营养食谱-营养食谱做法儿童营养食谱营养餐图片-饮食养生-杭州19楼

很多男性都认为皮肤保养是女人需要做的事情，跟自己貌似没什么关系，如果大家也这么想的话就大错特错了，男性朋友也是需要注意保养自己的皮肤的，只有长期的保养才能保证有好的肤质。1、清洁工作一定要仔细认真男性皮肤保养最基本的就是清洁，特别在刮胡子之前一定要把面部皮肤清洗干净，先用热的毛巾在脸上敷一段时间，目的让面部的毛孔全部张开，然后使用香皂搓洗脸部，去除毛孔中的污垢，然后把肥皂沫冲洗干净之后再刮胡子。2

49996885 2020-06-10 09:15:29

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来合肥，吃小龙虾，怼瓶天之海苦荞啤酒

譬如青岛啤酒为青岛一张名片，小龙虾、天之海苦荞啤酒则是合肥不折不扣的标志。来合肥不吃小龙虾，白跑；不喝天之海苦荞啤酒，遗憾！毕业十年，朋友各奔东西，前几日忽然来合肥。作为资深合肥人，尽地主之谊理所应当。这个季节，来的正好，正是吃小龙虾、怼天之海苦荞啤酒的时节。合肥地道的美食与美酒，齐活了！一连数天，走大街，串小巷，寻找合肥最地道的龙虾小馆；或嘭的一声，开启瓶装天之海苦荞啤酒；或呲拉环声，罐装天之

49867917 2020-06-09 13:30:32

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夏季上班族健康养生宝典，赶快get！

上班族现已成为问题人群了，压力山大就用说了，什么键盘手、鼠标手、电脑脸等真是让人苦恼不堪，今天小编带大家一起来了解下白领办公室里的养生宝典都有哪些。养生宝典一：办公桌上摆一些小植物好处多多研究发现，当室内温度处于18℃-25℃，湿度为45%-65%时，人的身体、思维处于最佳状态。因此，在办公桌上摆一些植物自然蒸发的水汽会形成一个天然活氧吧，减少电脑辐射。养生宝典二：水果蔬菜犹如灵丹妙药上班族每天在

49996885 2020-06-09 10:23:23

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天之海苦荞啤酒：开一家啤酒馆需要注意什么？

无论生活在大城市还是小县城，开一家苦荞啤酒馆都是不错的选择。苦荞啤酒馆要有自己的特色才能吸引消费者，才能获得比较好的经济效益。那开一家苦荞啤酒馆需要注意什么呢？01选产品产品要有自己的特色。市面上普通的工业水啤随处可见，消费者并不稀奇。经营苦荞啤酒馆，货真价实，有档次，有品位。天之海苦荞啤酒，超低温发酵，发酵周期是普通啤酒的7-10倍，无论是品质还是口感，都是上乘，更是有自己的苦荞特色。02选址苦

49867917 2020-06-08 13:43:59

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夏季轻断食轻生活轻养生

轻断食对于处于亚健康的人，既想养生，又想减肥，是双赢。尤其夏天，身体轻了，脑子就更灵了。BBC拍摄的《进食、断食与长寿》纪录片显示，全球已有6亿人尝试禁食法，一位已经50多岁的减肥者在坚持禁食5周之后，身体中的脂肪含量从27%降到19.1%，体重减少了6公斤，身体轻松很多，记忆力增强了。更重要的是，他体内的一种致癌因子（IGF-1）的含量下降50%。轻断食切忌一会儿暴饮暴食，一会儿啥也不吃，很容易

49996885 2020-06-08 09:39:13

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一杯天之海苦荞啤酒蕴含的道理

酒如朋友，贵精不贵多真正的朋友，不是得意时的随众人追捧，而是在失意时伸出的援助之手；真正的感情，不是山盟海誓、甜言蜜语，而是无论贫穷富有都伴你左右。很多时候，人在失意绝望里看到的往往是最朴素美丽的风景。请把时间和心情留给天之海苦荞啤酒，因为它值得期待。识酒如识人，重表里如一没有人会因为你邋遢的外表而有兴趣去发现你有趣的内心。如果拥有才华，请同样注重你的外在，予别人尊重。一杯天之海苦荞啤酒，吸引你的

