挺好》，一个偏字，让人心生委屈，姚晨饰演的女主，更是让人看得心都哭出泪来。关于偏爱，关于家庭，美其名曰《都挺好》，但是不少人在里面看到了自己的影子。父母在面对多个子女的时候很难随时做到完美的平衡。日常中的小事，言语之间的沟通在鲜芋仙，

咖啡鱼鱼 2019-03-18 16:44:13

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街客奶茶为什么那么火秘方配制全部在这里

街客奶茶更大程度的保留了营养成分，口感更独特，营养丰富。受到了广大人们的喜爱。今天开始小编给大家介绍街害奶茶的一些调制方法。街客奶茶招牌奶茶(冷热)原料;红茶、自制牛奶，调和糖油原料比例;红茶 380毫升自制牛奶 120毫升调和糖油 50毫升冰缺 8-10块准备工作准备相关操作工具、器材及原料制作街客奶茶操作过程1、大杯(街客专用杯)中放入冰

美食Delicious 2019-03-18 15:57:29

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第一次发现饺子这样好吃又好看！五珍粉5种饺子包法，美味又养胃

对于小圃这个饺子控来说，对于五彩斑斓又香喷喷的饺子，真是一点抵抗力都没有，经过多次失败的总结，今天小圃终于做出一桌拿得出手的5色饺子，做法非常详细，小主们可要看仔细哦~由于小圃在饺子里加了五珍粉，其成分薏仁、芡实、莲子、高粱米等均有健脾胃去湿气的效果，脾胃好了，就会加快对体内各种营养物质和杂质的代谢，防止垃圾堆积在体内形成游泳圈，对于痰湿比较重、浮肿虚胖的小主，普遍都是脾胃代谢功能太差，身体比较於

满圃香 2019-03-08 10:56:36

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2019厦门鼓浪屿跨年之旅美食攻略

行程安排：2018.12.29深圳 -晚上抵达厦门2018.12.30厦门大学（总部还可以，新校区据说很棒，朋友拍照片看过） - 南普陀寺（4分，喜欢后山，下次一定要登顶） - 美食街（吃得多，还行） -鼓浪屿登岛 -鼓浪屿美食街2018.12.31鼓浪屿景区联票游览，打卡日光岩- 钢琴纪念馆 - 菽庄花园- 刻字馆 - 毓园 - 皓月园

透明白雪 2019-03-16 17:25:21

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学生每天吃这5种早餐会让身体变得越来越健康聪明

　他们说早餐是一天中最重要的一餐，但是试着对一个忙碌的早晨充满课程的人说!早餐很容易成为学生中最容易被忽略的一餐，但是声称这很重要。根据WebMD，吃早餐有助于提高课堂注意力，提高解决问题的能力。这就是为什么我们列出五种简单而健康的早餐选择，非常适合在旅途中的大学生!1.花生酱和香蕉覆盖的吐司尝试使用全谷物吐司作为白面包的健康替代品。至于花生酱，坚持标有天然的涂抹物，以减少糖和氢化油。花生

美食Delicious 2019-03-14 18:11:36

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男人肾不好可以多喝汤，推荐4种滋补汤的做法

肾脏，是一个人很重要的排毒器官，是整个身体的根。男人一旦出现了肾不好的话，会造成体内新陈代谢出现絮乱，体质下降，腰酸背痛，乏力犯困。男人肾不好该怎么调理身体好呢？男人肾不好可以多喝汤，推荐4种滋补汤的做法。其实汤补是一种很不错的调理方法，效果理想。杜仲巴戟杞子煲猪腰主料：猪腰1个、杜仲、巴戟、红枣、杞子、少量瘦肉；调料：姜、料酒、盐；做法：将猪腰、杜仲、巴戟、红枣、杞子、少量瘦肉、生姜洗净。猪腰

勤力补拙 2019-03-15 23:26:27

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凯娅尼的企业文化是怎么样的

我知道凯娅尼是一家研制营养保健品行业的国际知名企业，想问问各位大神有谁比较了解他的企业文化的

shuangsa7 2019-03-15 20:44:42

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一芳水果茶，茶饮界又一“新宠儿”！

现在人们对饮食健康越来越注重，健康美味的食品才能受到消费者的青睐。一芳水果茶上市以来，一直严格选材，而且拒绝了有害物质的产生，因此它的水果茶独-具特色和营养价值。一芳水果茶来自台湾，现在台湾、上海、苏州、台州等地拥有300家门店，一芳是创始人曾祖母的名字，而曾祖母当年制作的果酱，现在正以另一种方式，在每一杯一芳水果茶中继续传承。制作一杯门店里的招牌一芳水果茶，需要选择当季新鲜水果苹果、橙子，现

nkqkgq2181 2019-03-15 17:12:19

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奶茶有哪些配方?

奶茶有哪些配方? 这是一个简单的泡茶配方，展示了如何制作这种饮料!泡茶(波瓶奶茶/珍珠奶茶)起源于台湾，通常由加糖的牛奶和特有的耐嚼木薯球组成，也称为波霸(boba)。泡茶有多种口味：普通茶口味如黑茶或茉莉花茶，水果口味如草莓或蜜露，甚至芋头，这是一种常用于亚洲菜肴的根茎类蔬菜。 (你可以在这里阅读更多关于泡茶的历史 )。最好使用的茶是具有强烈风味的茶，如黑茶或茉莉花茶。柴茶也很有效。因为

奶茶超人2019 2019-03-15 16:58:41

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