饮食误区-营养食谱做法儿童营养食谱营养餐图片[第2页]-饮食养生-杭州19楼

虔参堂|春季应该怎样吃海参？

春季应该怎样吃海参？现在人们吃海参的方法多是蘸汁吃。专家说，这样只是改善了海参的味道，不能丰富其营养。其实较好的做法是烹饪前将海参和鸡肉、猪肉在一起炖，这样既可以让海参变得有味道，也能让鸡肉、猪肉的营养渗入到海参里，增加它的滋补作用。另外，海参最好炖着吃。这样可以让蛋白质充分水解，有利于人体吸收。

49359353 2020-03-06 15:11:37

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米饭怎么煮最好吃？

米饭是中国人食用量最多的主食之一。随着人们生活水平的不断提高，对米饭的品质要求也在不断提高。我国大米品种多、产量大、种植范围广，不同产地和品种的大米蒸煮品质、食用口感和风味特征存在较大差异。目前常用的米饭烹煮方式主要有：传统蒸煮、电饭煲蒸煮、高压蒸煮、微波加热等。在不同烹煮方式下，由于发热机理、升温速率、淀粉糊化速率等的差异，使米饭最终的感官品质和理化特性存在较大差异。如何煮米饭最好吃呢？米饭的

46989154 2019-12-03 11:15:40

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劲膳美告诉你，春节后降血糖的误区有哪些

春节期间，相信有很多糖友放松警惕，再加上受肺炎疫情影响，大家可谓是大门不出，二门不迈，为社会做贡献，不添乱。长久呆在屋内的后果就是吃喝躺，有些糖友甚至是抵抗不了诱惑，从而出现了饮食不节制，熬夜等不良习惯，从而让自己的血糖受到影响，出现了波动或者是异常。因此很多糖友，在春节一过时就首先想要控制自己的血糖。有着一颗急于迫切的心，但却会一不小心就容易踩到这几个误区从而让自己的血糖得不到稳定。所以，糖友

49190774 2020-02-03 10:03:19

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泰然堂科普|不同类别的燕窝的泡发和炖煮时间

不同类别的燕窝的泡发和炖煮时间（不同炖具时间会不同）关于炖煮时间，和炖煮所用的器皿还有计时标准相关的。如果大家用的是普通的锅，里面垫一块毛巾上面放炖盅的话，那么会比流行的电炖盅传热更好，从锅里的水沸腾后开始计时即可。如果大家用的是电炖盅，炖盅外面的水热起来都需要很长时间才可以，如果从启动开始计时30分钟，可能外面的水都还没有热呢，自然炖煮效果不好啦，这些炖盅就需要从外面的水咕嘟咕嘟冒泡泡开始计时

48981899 2020-01-16 16:50:26

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乐启生|细胞免疫疗法理论上可以对应任何阶段的癌症

细胞免疫疗法理论上可以对应任何阶段的癌症，比如：肿瘤手术前体质较差，术后恢复慢，且害怕隐匿性癌细胞没有被彻底根除的患者。放疗、化疗后，免疫力低下，副作用反应明显(如食欲减退、恶心、脱发、皮肤炎症等),期望增加化放化疗效果的患者。由于害怕放化疗的毒副作用，希望利用各种治疗手段实现治疗效果的患者。肿瘤晚期癌细胞已经全身扩散，但常规治疗方法已无能为力，期望延长生存期，提高生活质量的患者。细胞免疫疗法作为

48981899 2020-01-19 15:37:20

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免疫疗法的新原理

免疫疗法的新原理 20世纪90年代，詹姆斯艾利森在位于加州大学伯克利分校的实验室中研究T细胞蛋白CTLA-4。他是少数观察到CTLA-4具有T细胞刹车功能的科学家之一。其他研究团队探索了该蛋白质在自体免疫疾病的治疗中作为目标的机制。然而，艾利森具有完全不同的想法。他已经开了一种可以结合到CTLA-4并抑制其作用的抗体。目前，他开始研究CTLA-4的阻断作用能否松开T细胞的刹车功能，并促使免疫系统攻

48981899 2020-01-19 15:31:46

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调制卤水的5个误区，很多人都不知道！

最近，我发现很多人都喜欢上了卤煮，说到卤煮，就不得不提卤水，一份优秀的卤煮，卤水是关键。其实在调制卤水的过程中，有这么5个误区，很多人都不知道！调制卤水的五个误区误区一：卤制前一定要将肉中的血水冲泡干净其实是否要泡净血水，主要还得看肉的种类：像羊肉这种膻味比较重的食材，必须要泡一晚上，将血全部冲净；但若将牛肉、猪肉中的血水都泡干净就会损失本味。因为牛肉的血水腥味较小、味道较鲜，保留一部分血