49867917 2020-06-06 15:17:51

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夏季了，您的肠胃有什么问题吗？

炎炎夏日来临，小仙女们又可以穿上心爱的小裙子去海边吹着海风，喝着冰冻饮料啦！可是对于一些胖美眉来说，炎热的夏天走几步就一身汗，因苦恼没有一副好身材而羞于露肉。好不容易减掉了几斤，一吃又回到解放前...身材肥胖的人大多因为饮食不规律、肠胃有问题，早餐空腹喝一瓶【网红纯天然诺丽酵素】就可以大大改善我们的身体肌理，减肥又补充身体所需能量，让排便不再困难。诺丽酵素包含多种维生素，尤其是B族维生素进入结肠会

49996885 2020-06-05 11:41:15

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澜圣威苦荞啤酒：喝啤酒，才是夏天的正经事

当30度的高温成为常态当风都夹杂着热浪当一动不动都开始汗流浃背这个时候唯有冰爽的澜圣威苦荞啤酒才能拯救快要蒸发掉的我们喝上一口冰爽醇厚的苦荞啤酒就能拥有清爽到底的自由痛快手中的苦荞啤酒缓慢地从杯壁倾斜、滑下带着丰富的气泡复苏你的全部味蕾冰凉的酒液滑过舌尖，带着一丝麦香与微苦，唇齿留香气泡在上颚爆裂，回味悠长夏天的高温瞬间便被喝进肚里澜圣威苦荞啤酒于时光中精心酿造保留了发酵过程中的活性酵母酒体泡沫

49867917 2020-06-04 15:39:46

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吃核桃有哪些好处,不止有益智健脑

核桃是一种坚果类食物,其所含有的营养价值十分之高,可以生吃,也可以做为料理食材,受到了很多人们的喜欢.那么咱们今天就来一起看看爱菓网（www.uai.cool）的这篇文章，了解一下吃核桃对我们的身体都有哪些好处,以及核桃的营养价值和功效都有哪些吧？吃核桃的好处第一益智健脑核桃中有着非常丰富的锌和锰微量元素，这两种微量元素对我们的脑垂体发育来说,是最重要的成分。这是因为核桃之中含有的油脂是我们

50004388 2020-06-03 22:14:08

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天之海苦荞啤酒：话在酒里，情在心里

越来越觉得，有些话，不说憋得慌，说了又矫情。也越来越觉得，喝一点酒很好。它能让我们释放情感，让疲惫的身心得到解压和片刻安慰。酒在杯里，话在酒里，情在心里，人生都折射于杯盏之间。几杯苦荞啤酒，也就读懂了人生！人生就像一杯苦荞啤酒，喝慢了，没味道。喝急了，会呛到。看不开的人会烦躁无奈，看得开的人会活得潇潇洒洒，自有一番风味。爱情就像一杯苦荞啤酒，那浓郁而轰轰烈烈、洒脱不羁的味道，像极了我们的爱情。它

49867917 2020-06-03 13:40:00

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京城开满月季花，又是一年618！

宝贝们是否期待已久？是否已将自己心爱之物加入购物车？618之夜狂欢虽好，可不要为了买买买熬夜伤身哦。想要每天精神饱满，活力充沛，选择#诺丽酵素小棕瓶#就对了！诺丽酵素提取于天然野生诺丽果，其富含赛洛宁活化松果体产生褪黑激素，还伴有维生素B1和烟碱酸能使头脑灵活，再配合诺丽中的维生素B6，可以非常精神，它对人体没有任何毒副作用。女性再搭配天然草本精华的诺丽面膜使用#诺丽酵素小棕瓶#每天一瓶，每天安

