脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅同高血压、动脉硬化的进展有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。事实上，老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。 血液在人体血管内流动，就像是河水，流速越快，沉淀越少；反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高势必导致血液...
本豆腐裹蛋液，倒入油，小火下锅煎炸成金黄色，装盘。土豆丝干贝下锅炒香浇至豆腐，撒葱完工。 小贴士： 1、煎的时候不要把豆腐弄破。 2、干贝含有丰富多样的氨基酸和核酸。 功效：常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化...
生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都不幸上了健康“黑榜”。 黑名单第十名：喝过量咖啡或茶。 适量的咖啡和茶对身体有益...
人应慎食豇豆。 推荐吃法： 豇豆 木耳 ：豇豆具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的作用；木耳则具有益气养胃润肺、凉血止血和降脂减肥的作用。所以豇豆和木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用。 豇豆 玉米 ：玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化...
目去火、解毒消炎，而且有降血压、降血脂、减肥、抗癌、抗衰老等功效，并可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病燥渴、胸闷、乏力、失眠、痢疾等。现代药理研究证明，苦丁茶中含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰等微量元素，常饮之能起到增加冠状动脉血流量，增加心肌供血，抗动脉硬化...
有祛除寒气、促进身体排汗等不错功效，但要注意一些问题，否则可能诱发疾病。 避开高蛋白食物 胡立明建议，羊肉和牛肉属温补食品，但同时又具有高脂肪、高热量的特点，夏季闷热潮湿，通常人们的活动量不大，所消耗的热量也不多，吃火锅涮肉过多会摄入过多热量，可能会导致动脉硬化...
氨基酸(氨基酸食品)的最佳来源 中老年(老年食品)人自我保健(保健食品)的要诀之一，就是适当补充氨基酸。氨基酸以苦味食品如苦瓜、苦菜等最为丰富。 不饱和脂肪酸的最佳来源 不饱和脂肪 酸，既能防止动脉硬化，保护心脏，还有健脑益智作用。据营养学家测定，海鱼、...
韭菜风味。 韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化...
的口感深受大众喜爱。但您或许还不知道，常吃玉米对心血管健康是很有好处的，特别适合肥厚性心肌病患者食用。近年来，玉米越来越受营养学家的青睐，主要因为它富含丰富的维生素Ｅ、维生素Ａ。玉米胚榨出的玉米油，含有大量不饱和脂肪酸，它能清除人体内多余的胆固醇，并具有预防动脉硬化...
，观察起搏器引起的心律失常。随着科技发展，iHolter已大面积地普及到百姓生活中，为忙碌奔波的人们带去随身的健康，这种通过远程监测的功能，给亚健康的上班族带去健康便利，也为年迈的老年人足不出户即可做到心脏监测，随时随地风险预警给生命增添保障。中老年人因冠状动脉硬化...
用蜜糖调匀即成。作用：去疾洁肤、养颜滋润经常食用银杏，可以扩张微血管，促进肌肤的微循环，防止细胞氧化，使人肌肤、面部红润，它所含有的氨基酸，能够合成胶原蛋白，使皮肤保持光泽和弹性，远离细纹，不失为美容良方。此外，对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化...
制作工序基本相同，至于价格多是由于外观和设计上的差异导致，并非铅含量多少的缘故。相关资料显示，铅的毒性堪比“三聚氰胺”，人体服用过量的铅后，数小时会溶入血液中，阻碍血液的合成，导致人体贫血，就会出现头痛、眩晕、乏力、困倦、便秘和肢体酸痛等；而长时间摄入会导致动脉硬化...
用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化...
亚健康状态的人比比皆是，如果不注意调节和防治，很容易出现过劳死。 “过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死，是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化...
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