拉丁舞是一种舞蹈，这种舞蹈不同于街舞，街舞的重心往下，而拉丁舞则是强调身体往上拔高，所以拉丁舞很能练出气质。 拉丁舞要求，抬下巴，收腹，立腰，能使人显得精神。同时，拉丁舞属于体育舞蹈，所以会要求身体的素质，身体的每一个部分都能够分开运动，如头位，手位，胸，胯，大腿...
妈妈摇摇头无奈出了房门，其实我内心还是很想克制自己的食量的，我也不想就这样一直维持那么胖的身材。哪有人天生就愿意这么胖呢？不会有人丝毫不在意自己的身材，我也很想有扶柳之姿，可是我要怎么做呢？上网查了一下，对于运动减肥对我来说着实不太可能，以前跟着寝室室友一起跳郑多燕...
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最近，一则新闻在瘦身圈迅速流传开来，郑多燕不单健身操火了，她自己研发的一款减肥产品也火了，究其原因，据内部透露就是里面核心成分苹果酸提取物的提取方法和配方是其历时10年研究出来的，看来配方真的是值钱，真的是核心机密。 不知道大家听说了吗，时下最流行的减肥方法不...
郑多燕木瓜葛根粉管用吗?有人用过吗? 郑多燕木瓜葛根粉管用吗? 全球百万女性首选产品! 因用料天然，所以丰胸更健康!郑多燕木瓜葛根粉管用吗? 神奇的葛根粉，只用7天就知道! 详情：http://blog.sina.com.cn/u/2651462332.
三，决定前饱餐一顿，启动减肥行动。一顿丰富的豆捞，我喜欢的样样都有。7月13 日， 62.5KG08：30 早餐 白水蛋1个， 黑豆豆浆 300ML12：30 午餐 水煮冬瓜1份14：30 葡萄 15颗16：30 养乐多18：00 晚餐 豆腐蘑菇汤20:00 郑多燕...
所以开了这个减肥日记的帖子。 现在基本上想的都是和减肥有关的东西，怎样吃不会胖，怎么运动容易减脂肪，还要增加肌肉。目的都是为了更好的减肥，以后不反弹。最近一个礼拜的目标是110 我要看到55这个数字！！！！ 7月7日早饭：代餐一份中午：两个蔬菜，一小碗饭最近跳郑多燕...
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