46989154 2020-01-08 11:24:36

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5类食物暗藏寄生虫，人体感染后，或会出现3个现象

他的部分脑组织，已经被寄生虫吃掉了。浙江衢州常山县28岁小伙16年前开始出现癫痫、头晕症状，经诊断，他部分脑组织已经被寄生虫曼氏裂头蚴吃掉，造成了不可逆性损伤。而感染寄生虫的原因，是常年打猎的父亲，从7岁起就喂他生吃五步蛇胆，连吃了5年。我非常喜欢吃寿司，几乎每天都要吃三文鱼刺身，医生说，正是生三文鱼导致我感染上了绦虫病。无独有偶，据《纽约每日新闻》（New York Daily New

49278946 2020-01-03 14:05:07

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小番茄是转基因食品，吃不得？

大家有没有发现一个规律？很多人都喜欢小的东西。小猫、小狗、小熊猫，大家看到之后眼睛直冒爱心。对于动物方面，小时候都很萌。其他方面大家也是这样觉得的。对于食物方面，很多人也钟情于小个子。一口闷的小卷心菜，小到比汤勺还小的迷你玉米，还有我们在市场上经常吃的小番茄。说到小番茄，不经让人想起网络上部分人对于小番茄的一种看法。他们认为小番茄是转基因食品吃不得。那究竟会小番茄是不是转基因食品，能

49278946 2020-01-03 14:00:15

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可乐让食管破裂？这四个谣言你应该知道

　说起可乐，大家应该很熟悉。吃火锅不来杯可乐，都不过瘾。每天不来杯快乐肥宅水，感觉日子过得没滋没味。不过，网传一男子喝冰可乐后食管破裂，这可把大伙给吓坏了。喝可乐难道这么危险吗？其实，网上有很多关于食物的谣言，这些谣言给很多人造成了困扰，吃这个不行，吃那个也不行。今天我们说说四个关于食物的谣言，给大家辟一辟谣。谣言一：喝可乐让食管破裂可乐不背这个锅，这种情情况出现时多因素结合的结

49278946 2020-01-03 13:36:06

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喝牛奶常犯的8个错误怎么喝牛奶最有营养

　喝牛奶常犯的8个错误是什么牛奶虽然是很常见的食物，但在生活中还是会有喝牛奶常犯的8个错误，这些错误很常见的，但是会导致不能很好的吸收牛奶的营养价值，甚至还会伤害身体。喝牛奶常犯的8个错误究竟是哪8个呢，下面秀美小编就来带大家详细的看一下：1、牛奶越浓越好很多人喝牛奶为的就是要好好补充营养，于是都喜欢喝那种浓牛奶；更有的父母为了让孩子好好吸收牛奶营养，冲奶粉的时候更是水加得很少，

49278946 2020-01-03 14:15:20

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不同的烹饪方式对土豆营养成分有什么影响？

马铃薯是人类第四大粮食作物，全世界年产量高达3亿吨，仅次于大米、小麦和玉米，是重要的粮食、蔬菜兼用作物。马铃薯含有丰富的营养成分，包括糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、纤维素和水等多种类别。马铃薯的烹饪方式以蒸、煮、炸、烘焙为主，烹饪方式对马铃薯营养成分含量变化影响较大。湖南农业大学的赖灯妮等人就烹饪方式对马铃薯营养成分的影响研究进行了综述，为马铃薯烹饪方式的改进提供了重要参考。淀粉马铃

46989154 2020-01-02 13:02:02

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为什么饼干打开放一夜会变软，而面包会变硬？

爱吃饼干和面包的人也许会注意到，把打开包装的饼干敞开放一夜，到第二天早上就会变软。但是把吃剩的面包隔夜放置，第二天就会变硬。饼干和面包都是用面粉制作的，差别为何这么大呢？原来，并不是面粉在作怪，而是它们之间含有的成分和制作方式不同导致了这种差异。饼干是把小麦面粉和糖类、淀粉、油脂、乳品、蛋品、香精、膨松剂等辅料通过和面机调制成面团，再经滚轧机轧成面片，成型机压成饼坯，最后经烤炉烘烤，冷却后就成了饼

44773665 2020-01-02 20:17:15

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泰然堂科普|燕窝毛挑不干净，有关系吗？

燕窝毛挑不干净，有关系吗？没关系的，少量小细毛会随着代谢排出体外，不会对健康造成任何影响，纯天然燕窝因为是手工挑毛，人工不可能百分之百干净，所以不可能一点细毛都没有哦。

48981899 2020-01-03 10:50:12

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泰然堂|冬天可以用热水泡发燕窝吗？

冬天用热水泡发？首先，我们应该明确：燕窝的泡发不应该用热水（这里的热水是指滚烫的开水），常温冷水泡发是最好的。因为高温容易破坏燕窝中的活性蛋白，燕窝中原有的胶原蛋白也容易发生变质，导致部分营养流失和口感变差。也有说：夏天用冷水，冬天用温水。其实，这样的说法也略微笼统了。泰然堂建议是：部分北方地区冬天温度特别低，燕窝实在不容易泡开，可以尝试用温水泡发，其他地区还是用凉水泡发就可以了。

