女性饮食-营养食谱做法儿童营养食谱营养餐图片[第3页]-饮食养生-杭州19楼

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2019新产高原藜麦，造福的远不止素食主义者

更多古耕生态农作，请点击

11874802 2019-10-30 15:48:13

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霜降

天气骤降，记得保暖，穿好衣吃热饭。

49124447 2019-10-24 10:18:25

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天然美容品——骆驼奶

骆驼奶的美容效果，无论是民间传说，还是研究机构，都对它给予了高度的评价！如果你去埃及旅游，当地人都知道这么一个传说：埃及艳后克里奥帕特拉的美丽武器就是骆驼奶，她把骆驼奶比作自己的命；不但每日三餐都要喝，还要天天用骆驼奶沐浴。这位绝代佳人在世界上可谓赫赫有名，被评为尼罗河畔的妖夫、尼罗河的花蛇，还被称为是世界上所有诗人的情妇；但丁，莎士比亚这些文学巨匠将她描述为旷世的性感妖妇。现在

49124447 2019-10-23 10:12:13

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不用味精，提鲜的办法还有哪些？

追求鲜是一种起源于东方的味觉意识。鲜在中国古代像一种味觉玄学，代表了烹饪的发展水平，在西方就一直没什么人注意它，鲜味的原理很晚才被揭示的。鲜味这些年被越来越多的人接受为一种独立味觉，也就是第五味。过去人们公认的是4味酸、甜、苦、咸，辣是痛觉不是味觉。人为什么会嗜鲜，同样可能是基于一种生存偏好的结果。人天生嗜甜，是因为甜代表了宝贵的能量物质糖类。而鲜味来自于蛋白质分解的氨基酸，所以鲜味对人类来说

46989154 2019-10-09 11:26:22

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纯手工阿胶糕

纯手工阿胶糕按个人体质不同，分别熬制敷料充足，味道甜美主要成分：阿胶，核桃，黑芝麻，红枣，枸杞，黄酒，冰糖

34250630 2019-10-07 10:43:30

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白山农夫的滋补品，亲测：吹一波彩虹屁

现在很多年轻人越来越不懂得照顾自己身体，吃一些乱七八糟的不卫生食品，经常熬夜上网打游戏，长期这样下去的话，很容易会导致疾病的发生。道理大家都懂，但就是控制不住自己，管不住嘴、张不开腿、熬最长的夜、喝最烈的酒....都说“人过25，身体往下走。”不服不行。以前奋战网吧3天3也依旧精神抖擞，现在一过12点就哈欠连天；以前嘲笑别人穿得厚、用保温杯，现在自己穿衣比谁都厚一号，喝茶都要加点枸杞趁热喝，艾玛，

43160452 2019-09-26 16:14:45

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气温骤降，麻辣牛肉米粉让你一秒回温

麻辣牛肉米粉，麻辣味较重，适合爱吃辣的重口味宝宝们。不得不说的是，一般米粉类的浇头都是用香菜和葱花提鲜，而罗罐中的米粉不同于传统北方米粉的做法古法制造，米粉自带稻香，韧性十足，劲道又爽口。以牛肉、笋丝、黄豆、豆干现炒浇头，味道鲜香，补身又营养哦！Q弹麻辣的米粉，入口鲜香而有劲道，爱吃牛肉的食友们不要错过罗罐中麻辣牛肉米粉！注意：辣、辣、辣哦！请道友们慎重入坑，非重口味战斗人员迅速离场。

47410463 2019-09-25 17:21:03

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奶茶与糖不得不说的事

你知道一杯奶茶里含多少种糖吗？ 1.葡萄糖是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛.从葡萄干中提炼而得名。 2.果糖也是一种单糖，是葡萄糖的同分异构体，它以游离状态大量存在于水果的浆汁和蜂蜜中，果糖还能与葡萄糖结合生成蔗糖。 3.麦芽糖麦芽糖(maltose)是由两个葡萄糖单位经由 α-1,4 糖苷键连接而成的二糖，又称为麦芽二糖。 4.蔗糖蔗糖，即食糖，双糖的一种，

46989154 2019-09-25 13:17:25

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吃麻辣烫我是认真的安利麻辣烫店我也是认真的

近期小编发现了一个问题，就是胖子究竟是怎么养成的？说实话，不要怪我打击你，绝大部分的胖子真的是一口一口吃出来的，有没有发现身边很多胖子总是离不开吃这个话题，不是分享美食，就是问哪里有什么好吃的，虽然也有可能这个胖子他之前也可能嚷嚷着要减肥，但是说不定他要吆喝减肥的次数还没有吃的东西多，很多胖子都是吃饭吃到撑，还能吃两口零食，还有很多胖子一直会一直备着零食，这次买的还没有吃完，那次买的又送到了家。

