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新品上市---嘻茶部落

47561619 2019-05-17 18:17:54

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对于肾脏保养，其实很多人都错了

肾脏是我们人体中的一对器官，它的主要功能是产生尿液，从而将我们身体内产生的代谢产物及废物、毒物清除出去，还可以帮助我们保留身体里的水分和其他物质，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。一副好肾可以让我们及家人有健康相伴，享受更好的生活。因此，肾脏所具有的功能，为我们人体内环境的稳定做出了巨大的贡献。对于肾脏不好的人来说，肾脏可能出现比如炎症、结石、肿瘤等等一系列的健康问题，很多人都觉得应该补肾，于是

48426921 2019-05-16 11:22:22

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这几种水果虽然不甜，但却是升糖高手，糖友要注意了！

我们知道水果都是含有糖分的，糖尿病人在吃的时候需要慎重。而有的糖尿病人就认为，有糖尿病就不要吃甜的水果，其它的可以吃，于是就选择了不太甜又能帮助通便的香蕉，结果多吃了几根后，测血糖时发现自己的血糖快速的上升了，这是怎么回事呢？营养丰富的香蕉首先，我们必须承认的一点是，香蕉的营养是非常丰富的。其含有多种人体所需的矿物质喝维生素，多糖以及膳食纤维等，适当食用可以帮助排便，降压降脂，提高机体免疫能力，正

48411185 2019-05-02 15:46:55

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胃不舒服，千万别做6件事

人有年龄，胃也有胃龄。随着年龄增长，胃会发生退行性变化，男性一般会在32岁，女性在28岁左右开始衰老，最直接的表现就是这个年纪之后你的面色常常晦暗，黑色素增多，脸上的皮肤开始变粗糙，萎黄，这就说明你的胃衰老过快，而胃龄的内在表现则是胃黏膜萎缩退变的程度。通常来说，胃龄应该和实际年龄相仿，而现代人的种种不良生活习惯，导致胃提前衰老，胃龄变大。早在1978年，世界卫生组织就把萎缩性胃炎确定为胃癌的癌前

30925008 2019-05-02 10:34:23

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职场压力大也是一种病

如今我们每天面对的职场压力是20年前的老一辈们所面对职场压力的5倍，90%的人打破了正常的生活规律，无法在工作和生活之间寻求平衡。最近在微博有一条热搜：小伙骑车逆行被拦后爆发，称压力好大。这个男生歇斯底里地宣泄自己压抑着的情绪、嚎啕大哭，给交警下跪求饶甚至想要跳桥轻生。或许有人会觉得：不就是一点小事，至于吗？但微博底下点赞最高的一条评论回答了这个问题：「偶尔的一次爆发，是经年累月的积压。」别

30925008 2019-04-28 13:41:55

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创造美食必须有专业的团队打造（王建闽）

餐饮老板现在最大的苦恼每天有很多企业策划公司每天有很多的餐饮策划顾问每天有很多的软件公司每天有很多的平台业务员每天有很多的培训公司每天有很多的餐饮管理公司上门介绍推销自己的业务不知道从哪里得到老板的信息上门死缠烂打，让餐饮老板都不敢露面有些餐饮老板，轻信了他们介绍的功能和能力尝试着和他们合作，但是都是钱付了没有效果更可笑的有些餐以策划公司，开价收费都很高但是不能系统的解决门店的餐饮根本问题第一，

48619374 2019-04-27 16:39:26

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吃粗粮也有讲究？不注意的话，你的血糖会飙升！

糖尿病患者越来越多，人们对于糖尿病的了解也越来越多，我们都知道，吃粗粮对于糖尿病是很有好处的。今天劲膳美血糖管家告诉你，吃粗粮也是有讲究的，如果你不注意的话，你的血糖会飙升的！ 1、粗粮吃的过多糖尿病患者要控制每天摄入的总碳水化合物含量，不能因为是吃粗粮就随心所欲地多吃。而且，粗粮的饱腹感和营养价值更高，所以，吃粗粮的数量最好能够比此前所吃的粮食总量略有减少。比如说，原来每顿吃100克大米，现在就

48393136 2019-04-27 14:06:07

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办公室素食主义后，又刮起“戒糖”风

小编发现，最近办公室掀起了“戒糖”风，久坐办公室的你，心情不好的时候，是不是爱吃一些甜食甜饮安慰自己！长吃甜食甜饮会导致冒痘，蛀牙，胃酸等问题。美容大王大S也在节目中透露，自己曾有过长达十年的戒糖时光。最近刚过完50岁生日的“冻龄女神”许晴也透露，随着年龄的增长，代谢变慢，自己平时都不碰糖。戒糖到底合不合理？《中国居民膳食指南》推荐，每人每天摄入糖不应超过50克，最好

30925008 2019-04-24 15:47:01

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办公室小测试，看看你的身体是否”“超载”

常常加班熬夜，喝酒应酬的你，会不会时常觉得力不从心，懒惰懈怠。今天小编与大家分享一个小测试，看看你们的身体是否超载。指甲下方接近指甲根的地方，会有一条呈新月样的白色痕迹，这就是人们常说的甲半月。中医认为甲半月能够反映人体精气血的状态，所有也把它称为健康圈。通过观察十指的健康圈，也就是甲半月，我们可以了解自己的身体是否超载 1、数数你的甲半月有几个？甲半月8-10个-恭喜你，你的身体五脏六腑经

30925008 2019-04-26 17:23:24

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