49996885 2020-06-03 09:27:37

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天之海苦荞啤酒：何为“酒过三巡”？

我们常听说一句话：酒过三巡。什么是酒过三巡呢？三巡，是三遍的意思。宴饮时，主人给客人斟酒，斟三次后，客人都将酒杯里的酒给喝光了，这就是所谓的酒过三巡。今天，天之海苦荞啤酒也来讲讲酒过三巡那些事。天之海苦荞啤酒第一巡：点到为止客人到齐入座，天之海苦荞啤酒也已经准备就绪，主人家说两句烘托一下气氛，酒宴随之开场。这个时候，天之海苦荞啤酒其实就已经成为了一个大家打破尴尬和沉闷的最初的话题。而桌上的佳肴更是

49867917 2020-06-02 13:00:20

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铁皮石斛高端花式吃法，夏季消暑湿必备

夏季到了，祛湿祛暑防上火又成了我们小仙女提上日程的事情，绿豆汤、莲子汤、菊花茶吃了多年已见怪不怪，今天给大家推荐一道超高端食疗汤石斛老鸭汤!在家给爸妈熬一碗，或亲戚朋友在家做客作为压轴汤，简直再适合不过了。准备材料：老鸭，石斛，薏米，葱，姜，盐，料酒做法：1、一只老鸭，切块，焯水去血沫，备用。2. 取七小斛霍山铁皮石斛1罐(大约2g，其他石斛也可)，薏米适量，洗干净，放入锅中，

49843431 2020-06-02 10:32:32

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七小斛万里挑七，真正的霍山石斛

20年春节，对每个经历着而言，都是一个与抗疫有关的新年记忆，随着疫情，也让越来越多的人意识到健康与免疫力的重要性。抗疫期间，中西结合的治疗方案在中国取得良好效果，而霍山石斛多次被提名，出现在不同处方，发挥了巨大作用。l 北纬31°霍山深谷的传说有一种植物，是秦始皇、武则天、乾隆延年益寿的秘方，是包雪声、谢宗万等近代学者给予高度评价的中华仙草，亦是千里霍山孕育出大自然的天然馈赠，

49843431 2020-06-02 10:12:25

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澜圣威苦荞啤酒陪你过六一，超龄也快乐

小的时候，最期盼的是六一儿童节。那天，爸爸妈妈允许我们吃垂涎已久的食物；会带我们去玩想玩的游戏和娱乐项目，会给我们买新的玩具，那是属于儿时我们最快乐的日子。随着年龄的增长，我们的烦恼越来越多，快乐却越来越少。六一儿童节渐渐离我们远去，变得可有可无。就算是成年人，也渴望自己有个快乐的六一。其实又未尝不可呢？这个六一，约上伙伴，带上澜圣威苦荞啤酒，把酒言欢。一起回忆儿时的美好时光，憧憬未来无限可能。人

49867917 2020-06-01 15:26:45

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小燕瓶：肠胃不好，可吃燕窝调理！

俗话说十人九胃，肠胃不好，再好的营养也不被吸收，很多古书记载燕窝调理肠胃功效显著。燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。曹雪芹的《红楼梦*****里，薛宝钗就曾建议过林黛玉选择吃燕窝作为补养品！

49359353 2020-05-12 16:06:16

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用眼过度？快吃这些补补眼吧！让你摘掉眼镜！

整天对着电脑屏幕敲敲打打的用眼族们，眼睛又酸又涩是家常便饭，只能靠眼药水来救救急。但是，我滴娘喂，眼睛不会提前老化吧？⊙﹏⊙看来注重用眼卫生的同时，咱也要食疗护眼起来！八大护眼食物 1、胡萝卜最久负盛名的护眼食品，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，因此被称为维生素A原。维生素A在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，眼睛对黑暗环境

