女性饮食-营养食谱做法儿童营养食谱营养餐图片[第9页]-饮食养生-杭州19楼

第一次吃蜂巢蜜

老爸托人给寄来的深山农家土蜂蜜，还有蜂巢，第一次吃蜂巢蜜，感觉好新鲜，口感很好，吃到后来有点像嚼口香糖，蜜香很纯正还有很舒服的花香味，以前都是在超市和专卖店买蜂蜜的，吃过老爸给寄来的之后，就再也不乐意吃外面买的了。据说是这个土蜂蜜是一年才能割取一次的，所以才会有这样颜色的老蜂巢

46327308 2017-10-29 19:27:53

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艾缇莎保健品怎么样，买过的说说看呢~

46199288 2017-10-17 16:16:36

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求教：你选择在手机上购买水果、蔬菜吗？

大家会用收集购买水果、蔬菜吗？用的是什么平台啊？从哪里获知它的啊？

33585674 2017-10-11 11:18:40

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孕期吃水果的首选

苹果：防止过度肥胖，帮助胎儿发育。樱桃：生下来的宝宝会有健康、红润的脸蛋。草莓：可预防感冒。葡萄：安胎，帮助胎儿发育。秋梨：治疗妊娠水肿及妊娠高血压。孕初期：吃热性水果会火上加火。在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些中性水果。

45434161 2017-09-19 10:49:39

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海参是孕妇的理想补品

海参是孕妇的理想补品，妇女从怀孕期开始食用海参，能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质。杀除细菌孕妇怀孕后体内孕激素不平发生变化，各种有害细菌容易乘虚而入，而海参有抑制致病细菌及致病霉菌（发癣菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴虫）生长的作用，其中海参素的杀菌作用尤为突出。造血功能突出海参中含有矿物质铁，具有补血效果，同时海参中含有海参素能够刺激骨髓红细胞生长，具

41536219 2017-10-02 08:09:22

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万岁果园：“枣中有心上仁”吃过吗？

有谁吃过万岁果园的枣中有心上仁？听一个同学说很好吃的，而且量特别多，主要是还特别的健康，枣子里面加核桃，感觉挺益智的。

46210544 2017-09-22 14:13:11

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晚霞一杯优品红酒，亦如“品”人生

一杯红酒，健康美颜

45718702 2017-09-26 14:31:49

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孕期不能做的事

1.怀孕期间不可以经常熬夜，睡眠不够是不利于孕妇和胎儿的健康状况的。2.怀孕期间不可以抽烟喝酒，长期的抽烟喝酒会对胎儿造成一定的影响。3.怀孕早期和晚期都不可以同房，容易使胎儿出现流产或者早产的现象。4.怀孕期间不要随便使用化妆品和护肤品。

45434161 2017-09-14 11:29:36

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成都老妈兔头

主料：兔头辅料：豆瓣酱一大勺、辣椒粉两大勺、花椒粉一大勺、卤水做法：1. 将兔头整理干净后放入卤水中卤制约半小时至软。捞出装盘待用。 2. 锅中留约一汤匙卤水烧沸，下豆瓣改微火略炒。 3. 再下辣椒、花椒粉炒约半分钟，学正宗兔头做法，到成都上善佳，下兔头不停翻炒。 4. 炒至卤汁干时起锅装盘即可食用。

45937249 2017-09-08 11:26:50

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怎么正确食用自己喜欢的美食

很多吃货都是看见自己喜欢的美食就会狂吃，不急后果的吃，这是不行哒。之前我的朋友超爱吃火锅，如果给他一天三顿都吃火锅，她都依然很开心。可能四川火锅确实太诱人了吧~但我也建议她要控制，什么东西过量了都会不好，一周吃个2-3次，就是非常好的。尤其是女性，每天摄入少量的辣椒都是非常好的，辣椒有杀菌的功效，对女性的皮肤也有好处。

