减脂期间绕不开的一个话题是,主食吃什么,该怎么选?FitTimers都知道,主食一定要吃的。此处插播一则辟谣:很多减脂小白坚信减脂不能吃主食,“主食-碳水化合物是让我们长胖的主要原因,也是造成我们餐后血糖升高的“罪魁祸首。所以一旦开始减肥大业...
我先来,面条是我的最爱,拌川,炸酱面,油炸面,包括意面 只要是面我都喜欢哦,有好的面馆大家推荐下哈,西餐的也行!吃货一枚奉上我在成都时吃的打卤面
怀孕前三个月吃什么?水果吃什么呢?主食呢?
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