中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色。 看看日常生活中哪些食物可以帮助我们调理肌肤,增加美白吧。餐桌上可少的7种美白蔬菜。 豌豆 多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,...
鸡皮肤是我们很常见的一种皮肤疾病,虽然不痛不痒,但是摸起来就是凹凸不平,皮肤粗糙,还伴随脱屑。常见于手臂、大腿外侧、小腿、背部,偶尔可见于臀部、背部及脸颊。患处毛孔颜色变深,呈现红色或红褐色。那么,什么是鸡皮肤?毛囊角化症(Keratosis pilaris),无炎...
源:东北新闻网俗话说:一白遮三丑。除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。一、冬瓜冬瓜有明显美白功效《神农本草经》中说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老。冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常...
要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。白萝卜的养生功效1、防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。2、嫩肤抗衰:萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是叶子中维生素c...
日本地震后,福岛第一核电站发生氢气爆炸,也引发了人们对核辐射的担忧。虽然与核电站的放射性物质相比是小巫见大巫,但辐射在我们生活中是无处不在的,计算机、电磁炉、微波炉给生活带来了无数便利,但因此而产生的辐射也让人们备受困扰。如何能远离辐射危害呢?不妨让食物助我们一臂之...
4种方法让你远离皱纹去除皱纹的方法冷暖水交替洗脸使用大量温水洗面,使你的血管扩张,增加血液运行速度。紧接著用冷水溅面,会令血管收缩,有助皮肤变得紧致。用毛巾擦脸这有助于除去堆在面上满满的死皮,让年轻健康的细胞到达表皮。毛巾向上擦,和地心吸力相反,紧记力度要温柔。你的...
女人这物吃太多25岁就成黄脸婆没有一个女人不爱美丽的,可是衰老是爱美女人逃脱不了的天敌,除了正常衰老之外,很多女性年纪轻轻却和黄脸婆一样,那么这是为什么呢?女人应该如何抗衰老呢?我们平时可以吃什么抗衰老呢?我们身边又隐藏着哪些抗衰老食物呢?赶紧跟着小编一起去文章中看...
酸甜可口的柚子,毫无疑问是秋冬季的当家水果。但也别小看这不起眼的柚子 1.保护心脏。美国《农业和食品化学期刊》发布一项研究称,每天吃一个柚子能让人体内的坏胆固醇含量降低15.5%,甘油三酯含量降低27%。深红色的柚子对心脏健康最好,因其所含的抗氧化剂含量更高。 ...
导读:我们经常说剩菜剩饭不能吃,会产生有害物质危害我们的健康,但是这些剩菜剩饭也一定面临着被浪费的命运,我们可以将他们用于其他方面,例如美容、护发、清洁等等。这样一来“变废为宝就不再是环保热爱者的事了,而是我们随手可做的事情了。我们来看一下哪些食物隔夜之...
年轻的MM们哪有不熬夜的时候,但是要提醒大家,熬夜非常伤身体,也很“毁容。那我们怎么办呢? 肌肤问题一:肌肤黯淡 熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱,尤其是频繁的熬夜之后,肌肤自然黯淡、发黄,缺乏生动的光彩,并加速衰老的进...
1、石榴 - 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害。 2、胡萝卜 胡萝...
导语:俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,“萝卜上市,郎中下岗。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲汤、炒菜,白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用和很好的美白功效。了解更多美味萝卜食谱,推荐美天专题:冬日萝卜赛人参煮萝卜胜过胃肠药萝卜中的...
当你有着健康的身体的时候,内在的光彩也会自然而然地焕发开来。而想要身体好,有几点可以从现在开始做到。首先第一个,就是改变你饮食中的营养素成分。1、水在保持皮肤处于良好状态方面,很少有东西的功效能够与水相提并论。水能够让肌肤保持水润滋养,减少细纹和皱纹产生,帮助细胞获...
现代人的生活都被各种电器陪伴着,虽然带来了不少乐趣,但是也给我们带来了许多辐射,辐射不仅影响身体健康,更严重可能造成癌症。为了大家的健康,下面小就给大家介绍8款防辐射的美食。一、草莓 草莓里没100克草莓中包含50-100毫克维生素C,和苹果相比,草莓维生素C含量...
水果绝对是个好东西,但要达到养生的效果也讲究方法,小编为你盘点吃水果的20种不健康方式。1、人工合成VC无法取代水果存在于水果和蔬菜中的天然维生素C,与人工合成维生素C相比,有一个不容忽视的优点,那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质,即维生素C与维生素P...
办公室美女对零食有着多年的研究,还总结出了一些自己的零食经。“含丰富的营养素,糖分和脂肪相对较低,是日常理想的零食。比如低脂乳酪、含粗纤维的饼干或一般的巧克力饼干、不太甜的面包和三明治等等。如果不是很饥饿,提子、杏脯、无花果等干果也是很好的选择。此外,还...
疑问一:都说女孩像爸爸,男孩像妈妈。这种说法是真的吗?确实有说法说“孩子长得与父母中异性的一方更像。但其实从眼睛、鼻子、嘴等面部特征到体形特征,孩子是同时从父母那里继承各种身体要素的遗传因子。由于从妈妈或爸爸那里所获得的遗传因子的影响力是相同的,所以异性...
【百度百科关于黑枸杞的介绍】黑果枸杞,是枸杞属科多年生灌木,具棘刺,浆果球形,皮薄,皮熟后紫黑色,果实里面含丰富的紫红色素,极易溶于水,属天然的水溶性花色甙黄酮类。藏医用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不...
全部(2549)
更多