45601809 2017-09-06 13:56:27

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雌性加班狗，真心伤不起，我已逃离这个怪圈，你呢？

从大学进校门，学姐就在说：女人学广告老的快。我还不以为然，创意肆无忌惮的迸发、艺术在商业基础上有了价值，这就是我对广告最初的看法，然鹅，一切都是美梦一场。刚进入社会工作，充满着好奇、激情、理想、抱负，一切的加班、熬夜加班都是可以被原谅的。每当甲方对我们的工作表示肯定时，又满血复活，时刻准备投入到下一场的战斗中。这一切都抵不过时间的摧残，广告公司三年时间，体重飙升，皮肤爆痘，妇科疾病找上门，我觉得自

46025176 2017-08-15 11:32:27

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做四维超声的时候可以吃早饭吗，需不需要憋尿？

做四维超声的时候可以吃早饭吗，需不需要憋尿？答：1）早孕四维NT筛查不需要空腹，但如果做完NT还需要配合做早筛验血的检查（唐氏筛查），那做NT时就需要空腹了。所以，检查前要与产科医生确认好您需要做的检查项目。2）中孕四维超声不需要空腹。3）四维检查也不需要憋尿，除非特别情况，比如需要重点检查胎盘位置等情况，而这也是医生检查过程中如有需要临时安排的，并不需要提前憋尿准备。

45434161 2017-09-05 10:20:44

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哪里的臭豆腐比较正宗

大家觉得哪里的臭豆腐比较好吃，上次去南京老门东那边一家豆腐王朝里面的东西还不错，价钱也不贵，还有其他比较好吃的吗

45840226 2017-08-12 15:16:01

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都知道黄芩的药用价值，黄芩蜜都听过嘛

34620002 2017-08-02 14:03:31

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自家的无花果果园，依山傍海，秋果马上就要成熟啦。

45966850 2017-07-23 19:03:54

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藕粉

18436200 2017-07-19 09:21:28

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作为一个好吃人，给大家推荐一道美食，广东上汤豆苗的家常做法

45872501 2017-07-03 22:10:05

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热养生美食之糖醋黄鱼的做法介绍

夏季时节天气炎热，雨水增多，湿热之气到处弥漫，使人身之所及、呼吸之所受均不离湿热之气。而湿邪重浊易伤阳气、困肠胃，使人易感到食欲不佳、精神困倦等不适的情况，宜清补。清补并不意味着单吃素菜、水果之类，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，清补重在强调补养，要求补而不腻，比如黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。还具有通利五脏，健身美容的效果。对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼

150212 2017-06-29 10:09:48

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热养生美食：紫薯银耳羹的做法介绍（夏季养生美食）

俗话说春困、秋乏、夏打盹，长夏炎炎令人疲乏，小辰听说大家最近提不起精神、食欲也不佳。今日，特地给大家带来一道集颜值与美味于一身的甜品-紫薯银耳羹~今天主要用到的食材是紫薯，紫薯具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素、铁元素和花青素。在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。每百克紫薯所含的营养素如下：热量：70kcal碳水化合物：15.9g蛋白质：1.9g

150212 2017-06-28 10:11:18

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健康女性中午都是这样做的

午餐是一天当中补充能量的重要时刻，所以午餐要丰盛。所谓丰盛，是指午餐的营养价值要全面，各种菜色要均衡搭配，而不是仅仅摄入某一种元素，午餐丰盛地吃，既可以帮助女性增加营养，拥有健康的身体，又可以促进消化，帮助肠胃蠕动，边吃边瘦。适合午餐吃的食物①　西兰花：富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。②　鱼肉：可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率高，是补充

45489295 2017-06-13 17:28:48

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有人坚持吃花胶燕窝，觉得效果好的进来说说哈，拒绝广告推销

最近在吃燕窝，花胶。群里有一直在坚持吃的吗，觉得效果真的好吗，大家讨论下哈

145616 2017-05-02 15:29:07

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这些食物女性不应多吃

女性体内的水分是不能过度消耗的，女性体内水分时是否充足会影响女性的容颜，。对于女性而言，五味过甚，太咸太苦太辣的食物，都不应该多吃，女性要保持好容颜就要少吃这些食物。一、各种香料中国的香料世界有名，一碗菜肴中，放入适量的桂皮、八角、花椒之后，通常还会再加入葱、姜、蒜、辣椒等等。这样做出的菜肴当然会很有味道，不论是香味或者吃上去的味道很棒，面不利哦啊食欲大增。但是那些应该少吃这些香料，因为这些味道极

