冬瓜属于葫芦科,在中国广为分布。由于冬瓜成熟后表皮会出现一层白霜似的物质,又被成为白瓜。冬瓜富含蛋白质和糖类,矿物质和维生素较少。冬瓜是唯一不含脂肪的瓜菜,有消肿利尿的功能,并能帮助减肥人士减肥,去水肿,是理想的天然的减肥产品。冬瓜味道鲜美,入汤、炒食皆可。 冬瓜...
产妇能吃冬瓜吗?产妇可以吃冬瓜,冬瓜美容养颜,营养价值丰富,与不同的食材搭配,还有不同的疗效。但是冬瓜性寒凉,产妇最好不要为了减肥而大量进食,以免造成营养摄入不均衡。脾胃虚寒易泄泻者应慎食冬瓜,久病与阳虚肢冷者应忌食。一起来具体了解~ 一、产妇吃冬瓜有什么好处产妇吃...
中国气象局主管的气象科普杂志《气象知识》,曾经列出一系列清凉多汁、适合夏天吃的食物,比如西瓜、番茄、丝瓜等等。其中排在第二名的冬瓜,已经是眼下菜场里的主打时令菜了。 叫是叫“冬”瓜,却是夏天里最好卖、也最好吃的蔬菜之一。 刚刚熟透的冬瓜,表皮上都有一层白粉样的霜皮,...
宝宝能吃冬瓜吗?孕妇应该慎吃冬瓜。冬瓜的营养价值很高,含有多种维生素和氨基酸,对宝宝的健康和营养的补充有一定好处。但是宝宝年纪商小,肠胃功能还比较脆弱,冬瓜又是寒性食物,宝宝的肠胃可能会受到伤害。而且冬瓜如果进食太多,可能会导致宝宝消化不良,给身体带去负面影响。 ...
冬瓜的肉质细嫩,鲜香可口,是家庭餐桌上炖汤的好选择。冬瓜的功效与作用很高,有消肿胀、清热毒、利小便之效。在我国各地均有栽培冬瓜,夏末秋初正是冬瓜果实成熟时,采摘冬瓜便成了农家的乐趣。现在,大家对冬瓜等绿色食品的需求很高,以至于冬瓜也越来越亲民。 冬瓜的功效与作用 ...
冬瓜已经来了,西瓜还会远吗。
冬瓜在日常生活中既可以拿来煮汤,又可以炒食。并且女性多吃冬瓜,还有减肥功效,可消除身体水肿。冬瓜的营养价值很高,常吃冬瓜对内脏有益,煮妇们可以适当的给家里人炖点冬瓜汤,对身体还是不错的呢。冬瓜的其他价值也不错,下面请看详细介绍吧。 营养价值 富含铜,铜是人体健康不可...
哺乳期能吃冬瓜吗?答案是肯定的,哺乳期可以吃冬瓜。冬瓜具有很好的护肾和催乳作用,可以和鲫鱼、排骨等肉类一同熬汤,还能提高哺乳期妈妈的奶水质量,让宝宝能得到更好的喂养。此外,哺乳期妈妈吃冬瓜还能护肾、降脂减肥和美容。可谓好处多多~一起来看看具体介绍吧! 一、哺乳期吃冬...
原料:蕃茄、冬瓜、毛豆、秀珍菇、姜丝 做法: (1) 蕃茄洗净,切成块备用。 (2) 毛豆剥成毛豆米洗净备用。 (3) 冬瓜洗净,改刀成方片备用。 (4) 秀珍菇洗净,切去根蹄备用。 (5) 毛豆放入锅内滑油备用。 (6) 起锅, 锅内倒入少许精制油,油热后煸香姜...
冬瓜的做法大全?冬瓜是夏秋季节常见的食材,做法也多种多样,深受人们的喜爱。一般会选择冬瓜汤的做法,冬瓜汤软烂,汤味清香。美容养颜,营养价值丰富,口味清新、价廉物美,简单易做,是百姓日常食用的一种汤羹。我们一起来看看吧~ 一、琥珀冬瓜的做法琥珀冬瓜富含维生素,孕妇适量...
其实这冬瓜不臭,我只是用盐腌了一下,放到冰箱冷藏,要吃时蒸一下,浇上麻油就行了。我喜欢从冰箱拿出来直接吃,冰冰的略带点酸味,还有麻油的香,天气热没胃口,吃这个,舒服。
冬瓜,大家都不陌生,家里常见。可以拿来煮汤,又可以炒食。并且它还有减肥功效,可消除身体水肿哦,也因此受到了大家的喜爱!在古书《神农本草经》中记载冬瓜为“水芝”,可见,冬瓜的价值。虽然大家常吃冬瓜,但是并不怎么理解冬瓜。下面一起来看看吧! 营养价值: 富含铜,铜是人...
冬瓜的做法大全?冬瓜是夏季的常见蔬菜,有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。冬瓜的常见做法一般是做汤,但其实除了做汤还有其他美味的做法~比如琥珀冬瓜清爽可口,而且营养丰富,含有蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁...
人们对冬瓜的喜爱不用我说了,特别是在气温低的时候,喝一碗热腾腾的冬瓜排骨汤,便是时间最美好的享受了。冬瓜的做法很多,例如海带冬瓜排骨汤、绿豆冬瓜排骨汤、炒冬瓜等等。每一种做法都有不一样的风味。冬瓜排骨汤的营养功效也不低,接下来就为大家介绍几种冬瓜的保健食谱的做法吧...
冬瓜性凉,不含脂肪,热量不高,一般人吃了有助于去火,养生。那么宝宝能吃冬瓜吗?家长们要注意咯:宝宝应慎吃冬瓜!宝宝吃多了冬瓜会引起肚子疼腹泻等状况。家长们可以给宝宝吃点冬瓜汤,吃少量的冬瓜,这样对宝宝还是不错的,总之宝宝吃冬瓜的时候不能随随便便,要谨慎! 因为宝宝...
产妇能吃冬瓜吗?对于产妇来说,想要恢复身材可以选择吃一些冬瓜。冬瓜可抗衰老,吃冬瓜可以美白嫩肤。冬瓜还能减肥,促使体内淀粉、糖转化为热量,而不变成脂肪。适当的喝冬瓜汤也是可以的。多吃冬瓜对产妇有减肥和减肿的功效,还能提高奶水的质量。一起来看看注意事项。 一、产妇能吃...
冬瓜的好处是什么?冬瓜是夏天的时令蔬菜,清热去火,经常可以在餐桌上见到它。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。家常做法很多,冬瓜汤就是以冬瓜为主要食材的家常汤菜。美容养颜,营养价值丰富,流行于我国江南地区及北部。一起来看看哪些人群适合吃吧~ 一、冬瓜的功效与...
制作方法: 1.面粉、沸水调成面团,下坯,擀皮;冬瓜切丁,加海米调成馅。 2.饺子皮包入馅成月牙形,蒸熟或煎制即可。 瑞臣康康营养提示, 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。中医认为,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利...
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