。 3.柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。 此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 4.黑木耳红枣汤...
用，没想到还有丰胸、纤体的功能，红枣真的能丰胸吗? 专家表示，医学界早就研究证实，红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。 丰胸食疗一：黑木耳红枣汤...
黑木耳我们都知道对我们身体的好处很多，可是有人爱吃，有人不爱吃，又有人吃厌了家中单一的做法了？也也许有人做黑木耳的方法并不是特别正确，那我们今天就来说几种黑木耳的做法，简单好吃也健康~~对着我们的帖子在家试试吧~~黑木耳红枣汤准妈妈们容易感觉到体虚，这道汤品能增强妈...
：银耳15克，红枣6个，枸10克，冰糖30克。做法：（1）将银耳放入温水，浸泡30分钟，撕成小片。（2）放入锅内，加水，大火煮开。（3）加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上2个小时，即可。功效：银耳红枣汤是由古医书《补养篇》中的“黑木耳红枣汤...
、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌一下就能喝了。这个稍稍复杂一点，但个人认为比柠檬更好喝，生津止渴，吃不下东西的时候来点这个开胃，夏天喝还能消暑呢。这个用来对付雀斑相当有用的。黑木耳 最佳食谱：黑木耳红枣汤...
，取一块老姜，切两片备用冬瓜切成大块状，胡萝卜削皮切小块。锅中注入8分满水，水开后，放入所有材料，以大火煮20分钟，转至小火煮3小时即可。淮山就是山药，营养丰富的山药，富含淀粉，蛋白质和人体所需的多种氨基酸和维生素。好的淮山，色泽白嫩，久煮也不会散掉。黑白木耳红枣汤...
管院长解释，激光祛斑对色素斑效果比较好，对黄褐斑效果一般。 “但部分人群即使长的是色素斑，也不能选用激光治疗，比如孕妇，光敏感者和长期服用精神药物者，如果近2周有服用消炎药、有过日光暴晒经历的，也建议恢复一段时间后再治疗。 推荐美肤热甜品：黑木耳红枣汤...
，放冰箱冷藏保存。食用时取一勺蜂蜜大枣茶，兑入温或冷水调开即可。 小贴士： 1、蜂蜜红枣茶不仅甜蜜蜜的味道温暖人心，而且可以解决产后贫血问题。 2、红枣最温养女人，每天吃几粒红枣，非常保养气色。 3、此外，蜂蜜有很好的滑肠作用，可以缓解产后便秘的不适。 黑木耳红枣汤...
升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。 祛斑小窍门二：美容祛斑黑木耳红枣汤...
消除雀斑、增白皮肤。 柠檬冰糖汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可使皮肤白嫩，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤...
冰箱冷藏保存。食用时取一勺蜂蜜大枣茶，兑入温或冷水调开即可。 小贴士： 1、蜂蜜红枣茶不仅甜蜜蜜的味道温暖人心，而且可以解决产后贫血问题。 2、红枣最温养女人，每天吃几粒红枣，非常保养气色。 3、此外，蜂蜜有很好的滑肠作用，可以缓解产后便秘的不适。 二、黑木耳红枣汤...
素沉着作用。长期坚持，不仅能淡化脸部晒斑雀斑，同时还能美白细腻肌肤。山楂茶具体做法就是，准备山楂和当归，这两样东西各为十克。然后再准备白鲜皮5克左右。之后就把这几样东西用来泡茶，泡第一遍的时候要过滤掉，第二遍的时候就用保鲜膜盖住十五分钟，之后就可以喝了。黑木耳红枣汤...
白皮肤。 柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤...
【五种汤水喝掉脸上的小斑点】1、西红柿汁防治雀斑；2、黄瓜粥润泽皮肤、祛斑、减肥；3、柠檬冰糖汁白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用；4、黑木耳红枣汤治疗面部黑斑、形瘦；5、胡萝卜汁滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
。4.把食物切碎。5.舒缓的音乐会使咀嚼速度减慢。6.用餐15分钟后嚼无糖口香糖。7.不在办公桌上吃午餐。8.摄入橄榄油。9.吃西红柿。10.加点醋。 八：7种方法除雀斑◆①日喝1杯西红柿汁◆②黄瓜粥◆③常饮柠檬汁美白嫩肤，防皮肤血管老化除色素斑◆④常喝黑木耳红枣汤...
。 4、柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。 常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 5、黑木耳红枣汤...
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