爱美女的，她要做的是安守本分帮老爸守住家业安享晚年…… 肥肥的身躯妨碍工作，那就减肥吧。 健身房中，竟然遇上渣男，无视他…… “你盯着我好久了，你眼睛是定时方向的？”李杲杲终于敌不过数个小时的镭射光，上前问道。 “我是……”帅男扬起迷人的笑容。 “……新来的健身教练...
今年以来，大街小巷好像突然就吹起了一股“筋膜枪风，从NBA赛场到国内网红直播间，从各路明星到热门综艺推荐，身边有太多人都吃过来自筋膜枪的安利，就拿志玲同事来说吧，粗略统计了下，10个姑娘里就有5个人买了筋膜枪。筋膜枪火了之后，关于这个“黑科技...
年纪到了，家里都催我相亲，有相亲过几个条件还不错的，但是见了两三次之后就没下文了。我就开始怀疑对面是不是嫌弃我胖，我身高160，体重120，确实是有点微胖的。为了能找个好对象，下定决心去减肥！本来打算报个班的，被销售忽悠到请个私教，想着有个人能督促我减肥也不错，咬咬...
简介：一场精心筹谋的陷害，一个受尽姨娘姐妹欺凌的庶女——一个美丽的化学老师兼健身教练，一场劫持引发了意外——现代的灵魂进入了一个悲催的古代美人身体里。这么 美丽的女孩居然是被人如此恶毒的加害？那些人明明是她的亲人，竟然...
前段时间我们公司楼上开了一家健身房。刚开业的时候找了好几个年轻帅气的健身教练天天在公司楼下发传单。教练一个个都很客气说“别客气，不来白不来啊，还有免费体验的私教课体验呢，平时一节课小几百呢！我们公司几个同事听了想着也是，反正那么近就在楼上，从来还没舍得花...
年前充的健身卡，这半年下来也没有去几次，我贴心的健身教练前段时间和我聊天，说作为我的教练，他感觉太轻松了？？太轻松了，我也没觉得啊，自己每次去都像个小白一样，举杠铃举不起来，俯卧撑一个就倒地真的训练我很轻松吗？一问才知道，因为我，就是整个健身馆最著名的鸽王！不去健身...
运动后做拉伸已经成为人们的惯性行为。对于运动后拉伸，不少人会有这么一种认识：运动后拉伸能减肌肉。但真相是，运动后拉伸并不能减肌肉！这究竟是怎么一回事？运动后拉伸不减肌肉针对运动后拉伸能否减肌肉这一问题，采访了具有多年减肥训练教学经验的国际职业健身教练冯君健。冯教练解...
员学有所成，小班教学，真人实操，2年免费复训。4.可操作性强：学员真实反馈容易上手，毕业即可开展服务。5.前途光明：学员获得资格证书可就业于产后恢复中心、月子中心、母婴保健行业、女性护理相关行业。亦可自主创业，开办相关门店/工作室/服务公司。医护、瑜伽老师、健身教练...
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