甲状腺疾病增多 大家纷纷改吃无碘盐上城区疾控中心一项调查发现47.9%的孕妇或哺乳期妇女碘缺乏2013-09-05 记者 葛丹娣 王真 这几年,体检发现有甲状腺疾病的人比例很高,加上有报道说,甲状腺疾病的增多可能与吃碘盐有关,所以这一两年,许多家庭开始放弃碘盐,改吃...
属于缺碘地区,碘盐还得吃碘是人体必需的微量元素之一,主要存在于甲状腺内,维持着甲状腺的正常功能。如果缺乏碘元素,甲状腺就会增生肥大;缺碘对孕妇会造成流产、早产,对儿童会影响大脑发育、出现身材矮小等问题。由于我国75%的地区土壤和饮用水碘含量都比较低,存在地区性碘缺乏...
略苦,但余味甘甜,近年来渐渐风靡餐桌。9、海带:具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘,对人体十分有益,可治疗甲状腺肿大和碘缺乏...
2%。其中,沿海地区餐馆碘盐覆盖率和合格碘盐消费率分别为77.1%和70.5%,内地餐馆分别为98.3%和93.5%。13个省级行政区中,山东餐馆碘盐覆盖率和合格碘盐消费率最低,分别只有63.4%和55.6%。根据我国原卫生部和国家标准化管理委员会联合发布的《碘缺乏...
自测你身体积“毒了吗?1、早晨不能在固定的时间自然醒来,起床后四肢乏力。5分2、梳头时持续掉头发。5分3、患有风湿症。10分4、腰腹部出现赘肉。10分5、经常发生便秘、腹泻。5分6、呼吸道容易“上火。5分7、脸部皮肤粗糙。5分8、换季时经常皮...
增加了钾含量,体内血钾易升高。常见的降压药物有螺内酯、氨苯蝶啶、卡托普利、缬沙坦等。若不确定自己到底服用的是什么药,可以咨询专科医生。2.加碘盐——适合大多数普通家庭我们日常生活中食用的盐多为加碘盐,之所以在食盐中添加碘,是因为我国曾是碘缺乏...
不错的一种选择。 因为木耳当中含有抗血小板聚集和降低血凝的作用,可以有效的减少血液凝块,并且能防止血栓的形成,对于延缓中年人动脉硬化的发展非常有益。海带、清爽降低胆固醇 海带当中含有丰富的营养,可以预防和治疗多种疾病。海带当中含有丰富的碘,如果我们的身体内碘缺乏...
缺乏 表现:钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏,日晒少,可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。 富含微量元素钙的食物:牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。 4、碘缺乏...
浙江省属于缺碘地区 普通人应该吃含碘盐孕妇还应多吃紫菜和海带5月15日是“防治碘缺乏日”。昨天,浙江省卫生和计划生育委员会、浙江省疾病预防控制中心召开会议,介绍浙江省碘缺乏病情况。你可能会问,浙江省是沿海地区,居民还会缺碘吗?省卫计委疾控处处长严德华说,水碘在10微...
碘缺乏可以导致大脖子病,但你见过吗?我相信很多年轻人压根没见过。近些年有一种观点认为,中国不缺碘,至少不是那么普遍和严重。古人不知道碘元素,更没有碘盐,如果真的缺碘,岂不是大脖子病横行?你别说,还真是这样。古代大脖子病不仅常见,部分地区的发病率还非常高,比如长江流域...
微量元素微量元素大家可能平时都不会注意,但是对于身体的影响还是很大的。甲状腺会受到哪些微量元素的影响呢?首先就是碘元素大家一说到甲状腺疾病就很容易想起碘元素。碘是人体不可缺少的微量元素,它是合成甲状腺激素的主要原料,而且对于甲状腺自身免疫的诱导和调节也很重要。碘缺乏...
合解决由于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。 海带 海带是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带中的碘被人体吸收后,能促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。适合于甲状腺肿大和碘缺乏...
豆腐也会引起以下问题:一、动脉硬化:半胱氨酸会损伤动脉管壁,导致动脉硬化。二、痛风:痛风病人和血尿酸浓度高的患者,易导致痛风发作。三、碘缺乏:加速体内碘排泄。四、消化不良:一次食用过多易引起蛋白质消化不良。五、增加肾脏负担:摄入过多的植物性蛋白会加重肾脏的负担。.
渴,假如喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏...
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