49713511 2020-05-25 13:14:48

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更新转塘菜地开荒种菜，城郊生活乐无边

在西湖区转塘，绕城边上有一块3分大的地。今年准备开垦好，种植一些有机蔬菜；自己种，肯定绿色无污染，只使用有机肥。坚持挖了1个月，基本挖出来了。挖地的同时，育苗工作也在进行这个种的是长豇豆。这个种的是辣椒，和茄子。这个东西真的好种是西葫芦，种下去也就1个月就开花了。一天一个样子，一天可以收这么多。这个是丝瓜，很快也可以收了。时间过的真快今天在更新一波。

48756591 2020-02-19 14:11:44

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天之海苦荞啤酒：一杯好酒的时光

无计算、无目的、无挂碍，和意气相投的人一起，一杯天之海苦荞啤酒，喝的便是那份交心的舒适和知心的痛快！不设限、不做作、不强求，推杯换盏间打成一片，觥筹交错里，天之海苦荞啤酒让彼此尽兴酣畅！酒桌上的纵情畅饮，是一种不说自明的信任。不计较高下、不论量多少、进退有度，是心照不宣的彼此照应，一杯天之海苦荞啤酒，喝好喝尽兴，宾主尽欢。留一半清醒、留一半醉。点到为止，是一种尊重，为彼此都留有空间和余

49867917 2020-05-28 14:01:48

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喝武王贡苦荞白酒最理想的10种状态

人生在世，最幸福的事莫过于活成自己理想的样子。喝苦荞白酒也是。遇见相同步调的人。对苦荞白酒有相似的见解，酒量随性，相谈甚欢，更能切磋一番。在喧嚣中坚守宁静。嘈杂的酒桌上，能享受苦荞白酒入口带来的精神愉悦。推杯换盏的交际中，也能留有控制酒量的空间。懂得等待的意义。人生就是漫长的等待，等待长大成人，等待粮食进化成苦荞白酒。倾听内心的声音。商场功利的酒、彰显品位的酒、迎合他人的酒喝过再多的酒，但你仍能听

49867917 2020-05-27 13:34:53

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椰子约定休闲吧终究是用自身魅力撑下去

椰子约定休闲吧细细数了一下已经火了一年了，而这一年里，终究是用自身的魅力支撑下去的，没有这个椰子碗的魅力在，估计现在变成怎么样都不知道了，这也印证了一个好的美食，是能够让大家永远的记住它，永远的支持下去的。椰子约定休闲吧椰子约定休闲吧能让大家记住的也就是椰子碗系列的美食了，用不一样的水果做出不一样的颜值和口感，用一样的原材料水果不一样的制作手法不一样的小师傅脑洞中，又呈现出不一样的美食，这就是它的

48325140 2020-05-27 09:58:00

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霍山石斛怎么吃?答案在这里，拿走照抄!

这个春天，这个2020年，提升自身免疫力成为了一个绕不开，躲不过，事关全世界每一个人的事情。我想大家都或多或少的了解了不少提升自身免疫力方面的知识，补充VC，补充蛋白质，每天喝牛奶成了我们每个人都知道的常识。霍山石斛提升免疫力，强身健体，并且抗氧化，延缓衰老，中国九大仙草之首。人们对霍山石斛的认知越来越多，认可度越来越高，大家开始知道霍山石斛真的是个好东西。那么霍山石斛怎么吃，什么时候吃，

49843431 2020-05-27 09:48:17

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天之海苦荞啤酒：苦荞啤酒和普通啤酒的区别

苦荞啤酒严格按照啤酒酿造工艺，有泡沫细白、醇厚口感、浓烈麦芽感和杀口力强等特点，符合消费者的口味。苦荞啤酒口味比较正，有浓郁的小麦香气及苦荞元素，有利于人体健康。那么，苦荞啤酒与普通啤酒的区别在哪里呢？首先是酿造原料不同：苦荞啤酒使用麦芽、啤酒花、酵母、水及苦荞粉酿造。与普通啤酒相比，麦芽含量高，啤酒花添加量多，麦芽汁浓度高。而普通啤酒酿造原料也有相似，但为了节约成本，多用大米、玉米和淀粉等原料代

