排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，排骨有很高的营养价值，具有滋阴润燥、益精补血的功效。红烧排骨也是我们不可缺少的一道家常菜。
文，妥妥儿搞定一冬天的排骨吃法！【排骨分类 适合吃法】小排骨（纯排）肋骨上的小寸骨，适合做糖醋排骨、炖排骨或豉汁蒸排骨等大排腔骨和肋骨中间的胛骨，肉比较多，饭馆多用于做大排面等腩排肉和脆骨稍多的纯排，就像牛腩一样，可以红烧腔骨它就是脊锥骨，一般可以红烧和白煮红烧排骨...
过几天要烧红烧排骨给朋友吃，百度过感觉有的还是很复杂。求简单易懂的烧饭
锅中的2汤匙油，待极热时，爆炒羊肉1分钟，盛出。3.大火加热炒锅中的1汤匙油，入洋葱丝、蒜片、葱段，煸2分钟至飘出香味。江炒过的羊肉入锅一同翻炒，并调入白醋、香油、白砂糖。4.炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅中，大火加热，并调入水淀粉略勾芡即可。红烧排骨...
最喜欢吃红烧排骨了。外酥里嫩，色泽金红。香气被锁在肉里，吮吸一下满满的都是肉骨头的味道。吃货们是不是已经开始流口水了呢？ 红烧排骨 原料：排骨；配料：生姜、葱、八角一枚、盐、糖、酱油、料酒、味精 做法： 1、排骨洗净剁段。锅里放合适的菜油，加热后生姜葱放...
原料： 排骨、鸡蛋、八角、桂皮、葱段、姜块、香叶、调味料等。 做法： 一、排骨买回来后，锅里烧开水，把排骨放锅里焯，去除表面的脏东西，捞出后，控干水； 二、炒锅放油，油五成热时放入冰糖，烧至冰糖融化。 三、放入排骨翻炒均匀，倒入料酒，加入八角、桂皮、葱...
红烧排骨鲍鱼干锅花菜番茄蛋汤
这是我家上神烧的菜:花菜喱叽，竹节虾炒苋菜，红烧排骨！味道不错！
米，时间在30-40分钟左右即可。2.鲜肉馅可举一反三，比如牛肉，羊肉，鸡肉等等都是可以的。3.可以多包些，一餐吃不完可以放入冰箱冷冻起来，随吃随取。 美食小提示菜花与猪肉或玉米相宜:具有润肤、延缓衰老的作用爆炒猪肉保住营养中国人牛羊肉吃的少，瘦猪肉比较多，红烧排骨...
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