营养早餐需包含提供能量的谷物类食物、提供蛋白质的坚果类食物、提供无机盐和维生素的蔬菜水果、提供钙类营养物质的奶制品、豆制品。茶食家焕醒杯，三种人群特殊定制，根据不同人群的体质需求，为用户提供更健康科学的营养方案。焕醒杯创新性的完成了“一杯冲泡，颠覆性的食...
偶尔看到官府养生菜的名字，非常好奇，便登陆了官府养生菜的微博看了一下，一看之下，立刻被微博里的菜式和饮食的理念吸引了，在微博中，官府养生菜的创始人郭文俊大师平实的语言，精美的图片，科学的均衡饮食的理念深深的吸引住我了。郭文俊先生认为药补不如食补，进行科学合理的营养配...
印堂穴是人体经外奇穴，《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法之一，可见其重要地位。 神庭穴属人体督脉，对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏，恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩，互相补益，则效果更佳。 印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将...
锁住心猿栓意马，啮开金锁走蛟龙。曾几何时，有一些跨国公司的文化，把长时间紧张的工作，看做一种荣誉。但时间会证明这是一种错误的认识。不久前摩根大通财富管理部门CEO巴里萨默斯表示：“我发现，比如华尔街存在一种文化，人们总是纠结于员工工作的时间，有太多人因为...
有的女人来姨妈时会头痛，这虽然不是什么不可治的严重疾病，但头痛起来也是很烦人的，那怎么办呢?下面为你介绍经期头痛的预防方法。 为什么经期会偏头痛? 1、生理原因。许多经期头痛患者脑部的化学组成含量不正常，导致脑血管过度扩张或收缩。 2、生活习惯。平常缺少运...
5月初的时候感觉脚关节有点痛，去医院检查，医生说测一下尿酸，结果测出来有550，正常值都不超过416，医生说这是尿酸高导致的关节痛，要降尿酸了，不然以后痛风会更严重。以前没了解过痛风，上网一查，才知道痛风是治不好的，看到一些痛风石的图片真的有被吓到，听说严重的还会导...
初进杭州十九楼，处处在意，步步留心。遥想帖子被删的恐惧，遥想辛苦敲击数千字后被冷嘲的语气，遥想该怎样隐蔽的发布所推广的品牌餐饮时……我无所适从，无所方向，无所谓，谁会惦记谁…… 吃货人的天下，不外乎鲜香麻辣，清淡养生。而我更钟情于麻辣中的营养，鲜香下的酣畅淋漓，这...
各种食物在吃的时候，都讲究一定的方式。良好的食用方式，能有效的使营养被人体吸收。同样，枸杞在吃的时候，也有最好的吃法。在选择枸杞的时候，同样要知道枸杞怎么吃效果最好。下面就详细的介绍下，对身体各方面，都是没有任何损害，是一个放心之选。 枸杞怎么吃效果最好： 吃枸杞...
春季，是指我国农历的立春到立夏这一段时间，即农历1、2、3 月，包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。春归大地，冰雪消融，万物复苏，柳丝吐绿，大自然一片欣欣向荣。同时自然界阳气也开始升发。面对如此美丽的春天，我们应怎样“顺时养生”？春天有哪些气候特征？我...
一伊朗的朋友想跟我合作在中国销售藏红花，他有工厂货源。纠结啊，毕竟在国内喝藏红花的还是少数吧，大部分人还一直以为藏红花是西藏特产呢？所以，做个小调查吧。请各位走过路过的美眉帮帮忙咯！谢谢！
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