46549013 2019-09-25 17:36:28

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紫色食物富含花青素，美容养颜抗衰老

紫色食物都会有哪些好处呢？紫色食物的种类繁多，并且具有抗衰老等等独特的功效。今天，香哈小编就要为大家盘点一下最常见的紫色食物都有哪些，分别都有哪些对人体有益的功效，快来一起了解了解吧。紫色食物富含花青素紫色食物之所以能披上浪漫的紫色外衣，是因为其富含一种天然色素花青素。花青素属于类黄酮物质，其抗氧化能力堪比维生素C和维生素E，能有效清除体内有害物质自由基，帮助人体抗氧化，延缓衰老。紫甘薯、

48023126 2019-09-22 16:13:24

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喝茶的人显年轻，是谣言还是真相？（深度解密）

很多读者都私信问我，喝茶是不是真的能延缓衰老，保持年轻？今天小编就来认真的来回答一下这个问题。我们在全国各地，都有茶馆（醉品茶集），慢慢的我们发现，从事茶行业的人或经常喝茶的人，无论外观和气质，都会比同龄人要显得年轻和有内涵，让我印象最深的是，楼下的茶馆经常有一个姑娘过来买茶喝茶，30多岁，企业的高管，平时也没少熬夜，但她的皮肤细嫩白皙就跟少女一样，岁月似乎忘记在她身上留下痕迹。有次我问她是如

49028621 2019-09-19 09:37:21

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18水龄面膜：十全大补面膜，激素脸也不怕有负担

刚入秋小编的脸上莫名的出现了好多痘，以至于怀疑自己是不是青春期再次来临，秋季皮肤非常敏感脆弱，也是各类皮肤病的多发季节，比如带状疱疹、丘疹性荨麻疹、湿疹、面部过敏性皮炎等。如果此时处理不当，乱用激素性药物，最易形成激素脸。除了外用含激素类药物导致激素脸，长期使用含激素类护肤产品也同样能引发皮肤炎症，形成激素脸，皮肤一旦损坏就很难恢复，甚至发生症状反复，严重影响颜值，破坏心情，造成很多烦恼。激素

48337980 2019-09-12 14:57:16

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一颗优秀珍珠的自我修养

没有珍珠的奶茶是没有灵魂的一颗优秀的珍珠它必定有着不一样的自我修养绝不懈怠，为你而生（好珍珠用好料）选取优质木薯粉精心制作而成细细熬煮，反复演习待达到软糯效果后成功出道（琥珀芳泽，珠圆玉润）刚进娱乐圈的珍珠拥有着一身高贵的琥珀色外衣颗颗饱满圆润，色泽通透全身bulingbuling，在舞台上散发光芒（口感Q弹有嚼劲）珍珠的内在亦是值得考究将其收入囊中细细品尝这跳动的劲道儿（颗粒大小适中

46989154 2019-09-03 14:27:22

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【测评】月饼口味这么多，你又独宠哪一款？

盆友，你的朋友圈是不是已经被各种月饼刷屏。这两天，我看papi酱的月饼口味大战，就像看到了无数个自己和无数个身边人的撕扯。月饼到底什么口味才能C位出道？几千年过去了，也还是个谜。听说今年，盒马鲜生也出月饼了？？？口味还十分独特，赶紧来围观一下。 5款口味的月饼，有甜有咸，南北甜咸月饼之争可以暂停了，快来根据自己的口味进行选择吧！ 1.奶黄流心月饼虽然外表是普通了些但是内含乾坤，让人防不胜防

46989154 2019-09-11 16:26:36

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网曝一女洗头成面瘫！get洗头正确姿势(3D植发赋予植发新定义)

网曝重庆一妹子璇子（化名），洗头后没吹干便睡觉了。第二天刷牙时，水不自觉地从嘴里流出，嘴角也歪了，左半边脸完全僵住，医生说她是因为洗头未吹干就睡觉导致的面瘫。原来洗头也会危及到生命健康！不仅如此，洗头方式不对还会引发多种疾病...相信很多人洗澡都会先洗头，其实这样也是不对的，我们洗澡时，血液集中在内脏和头部，突然接触热水，先洗头可能会导致头部血液流通不畅，日本每年上万人因此致死，特别

48463010 2019-09-10 16:58:58

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由来.........