49867917 2020-05-25 13:26:33

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天之海苦荞啤酒，为热爱而酿造

为爱所酿、酿为所爱，天之海苦荞啤酒这一瓶、这一罐致敬我们的生活，敬致我们的热爱！不负过往，不问归期，天之海苦荞啤酒，为热爱而酿造！从天之海苦荞啤酒上市之初到如今，让我们坚定前行，义无反顾的，是对苦荞啤酒酿造满腔的热爱。这一瓶历经300多天的苦荞啤酒，是我们用时光酿造的成果。酿酒师的匠心、精选的原料、先进的工艺，自然汲取的纯粹，只为酿造出更丰盈的苦荞啤酒之味！追求本真，方得始终。天之海苦荞啤酒，保留

49867917 2020-05-22 15:23:27

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49920030 2020-05-20 15:53:38

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想要吃到东北胚芽鲜米的，请加我微信我们一起团购吧

想吃源头最掐尖的，最上游的大米吗？基地直供到家胚芽鲜米，不经过中间商，去除一切不安全因素！团购价非常优惠，目前在超市，粮油店等等都买不到，给孩子最好的，同时还有全国各地直供的优质农副产品，

31147474 2020-05-15 08:54:47

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虔参堂|葱烧海参，加个大葱做个红烧海参

葱烧海参材料：水发海参、大葱 1将水发嫩小海参洗净，整个放入凉水锅中，用旺火烧开，约煮5分钟捞出，沥水，再用鸡汤煮软并使其进味后沥净鸡汤； 2把大葱分别切成段，青蒜切成段。将炒锅置于旺火上，倒入熟猪油，烧至八成熟时下入葱段，炸成金黄色时炒锅端离火中，葱段端在碗中。 3加入鸡汤、绍酒、姜汁、酱油、白糖和味精，上屉用旺火蒸1-2分钟取出，滗去汤汁，留下葱段备用。 4猪油加炸好的葱段、海参、精盐、清汤

49359353 2020-05-14 16:05:59

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虔参堂|海参小米粥的做法

海参小米粥的做法 1.小米淘洗干净，用清水泡上 2.蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参 3.汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌; 4.加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖; 5.大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗即可

49359353 2020-05-14 15:57:06

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小燕瓶食谱|燕窝核桃露

材料：燕窝半盏，新鲜核桃肉20克，牛奶、清水适量做法： 1、将新鲜核桃肉和牛奶一起放入豆浆机中，加入适量清水，打成浆，用细纱网过滤掉皮屑后备用。 2、将泡发好的燕窝放入炖盅内，加水，隔水文火炖煮30分钟左右。 3、将做好的牛奶核桃露微温，盛入炖好的燕窝，搅拌均匀后即可食用。推荐理由：秋天核桃上市，新鲜的核桃可以补脑益智。孕妈除了吃燕窝外，也应多吃一点核桃类的坚果补充营养，只是坚果油多，吃的话要

49359353 2020-05-12 16:04:47

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海绵宝宝主题餐厅改变你对汉堡的一些错误看法

其实很多人对汉堡的看法在以前就说这是一个垃圾食品，但是其实薯条炸鸡这样的才算，而且海绵宝宝主题餐厅的汉堡做法都是健康的，低热量的汉堡你见过吗？如果没见过，现在你就有机会了，改变你对汉堡的一些错误看法。海绵宝宝主题餐厅首要体现出来的那就是汉堡的饮品搭配上做出一个巨大的改变，不沿用快乐肥宅水，这样的碳酸饮料真的对健康不好，肥胖就是这么来的。用健康的水果茶代替饮品的位置也应该知道这是对这个美食又很大的

