每个人有属于自己的着装风格和色彩冷暖，这些人体风格不会受服饰所呈现出来的风格所影响的，而是通过你的量感轮廓直曲来测试你的风格，通过你的肤色发色，瞳孔色等来鉴别你的肤色冷暖，如果想穿出品位应当让我们购买的服饰跟着我们人体风格走这样你才是独特的你。不但可以将时下流行元...
作为两个孩子的妈妈真是伤不起，生完二宝一直没能瘦下来，后来偶尔去了一家药店买感冒药，看到有减肥药出售，店主说没有副作用，效果还很好，一个月瘦10斤没问题，我想有这么灵吗?一看价格还可以，就买了一盒。还真的有用，一个星期就瘦了5斤，神了!还没副作用，不会像别的减肥药吃...
核心提示：减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下，一方面调整饮食，一方面加强运动。另外，多补充维生素对减肥也极有帮助，而且事实上不管是采取哪一种减肥方式，维生素的补充都是不能忽略的。 减肥要多补充哪些维生素？ 减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗...
导语：很多MM都想轻松减肥，最好不耗费太多精力也不需要消耗太多时间，最好还能简单不麻烦。听起来是不是觉得有点像天方夜谭？其实不是哦！冬天一到，泡澡就变成每天的生活享受，不但可以在水中洗掉一天的疲惫，还能在热水中舒缓压力，绝对是MM们一天中最放松开心的时候！那你知道泡...
山药+青笋+鸡肝 营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌。 铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品；莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房...
有氧健身运动不但能够令你加速体内脂肪的燃烧，还能够加速新陈代谢，收紧肌肉。因此，早晚做做瘦腿操，不仅能够调整好自己的精神状态，还能令自己香甜入睡，早上醒来时精神奕奕。下面就教给大家几种简单易行的健美操塑身方法。晨醒瘦腿操:⑴双腿微微张开，幅度稍微大于肩部的宽度，脚掌...
瘦小腿的简单归纳1. 肌肉型 一直坚持特定运动的女生可能会有这样的烦恼。这样的腿是最难减的类型，如果再坚持通过跑步、跳绳、脚尖走路等来减肥的话，腿的状况可能会更加恶劣。首先，你想尽快能看出效果来，那么先找一条绳或软尺在你腿的最粗的地方量一下，记住尺寸，然后再开始我...
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睡前瘦腿操 轻松拥有美腿不用花钱买一大推的减肥药，不用花钱去整形，睡前小动作，美丽的小腿，你也能轻松拥有！ 许多女孩子都想拥有一双美丽的腿 每天睡前的小动作，摆脱象腿吧!! 准备材料 Beauty小铺 匀体精华 150ml (紧实、滋润、匀体) 日本Dr....
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待业久了想找个可以发展的职业，感觉瑜伽教练还行啊，有好的学校推荐的吗
我叫小晚今年28周岁，我以前可是个小胖子哦。我是一个很愿意长肉肉的女孩子，刚过青春期就胖的不行了，128斤。那时候吓人啊！像块红烧肉，嘿嘿。这是我24岁的照片（胖的要死）24岁我就开始减肥了，之前我也做过针灸减肥十天按照菜谱吃东西很少，水都不能喝，十天下来我瘦了7...
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