48956464 2019-08-16 15:43:35

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开学倒计时 | 收好这份校园奶茶攻略！

对于学生来说开学真的是件令人头大的事情可在焦虑之余，也有值得让人开心的那就是奶茶！要知道奶茶是当代青年的快乐源泉多少人借助奶茶消灭负能量而校园周边简直就是快乐聚集地一条街上七八家奶茶店毫不夸张为了让各位沉浸在开学的焦虑里的小伙伴放轻松今天我就为大家推荐几家校园奶茶店的点单攻略希望大家能学习的同时收获满满，也快乐满满！蜜菓牛奶三兄弟喝奶茶会发胖,但架不住嘴馋,所以一直喝牛奶三兄弟,只有醇牛奶和各种加

46989154 2019-08-30 15:36:54

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这奶茶有点上头了

我轻轻的尝一口你说的爱我还在回味你给过的温柔我轻轻的尝一口这香浓的诱惑你喜爱的样子我都有！各位上头兄弟姐妹们让我们大声喊出我们的口号：周董放心飞奶茶永相随周董不能天天见但周董最爱的奶茶咱们可以天天喝四舍五入是不是追星成功！我可真是个小机灵！今天就为大家推荐一些上头奶茶愿大家追星的同时也能喝得过瘾！黑糖波波鲜乳去年大热的脏脏茶是热量与快乐成正比的网红高手一口下去浓香爆浆幸福感爆棚~ 爱荔枝

46989154 2019-08-29 14:57:13

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《奶茶加料测试卷》，你是学霸还是学渣？

不知道大家在买奶茶的时候，会不会产生这样一种疑惑：面对一大堆奶茶加料，却无从下手，因为确实不知道哪个是哪个aaa！为此，小编埋头钻研，不耻下问叨扰完整条街的奶茶小哥如今已然是奶茶加料专业的十级学者可以清晰地说出黑糖、焦糖的工艺区别，以及海盐、奶盖和奶霜的内在联系黑糖/焦糖甘蔗榨汁后熬煮凝固初期得到的粗糖为黑糖，黑糖就是深色的红糖；而焦糖是不断加热脱水后的糖产生焦化反应的产物，原料并不限于白糖，简

46989154 2019-08-28 15:11:29

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深夜的酒，比不过秋天的一杯热奶茶

高温天倒计时！处暑一过气温说降就降伴随着雨季，我们除了迎来衬衫、卫衣、风衣还将迎来热！奶！茶！秋天走在落叶铺满的街道上手捧一杯热奶茶满满的偶像剧女主既视感今天就为大家推荐一些好喝的热奶茶深夜的酒固然会让人心醉但一杯热奶茶才是你最好的安慰！牛魔王黑钻奶茶裹着奶茶吸一两口果冻，焦糖的微苦微甜顺着滑入口腔，就被香醇包围住啦~味道浓而不腻口感滑顺无比。黑糖珍珠奶茶用全脂牛奶做的奶茶，再加上红茶

46989154 2019-08-26 15:41:18

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深夜的酒不如猫咪森林里的一杯咖啡

深夜再烈的酒也不如猫咪森林里一杯暖心的咖啡，当生活繁杂城市奔忙，还有什么比得上猫咪森林里的一杯暖心咖啡。固然烈酒能麻醉你的神经，但心灵上的安慰就属猫咪森林母庸置疑了。猫咪森林在猫咪森林里点上一杯拉花咖啡，帅气的店长小哥独特的拉花技术让整杯咖啡多添加了一份色彩，光是看着店长小哥拉花都仿若一副生动的壁画，端上来时还贴心的提示了一下你点的热饮小心烫嘴。猫咪森林当然店里的猫也是治愈的关键，可爱的小猫咪们在

48325140 2019-08-26 11:15:13

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奶盖到底有多甜？来和奶盖谈一场恋爱吧！

刚刚你嘴角有奶盖，没事，被我亲掉了夏天不能缺少奶盖喝够了果茶冰咖怎能错过纯茶与奶盖的唇齿诱惑恋情初期清甜初显在轻微的晃动中奶盖缓缓轻轻覆盖温柔暧昧发酵热恋期随着吸管清爽悠长的茶与绵密奶盖缓缓融合漂亮又分明的界限逐渐模糊一起入口/细腻幼滑的蓬松触感透明清淡的原叶茶底带来恰恰好的夏日口感恰恰好的甜才最好 /红茶奶盖醇香满口的红茶茶底适口度高经典难忘 /茉莉绿奶盖千万别辜负入口前一刻

