更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。对人类而言，更年期则是进入老年阶段的前奏曲。
谱：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。2、黑芝麻黑芝麻的补肾作用众所周知。它可补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。3、百合百合的作用有很多，主要是养阴清心安神，可以治疗更年期综合征...
入肝脏的血流量比站立时多数倍，有利于增强肝细胞功能，提高解毒能力。中医 认为，凌晨1~3点是肝经“值班”的时间，这个时段是养肝的最佳时间。 南京自然医学会足疗专业委员会足疗专家肖宇建议大家，睡前最好用热水泡脚，对于缓解失眠、多梦、神经衰弱、记忆力减退、更年期综合征...
如果母亲的骨密度较低，女儿患骨质疏松的风险会加倍。而不少女性拒绝晒太阳、久坐不动，都会为骨质疏松的发生埋下了隐患。预防措施多吃富含钙和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶瘦肉等；多参加体育运动，增强骨骼健康；如果检查发现缺钙，应在医生指导下制定合适的补钙方案。6、更年期综合征...
15克，桑葚子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。煎汤服用，有养肝肾之阴、清虚热、安心神之功效，最适合阴虚人士补肝肾之用。还可选择适合阴虚体质的药膳，如四味养阴粥：山药、粳米、枸杞子、百合各适量，加水煮烂熟，加上调味品即可。既能补气又能养阴。另外，阴虚甚者或更年期综合征...
苔白润或白腻，脉弦缓或弦滑。 3.心神失养，应养心安神，宜用甘麦大枣汤。 甘麦大枣汤 【来源】《金匮要略》。 【组成】炙甘草10克，小麦 30克，大枣5枚。 【用法】上3味加水适量， 小火煎煮，取煎液2次，混匀。 【功效】 养心安神，补脾和脏 燥，多见于更年期综合征...
中医药学会妇科专业委员会副主任委员，曾师从已故国家级名中医何子淮医师，从事中医妇科临床四十余年，主持开展多项省、市级科研课题并获奖，在省级以上学术刊物上发表论文50余篇。【膏方特长】擅长用膏方治疗不孕症、子宫肌瘤、习惯性流产、月经不调，产后病、卵巢早衰、更年期综合征...
quo;阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性，滋润万物生长。那么适合女性滋阴的食物和中药有哪些呢？ 女性滋阴的食物 鸭肉：是抱负的清补之物，文火久炖，更能让其间的营养成分煮出。阴虚体质的人，特别是腰膝酸软、五心烦热、心境烦躁易怒的更年期综合征...
平均寿命要比女性小2-3岁。趁世界男性健康日，小编来扒一扒男性对健康的认识误区。误区一：生殖健康仅是女人的事正解：现代男性应正视自身的生殖健康作为健康的核心——生殖健康，女性固然要重视，但男性也不能疏忽大意。事实上，大量的男性受到性功能障碍、不育症、男性更年期综合征...
时期绝经。作者：phylis 译来源：MedSci 在围绝经期，许多妇女出现潮热、盗汗、睡眠障碍、情绪改变、关节疼痛、反复泌尿道感染、性交困难或疼痛等症状，这些症状可能在女性最后一次月经期前的许多年出现，并且持续十年以上。 女性围绝经期综合征（又称更年期综合征...
，可抑制肝内胆固醇增加，促进血液循环，发挥降低血压、滋养皮肤等作用。 平菇：平菇性微温味甘，具有滋养、补脾胃、除湿邪、驱风、散寒、舒筋活血等功效。平菇能降低胆固醇含量，防止血管硬化，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压、植物神经紊乱、妇女更年期综合征...
升，鹌鹑蛋3个，白糖15克，藕粉30克。 [做法]牛奶放入锅中，用中火煮沸，加入用藕粉、水、鹌鹑蛋液调成的糊，边加边搅，煮至微沸，加入白糖溶解后离火即成。 [用法]早餐食用。 [最适合疾病]适用于贫血、神经衰弱、气短少食、病后体虚、腰膝酸软、骨质疏松症、更年期综合征...
大家都知道，女性在绝经前后由于激素变化会导致更年期综合征，但除此之外，动脉粥样硬化的发病率也会明显上升。一项研究表明：富含大豆蛋白的饮食习惯有利于女性的心血管健康，开始这种健康饮食的时间越早越好。这项研究结果发表在北美更年期学会的会刊《更年期》(Menopause)...
型哮喘，许多学者将变异性哮喘视为哮喘病的前驱表现，因此早期诊断和早期治疗对预防哮喘病非常重要。 部分有高血压、心脏病史患者巨咳或导致中风 成人变异性哮喘常发生于体质较差的老年人或久病体虚患者，中年女性较多见，约有15%以上的患者年龄超过50岁。 高血压、更年期综合征...
学“春夏养阳、秋冬养阴的理论，在一年中天地阳气最旺盛的三伏天，通过刺激特定穴位，激活人体内的阳气，从而达到“冬病夏治的目的。近年来，“三伏贴除了运用于呼吸道疾病、风湿性关节炎等体质虚寒的患者外，在妇科疾病、中风后遗症、更年期综合征...
哺乳等也与肾中精气密切相关。肾是女人美丽与健康的发源地。如果女人出现肾虚，就会变得不再美丽，会出现头发早脱、情绪抑郁、记忆力下降、月经紊乱、皮肤不好等症状。而且很多妇科疾病，如月经不调、痛经、白带清稀、胎动易滑、痛经闭经、性功能降低、乳腺增生、子宫肌瘤、更年期综合征...
肾、固肾气；山药健脾益胃，三药相配，滋养肝脾肾，称为“三补”。同时，六味地黄丸配伍泽泻，能利湿泄浊，防熟地黄滋腻；牡丹皮能控制山茱萸的温涩；茯苓能帮助山药健运，这三种药称为“三泻”。因此，六味地黄丸以补为主，以泻为次，相得益彰。 作用扩展至抗肿瘤、缓解更年期综合征...
我们每个人每天天都是会分泌很多的唾液的，唾液大部分时间都是在我们的口腔中的，想到酸的食物会产生唾液，紧张的时候也会产生唾液，那您知道吞咽唾液滋润五脏吗?您知道唾液8大养生奇效有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关滋润五脏的四款药粥的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 ...
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