，那么，到底是哪些原因影响减肥效果呢? 家庭主妇减肥难、减肥效果不理想的原因很多女性在婚后，甘愿做家庭主妇来照顾自己的小家。但是，在牺牲了事业的同时，很多女性会发现，自己的身材也在天天变胖。要想达到理想的减肥效果，大家必须从生活中找到根本原因，然后配合科学的减肥方法...
大家喜欢看吃播吗？最近减肥，晚上吃得比较少，一到十点十一点的时候就开始饿肚子。然后我就会点开吃播的视频看，看主播吃得津津有味的样子，我还特别喜欢看那种大胃王主播，他们大碗大碗得吃，把我都看饱了！这就是一种画饼充饥吧，可以说是很有用的减肥方法了。我和我闺蜜说我最近沉迷...
中医减肥方法因健康有效，备受减肥人士青睐，其中的按摩减肥方法最受欢迎。但到底怎么按摩减肥呢？只要按对4个穴位，有效助你消脂减肥，轻松按出好身材。按摩减肥通过外力让身体里的脂肪进行燃烧，并且还能优化女性的身体线条。晚上睡觉前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身...
网友猪猪一直都是60kg以上的体重，虽然看上去不算胖妞，但也让身为女性的她感到自卑。经过一段时间的努力，她终于把体重降低至55kg！快来观摩她的饮食减肥方法吧。 没想到有这么一天，我也可以写减肥文(这种文章真的不是随便就有机会写)，我也永远都没想过，有一天，...
坚定了要继续减肥的决心。 怎么减呢？我要健康减肥：首先不能伤身体，就是不能吃任何减肥药；还要效果好反弹少，这个肯定一直要配合健康饮食；最好最好过程舒服点......哈哈！我是不是想得太美了。 在这儿开贴，就是想给自己压力，也请楼里的姐姐妹妹监督啊！也请有好的减肥方法...
做等沙发
减肥也是有很多讲究的，只有科学的减肥方法才能让自己瘦下来。然而很多MM在减肥中遇到各种各样的问题。我吃饭吃的很好，我每天都坚持吃水果为什么还瘦不下来?其实大家很多减肥方法都是不科学的。下面这些减肥误区你一定要知道，小编来告诉你为什么瘦不来下来的真正原因。误区一：不...
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