46989154 2019-08-23 15:25:41

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小野草有大功效

漫步田野间，你可能会看到很多不知名的野草。它们看似平凡，但却各有各的神通，其中一些野草其实是功效很强的中草药，能用于治疗多种常见疾病，对于生活在乡野间的村民简直就是触手可及的宝贝。下面小编就来给大家介绍一些农村路边常见的具有强大功效的野草。附子附子又名乌头、草乌、盐乌头、鹅儿花等，在我国农村是一种很常见的路边野草，主要分布在四川、湖北、湖南等地，生长位置主要是山坡、路边。附子具有很好的药用价值，具

48923419 2019-08-22 13:14:38

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口水鸡的制作步骤卤三国特色分享

口水鸡属于传统的川菜，是各大川菜馆必点的菜式之一。作为一道特色熟食，口水鸡集麻辣鲜香嫩爽于一身。有名驰巴蜀三千里，味压江南十二州的美称。卤三国分享口水鸡的制作步骤： 1. 先准备食材：鸡腿洗净，蒜切末，姜一半切末一半切片。葱分成三份，分别打结、切段、切葱花。红辣椒切段。花生去皮压碎。 2. 鸡腿冷水入锅，加入姜片、葱结、料酒，大火煮开后转中火煮10分钟，再关火焖8分钟。

48692237 2019-08-22 10:55:37

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这5款火爆全网的“奶茶”，香飘飘只排第5名，第1名你喝过吗？

今天在家里边工作边喝奶茶，突然想起来写一篇关于奶茶的文章。话说现在大街小巷各种奶茶店，但炎热的夏天真的不想出门啊，一个人点外卖又不够起送费，这时候想喝奶茶怎么办？我一般是选择网购些速溶奶茶，因为比较方便，虽说和现做的有些差别吧，但也能暂缓奶茶瘾，果然已经是奶茶综合征晚期了第五名：香飘飘奶茶香飘飘最开始知道它是电视广告，印象深刻的是广告词，销量绕地球13周，不知道您是不是因为这个广告而记住香飘飘

46989154 2019-08-12 15:42:23

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可乐到奶茶，饮品是如何变“瘾品”的？

夏天组团一起喝冰汽水，是多少90后的童年回忆啊。在那个时候，碳酸饮料毫无疑问就是夏日饮料的霸主，然而，在十几年后的现在，碳酸饮料再也不是夏日首选了。反而是奶茶行业不断壮大，隐隐有取代碳酸饮料，成为一代霸主的趋势。在上个时代，可口可乐为首的碳酸饮料之所以能统治世界，和美国当时强大的工业能力和宣传能力是分不开的。相比其他饮料，可乐是当时工业水准的巅峰。更恐怖的是，可乐承诺全世界的可乐，永远是一个味道

46989154 2019-08-22 13:46:17

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入秋食欲渐好，饮食养生，还是这一碗滋补润燥适合女性饮食

已经入秋了，天气也会慢慢转凉，食欲也跟着好起来，又到了该贴秋膘的时候喽~ 现在越来越多的人开始注重健康饮食，对于一年四季都在工作的上班族来说，尤其需要养成良好的饮食习惯，一日三餐按点吃饭，注意健康饮食。秋季比较干燥，也是需要多补水的季节，尤其在饮食上更需要多注意，吃了过于辛辣的食物容易上火。日常还是需要对自己好一点，在饮食上，可以选择一些滋补润燥的美食作为主食。比如过桥米线就是个不错的选择，过

48776245 2019-08-22 11:13:57

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你的奶茶里居然还有这些…

奶茶店的菜单上写着琳琅满目的小料甭管是白珠子还是黑丸子一口气吞下，幸福到升仙作为21世纪的知识青年大快朵颐，也要刨根问底边喝奶茶，边做学问让我们给杯中的小料一个姓名珍珠老板请给我一杯珍珠奶茶，不要奶茶珍珠，也叫波霸、粉圆，这或许是最经典的奶茶小料。80年代走俏于台湾，凭借其特殊的口感风靡全球。椰果我和我的细菌母亲椰果，即椰子凝胶通体乳白，口感爽脆是奶茶店的常驻嘉宾仙草本该是遗世

46989154 2019-08-21 16:36:50

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冷泡茶轻松制作三步骤 | 生活有苦才有甜！

盘点适合初秋喝的饮品，冷泡茶算一个。甚至，有人将之称作是对抗秋老虎的利器。冷泡茶是什么？一般人对于【泡茶】的印象就是用热水冲泡，让茶叶在高温下释出香气；而冷泡茶的做法跟冷泡咖啡相同，都是将茶叶或茶包放入常温开水中慢慢浸泡，让茶叶缓慢舒展、逐渐释出内部成分及香味的低温泡法。冷泡茶兴于日本，后传至台湾，约十年前随着台湾奶茶的热销传至大陆。除了可以省去「烧开水」这个步骤之外，大家争相喝起「冷泡茶

