凉燥是一个中医名词，指感受秋凉燥气而发病，即秋燥之偏於寒者。
，认为“糖浆既没什么副作用，又能止咳，可以任意选用。市面上的止咳糖浆多为中成药，从中医辨证角度来讲，咳嗽也分风寒和风热，必须对证选药才会有好的疗效。风寒咳嗽主要表现为痰多清稀、舌淡苔白，常伴有恶寒怕冷、无汗、头痛、鼻塞、流清涕等症状。杏苏散是治疗外感凉燥...
养生，尤其注重一个“平字，平补平调，平衡身体阴阳变化。早睡早起秋分时节，人体的阳气由夏季的向外宣发转为向内收敛，呈现阳气减弱、阴气增强的趋势。中医养生强调“秋冬养阴的原则。早睡早起的作息习惯，也是保证人体阴阳平衡的关键。叩齿咽津中医认为，凉燥...
容易被忽略。市民要注意加以鉴别，有这些疾病史的最好去医院检查一下。 秋燥 这个时节，不少人会有头痛无汗、口干咽燥、皮肤干燥粗糙、毛发干枯不荣、大便秘结等一系列恼人的症状，这些现象就是典型的中“秋燥。秋燥又分为“温燥和“凉燥...
，而出现口干咽燥、鼻干唇裂、干咳无痰、两目干涩、皮肤干燥脱屑、毛发干枯等一系列干燥症状。燥证的根本是津液不足，而造成津液不足的原因有很多。 内燥多与生活习惯有关燥证分为内燥、外燥两种，外燥证由外感燥邪所引起，多由气候因素引起。外燥根据寒热属性不同，又可分为温燥与凉燥...
的保暖，前些日子还在穿的凉鞋基本可以收起来了，以防“寒从足生。临出门前或是每天睡前，最好用热水泡个脚。这样既可以预防呼吸道感染性疾病，还能使血管扩张、血流加快，改善脚部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛的发生，使人精力充沛。“寒露节气要重点提防凉燥...
，入秋以后要特别注意胃部保暖，适时增添衣服，夜间睡觉要注意盖好棉被。另外消化道溃疡的发生、发展与情绪也有一定的关系，因此要注意情绪的健康，保持精神愉快和情绪稳定。 七、养阴防燥 寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥...
预防咽炎、鼻出血、皮肤干燥等秋燥症状。更有甚者用上了中药材牛黄、大黄，效果却不佳。杭州市中医院中医内科博士何迎春说，秋燥也是有“个性的，要摸清各种“燥脾气，才能滋润过秋！秋燥分为温和凉“温燥见于初秋暑性未消时。而“凉燥...
、香蕉等。同时，注意调节生活节奏和生活环境，防止过度疲劳和无节制的夜生活，要戒烟戒酒。这阵子，30多岁的王女士因为掉头发心烦得睡不着觉。“以前觉得自己的头发挺好的，没想到现在这么容易掉，而且干枯分叉，看上去没有光泽。”王女士苦恼地说。“寒露时节，寒凉渐重，多现‘凉燥...
，冰雪，彩虹，星光，薄雾。露水，春雨绵绵。贪狼：台风，雷雨，水灾，旱灾，入夜后黎明前。巨门：阴天，日蚀，黑夜，黑洞，乌云。天相：晴天无云，星夜皎洁，银河。天梁：秋冬，（表示老成） 光风霁月，晴天。七杀：霜雪，凉风，冷风，秋天，七柄。破军：肃杀的天气，（秋高气爽，凉燥...
入秋后天气开始渐渐有了寒意，许多人都知道秋季是最适合进补的天气，但是其实秋天更适合的的排毒，在秋季尤其是现在的初秋暂时不需要急切地进补，在经历了夏季的洗礼后排清身体的毒素后再进补更为适合。 温燥与凉燥 燥邪为患有两大特点，一是燥邪干涩，易伤津液;二是燥易伤肺。由...
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