48981899 2019-12-27 14:47:12

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超级玛丽主题餐厅炸鸡小吃只是配角？

虽然说超级玛丽主题餐厅是一个主打健康饮食的一个游戏主题餐厅，但是很多人说既然是健康饮食的一个地方，那么为什么会有炸鸡小吃的存在那，难道这个值一个配角的存在吗？我倒不是这么去认为的，作为一个老板的角度去想的话，或许你就不是这么认为的了。超级玛丽主题餐厅其实很多人在超级玛丽主题餐厅这里玩游戏的时候点的都是炸鸡小吃比较多，一些小仙女点的也就是甜点水果碗这些比较多了，男生都是这样，虽然说主打的是健康的美食

48325140 2019-12-29 11:44:14

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宝宝能吃是福？小心

宝贝胃口太好了，一天三餐肯定是不够吃的，经常在幼儿园吃了一顿回家还得再吃一顿。被控制饮食后，就假装没在幼儿园吃饭，好回家能多吃一顿，真是觉得又好笑又心疼，应该怎么办呢？孩子胃口太好，怎么办？注意营养搭配合理的膳食营养很重要，家长在给孩子做饭的时候，要注意蛋白质、碳水化合物和脂肪合理的搭配。蔬菜水果可以多吃，但是食欲好的胖孩子，就爱吃肉，这时候家长要告诉他，高脂肪、高糖、高蛋白的食物需要控制一下，不

49128598 2019-12-27 15:34:49

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泰然堂|即食燕窝保藏方法这样更佳！

即食燕窝保藏方法？在未开封之前贮存于冰箱的冷藏格或阴凉干燥处，打开之后需在10天内食用完毕，在开封的食用过程中，须存于冰箱冷藏。若无法在7-10天食用完，请放至冰箱冷冻，下次吃时，再先行取出解冻。

48981899 2019-12-26 17:02:42

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泰然堂分享干燕窝保藏方法？

干燕窝保藏方法？干货保藏只要是燕窝本身干燥，通常采取密封保鲜方法，最为省事。因此，在彻底晾干后(不可阳光直晒)，密封保存，或者放在通风无潮的地方即可。若发现发霉。可用牙刷清洗，再风干。若你感觉燕窝的干度不够，又不想风干，建议您直接放入冰箱保存，温度需控制在0-2度之间，才能确保燕窝不发霉。

48981899 2019-12-26 17:00:19

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这家猫咪森林咖啡屋居然颠覆了我的三观

其实一开始我和大家的看法是一样的，不就是一个普通得不再普通的咖啡屋吗，有什么不一样的吗？但是确实有时候真香警告告诉我，这猫咪森林咖啡屋颠覆了我的三观，让我觉得原来[img]file:///C:\Users\ADMINI~1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image002.jpg[/img]咖啡还可以是这样的。猫咪森林猫咪森林咖啡屋的咖啡确实性价比非

48325140 2019-12-16 18:46:34

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吃饭时能不能喝水、喝汤？

俗话说，民以食为天，但往往就是吃饭这件事，很多人都摸不着头脑。吃饭时，有人习惯性在手边放杯水，喜欢边吃边喝水，认为这样好下饭。但也有一部分人认为吃饭的时候不能喝水，吃饭时喝水对胃不好，影响消化。当然，也有人说吃饭吃快了噎着，喝点水也没事。感觉说得都有点道理，但吃了这么多年饭，吃饭时究竟能不能喝水？对身体有没有影响呢？喝汤是在饭前还是饭后？今天就来一探究竟。吃饭时能喝水吗？其实，进食时并非完全不能喝

49128598 2019-12-20 10:16:04

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中国到底哪里的酸菜最好吃？

翠花,上酸菜~离冬至不到一周啦。这么冷的天，除了简洁有效的取暖神技发抖之外，可别忘记简单粗暴的开胃御寒妙招酸菜。无论是一锅热气腾腾的酸菜白肉锅子，还是浆水里咕嘟咕嘟的老豆腐，在巴蜀逢冬时令必不可少的酸萝卜老鸭汤，云贵高原上酸辣鲜香的禾花鱼这背后必不可少的调味，就是需要经过腌制发酵的酸菜。它虽然与咸菜、酱菜等腌渍菜一样常见，味道却别有滋味，最为跳脱。只是提及这两字，就会让人牙根发软的同时，口

46989154 2019-12-18 13:39:21

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三七粉的功效与作用及正确吃法，你才对了吗

三七粉是大家比较熟悉的一种好东西，很多中老年都在它来养生保健用，那么这三七粉的功效与作用及食用方法是什么呢，三七粉的正确吃法又是什么呢，在云南三七产地，文山三七粉的价格多少钱一斤呢，那今天我们就一起来看看，看看三七粉有什么功效与作用，怎么吃才是正确的。三七粉的功效与作用三七粉的成分和三七它的主头是一样的，都含有像三七皂苷，三七多糖，三七素等等。具有止血，活血化瘀，消肿止痛，抗疲劳，耐缺氧，抗衰

48822694 2019-12-17 17:08:21

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