45489295 2017-06-08 16:18:37

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小辰的热养生美食：姜糖番薯银耳羹（喜欢甜汤一定不要错过哦）

看过港剧的朋友们，都知道这是港剧经典台词，剧中的甜汤的出镜率十分高，以致于有这样的感觉香港人太会享受了~香港人爱喝的「糖水」，地道的叫法糖水，国语译为甜汤。「糖水」不是加了砂糖的开水，而是指各式各样的滋补甜汤。看似简单的糖水，其实也隐藏了不小的学问。糖水大多需要经过长时间的炖煮，需要合理搭配，火候与时间的掌握，这样的「糖水」不但补而不燥，且可滋补养颜、补中益气。不管在剧中还是现实生活，糖水是夏夜的

150212 2017-06-08 10:58:29

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坐月子的记录

45666402 2017-06-07 15:57:18

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湿气重吃什么好？

有湿气吃什么好？

42877537 2017-06-06 11:25:05

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44827969 2016-11-29 10:21:45

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鲜莲子可以吃吗？

莲子是一味经典的药食补品，深受人们欢迎。新鲜的莲子就是在莲子成熟的时节采摘加工而成的，所含的营养是普通莲子所没有的。那么，新鲜的莲子可以吃吗？怎么吃呢?

45600812 2017-05-26 14:04:20

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怎么制作出美味的红枣桂圆汤

1.材料红枣、桂圆、红糖2.清洗干净、红枣(去核)、桂圆3.把红枣、桂圆放入锅内、加入适量清水4.大火烧开、小火煲30分钟5.放红糖、红糖煮至溶化即可饮用6.成品

45597311 2017-05-25 18:08:02

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枸杞可以明目，视力不好的姑娘多泡来喝喝吧

喝水的时候可以泡一点，反正也不耽误事情，心情好了抓点红枣滴碎一起泡泡，还补血。还可以加点菊花，上火的时候喝

41257937 2017-05-25 16:41:54

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【厨视通】女性贫血食物疗法

一、介绍：贫血是女性群体最常见的病症之一，主要症状为头昏、耳鸣、失眠、记忆力减退、注意力不集中等，这些是由于贫血导致神经组织损害所致。现代医学表明，贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。二、饮食原则：多摄入含铁丰富的食物，如红枣、猪肝、黑木耳等。增加维生素C的摄入，富含维生素C的柠檬汁、橘子汁和富含铁的蔬菜益气食用，能增加蔬菜中铁的吸收率。不宜饮茶和咖啡，咖啡棕的

45489295 2017-05-16 16:32:05

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枸杞子泡水喝能护眼吗

枸杞

45597311 2017-05-25 17:08:09

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祛黄小妙招有木有？

最近脸色有点发黄，看了很多关于这方面的贴子，方法五花八门，不知道到底有没有用，有没有哪位亲亲自体验过有效果的方法呢，先谢谢了

45357124 2017-03-27 17:11:19

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女朋友闺蜜来大姨妈了，红枣该怎么吃

45587479 2017-05-23 12:02:43

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桑子这么好吃，你知道他的营养价值吗？

桑葚中含有丰富的活性蛋白和多种矿物成分，其营养价值是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍之多，被医学界誉为21世纪的最佳保健果品。除此之外，桑椹中的多种活性成分，如芦丁、花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒作用，可以改善皮肤的肤质，包括头皮的供血，延缓皮肤衰老。而桑葚中富含的锰元素对心血管系统也有较好的保护作用。塞一把桑葚到嘴里，或者将桑葚榨成汁，它饱满的微酸香甜的味道溢满在唇齿间。

44949781 2017-04-14 09:54:29

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