48926067 2020-05-12 10:02:41

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香辣美味的花甲米线怎么学，做法难吗

香辣美味的花甲米线，做法其实很简单一学就会，快动手做起来吧！花甲米线这两年很时兴，毕竟它看上去比较干净而且味道的确还不错。所以现在是在各种大街小巷都可以看到它的铺子。但很多时候难免大家都会担心外面的花甲有没有清洗干净，不过没有关系，今天我们就来学习一下如何制作这一个美食吧，这样大家就再也不用担心在外面吃不太卫生了，自己做也很划算哦。制作原料1斤花甲，1包粉丝，如果喜欢吃米线的话就换成米线，按照自

49846187 2020-05-11 17:44:29

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虔参堂：海参排骨汤

海参排骨汤原料：水发海参、排骨、香菇、胡萝卜、葱姜蒜、冰糖、老抽做法： 1、清水加葱姜，煮沸后焯海参和排骨 2、热油爆香葱姜蒜，放排骨和香菇炒出香味 3、加老抽、冰糖、清水，大火开后转小火30分钟 4、胡萝卜、海参倒入锅中焖20分钟至排骨熟软

49359353 2020-05-08 16:05:38

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广州幸福堂企业让奶茶玩法更新，新鲜注入轻餐饮

其实早2019年的还是奶茶茶饮这个行业，就逐渐没有这么高的热度了，这也是因为没有一个爆火的奶茶能带领大家走向胜利的彼岸，但是现在不一样了，2020年幸福堂奶茶可以说是让你一发入魂，瞬间被它的玩法深深的吸引众，在大陆的广州幸福堂企业管理的带领下，发展前景是可以看得到的深刻。广州幸福堂企业其实目前的奶茶也就是同质化太严重了，才导致了没有大火的场景，而幸福堂奶茶也是做出了非常大的突破，玩法可以说是全面升

48325140 2020-05-11 11:51:40

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蒸茄子时应注意的步骤，茄子不发黑更有食欲哟

茄子是生活中为数不多的紫色蔬菜之一，价格便宜，口感软糯，味道鲜美，并且所含的营养也是丰富还全面的，所以深受人们的喜爱。茄子的吃法和做法是多种多样的，不管是烧茄子还是炒茄子，虽然味道好还下饭，但就是吃着太油腻腻口了，尤其是在炎热的夏季里，大家的口味更偏于清淡，倒是蒸茄子然后再凉拌茄子的做法更受欢迎一些。这道凉拌茄子全程不放一滴油，吃起来自然不会油腻腻口，反而更清爽美味。凉拌茄子好吃，做法也

49846187 2020-05-06 17:12:02

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餐饮行业率先进入全面回暖期报复性消费来临|杭州许可餐饮设计

前段时间，艾瑞咨询发布了《疫情观察：中国酒店及旅游行业复苏展望报告》，报告指出，疫情之下，消费者信心受到压制，酒旅细分行业受疫情影响最突出。伴随着国内疫情控制逐步稳定，酒店旅游业目前正处于回暖期。报告进一步指出，回暖期间，餐饮、本地游、30岁及以下年轻人率先解禁并出现回暖热潮，或成行业复苏突破口。在此次长达3个多月的疫情影响中，不少餐饮企业都倒了下来，再也没能站起来，但同时也有不少的品牌却能够屹

48452842 2020-05-07 16:02:37

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小燕瓶食谱：燕窝核桃露

材料：燕窝半盏，新鲜核桃肉20克，牛奶、清水适量做法： 1、将新鲜核桃肉和牛奶一起放入豆浆机中，加入适量清水，打成浆，用细纱网过滤掉皮屑后备用。 2、将泡发好的燕窝放入炖盅内，加水，隔水文火炖煮30分钟左右。 3、将做好的牛奶核桃露微温，盛入炖好的燕窝，搅拌均匀后即可食用。推荐理由：秋天核桃上市，新鲜的核桃可以补脑益智。孕妈除了吃燕窝外，也应多吃一点核桃类的坚果补充营养，只是坚果油多，吃的话要

49359353 2020-05-07 15:59:44

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