素及钙、磷、铁等微量元素与果胶、纤维素等物质，对健康十分有益，但寒虚、腹泻、糖尿病患者及肠胃功能欠佳者，不宜多食。西瓜皮也是好东西哦！有研究称，西瓜皮的清热解暑作用顶呱呱，而且营养丰富，有助消炎降压，促进新陈代谢，提高抗病能力，防心脑血血管疾病等。来自【杭州休闲传播...
调料捞出不要。7.在汤中加入辣味大酱。8.加入盐。9.再加入胡椒粉调味。10.煮开后撇去上面的浮沫关小火。11.另取一个锅煮开水下入乌冬面煮熟。12.把煮好的酱汤舀入碗中再把面条捞入碗中上面摆上黄瓜，火腿，绿豆芽和半个熟鸡蛋，撒上海苔丝即可食用。 来自【杭州休闲传播...
最适合女子睡前吃1、香蕉让肌肉放松；2、菊花茶凝神静气；3、温牛奶镇静安神；4、蜂蜜有助于睡前放松；5、土豆清除妨碍睡眠的化合物；6、燕麦片诱使产生褪黑素轻松助眠；7、杏仁催眠又能保护心脏；8、亚麻籽富含不饱和脂肪酸；9、全麦面包：睡前抗饿的最佳选择。来自【杭州休闲...
汤热、油热、面热、浇头热;“小料冲汤”指不用大锅拼汤，而是根据来客现用现合，保持原汁原味。NO.13 镇江锅盖面“面锅里面煮锅盖，先烫浇头再烫筷”就是镇江锅盖面的名称来源。大锅里漂着小锅盖，煮熟的面条就很筋道。而杉木锅盖特有的木香也增加了另一重鲜味。来自杭州休闲传播...
1、将罐子洗净擦干，白菜剖成两半，在其表面均匀抹盐，放置一夜后挤干水份。2、梨、苹果洗净切块，放入搅拌机中，加姜片、蒜瓣、少许白酒打成泥，取出后加入辣椒粉搅匀制成辣酱。3、将辣酱抹在白菜上，放入罐中密封好，放置3—5天即可。来自 【杭州休闲传播】微信公众平台
做法：1、两个中号偏大的土豆切块儿加半碗水放微波炉高火转10分钟；2、取出后尽情的用木槌儿捣成泥状，加入牛奶、3大勺沙拉酱、盐、火腿粒，最好再配一些用盐煮好的青豆和玉米粒~~倍儿好吃！小贴士：用家乐的青柠味或者菠萝味沙拉酱，会更好吃哦~来自【杭州休闲传播】微信公众平...
，使用流动水冲洗掉面糊、放入冰桶中(冰水混合物，冰水比例3：1）冷却15秒后捞出沥水，滤干水分4.面条中放入5克麻油充分搅拌均匀，放入盘中、在面条上均匀的淋上200克冷面汁，依次将黄瓜丝、西红柿片、球生菜丝、卤蛋、围一圈，鸡丝摆在顶部撒上熟白芝麻。来自【杭州休闲传播...
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