46989154 2019-08-19 13:51:17

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红糖养生姜茶，帮你解决你的“麻烦事”

大家一看到红糖，很容易就想到可以用来煮什么。首先为我们女性着想的当然是属于生姜红糖茶啦，那怎么做会好喝一点？下面我们来试下怎么做吧。生姜红糖水做法：1、把生姜的皮用指甲扣除洗净后，切成薄薄的片，然后再切成细丝（看起来有点像薯条..）然后剁成末，备用。2、锅里烧水，根据自己煮的量，放适量的清水3、清水煮沸后放入姜末4、姜末煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了

48869398 2019-08-13 15:38:38

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经常喝柠檬水，3大益处会显现

柠檬又名宜母果、宜母子、木子、药果、柠果、香桃、黎檬子等。中医认为，柠檬可生津止渴、祛暑、和胃降逆、化痰止咳等。中医柠檬有评价：味酸、甘，性凉。生津解暑，和胃安胎，主治胃热津伤、中暑烦渴、食欲不振、脘腹痞胀、肺燥咳嗽、妊娠呕吐。柠檬泡水，香味扑鼻、味道酸爽，平价且健康，深受人们的喜爱，特别是女性，喜欢日常生活中柠檬水相伴，到底有什么好处呢？长期坚持喝柠檬水有何益处？喝柠檬水有何注意事项?虽然

48426921 2019-08-13 10:22:30

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台风天吃什么？周末宅家囤粮推荐！

台风利奇马飞来，不仅要蓄水、蓄电、还要储备粮食啊，各大超市泡面又要抢购一空，不知道您家的粮食够不够撑过台风呢？小编给你推荐几个容易找到食材的食物，帮你度过台风的与世隔绝。牛奶煮方便面依旧是方便面打头阵，知道台风登陆的消息，多少也买了几包吧？没买没关系，继续往下翻。泡面本身是非常没有营养的东西，用牛奶煮方便面，好吃又增加了点营养。（放心真的不是暗黑料理）做法：1、材料准备：鸡蛋剥壳，切成两半；

46989154 2019-08-09 13:56:42

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立秋到，又该怎么饮食养生呢？

（图片来源网络）立秋到，意味着秋天就要到了，气温由热转凉，人体消耗逐渐减少，食欲也开始慢慢增加。夏天是最适合减肥的季节，到了秋天，有一种说法叫做贴秋膘，如果这个夏天体重没来得及减下来，那要不就一起来贴秋膘吧！贴秋膘，意思大致可以理解为可以进补了，为冬天到来之前储存一些脂肪和能量，这样到了冬天也不至于冷得瑟瑟发抖。吃货们听到这个消息有没有很开心，毕竟又有理由开怀畅饮啦！立秋到了在饮食上又该如何

48776245 2019-08-08 10:54:52

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《8月好喝奶茶报告！》

作为这个世界上最勤奋的店之一，奶茶店不仅热衷于上新，还喜欢轰炸式开店。奶茶这块大蛋糕，谁都想来分一口。可惜，盲目跟风的网红店只能昙花一现，优秀的原料和有趣的想法才是奶茶店能长久生存的诀窍。夏天是奶茶狂欢的时节，这个8月，我们都需要好喝的奶茶续命！茶桔便：小方胖奶碎碎冰这款小方胖奶碎碎冰，是茶桔便这次新品中最让我有心动感的一款了！因为是小时候奶茶冰沙的味道鸭，咖啡味混合碎碎冰的口感，加上黑金小方

46989154 2019-08-07 16:18:34

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46989154 2019-08-06 14:45:44

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八月奶茶推荐！你想喝的都在这里！

时间很快，转眼已是八月了，天气也停留在了一年中最热的阶段，每次出去逛街都是大汗淋漓的，如果在这时能有一杯冰冰的奶茶在手上端着，那简直就太爽了，路过茶饮店的时候，小编真是控住不住自己的双腿，情不自禁的就想迈进去，嘴上念叨着看一眼菜单是不是有什么新品奶茶，但是每次身体很诚实的点单结账。(总是这样，嘴上说着不要，但是身体却是很诚实)这种情不自禁的行为，让小编好不容易稳定下来的体重居然有了反弹的趋势，真是

46989154 2019-08-01 16:34:27

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