芡实,又叫鸡头、鸡头米、鸡头苞、鸡头莲。拉丁文名Euryale ferox Salisb. ex DC.芡茎三月生叶贴在水面上,比荷叶大,有皱纹,叶面呈青色而背面呈紫色,茎、叶都有刺。茎长达一丈余,中间也有孔有丝,嫩对剥皮可食。五六月开紫花,花开时面向阳光结苞,苞上有青刺。花在苞顶,也如鸡喙。剥开后有软肉裹子,壳内有白米,形状如鱼目。七八月成熟。分布于我国大部分地区。
如果寒湿的话,也容易出现腹泻的情况。 如果孩子出现了上面的症状,那么孩子其实就处于生病的边缘了。但是家长们也不用过于害怕,春天是排出体内湿气的好时机,咱们可以通过各种方法来去除孩子体内的湿气,提高孩子的免疫力,避免孩子生病。首先是吃的方面,食物推荐这几个,鲫鱼、芡实...
节气应该如何吃,怎么养生?湖南中医药大学第一附属医院心血管内科主任医师宋雪云关于小雪养生的秘诀。1. 滋补益肾、吃黑色食物小雪节气应当遵循“秋冬养阴“无扰乎阳的原则,既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物,如腰果、山药、芡实...
复发了。入秋了,找了一些适合秋天清热润肺、增强免疫力的汤,大家做起来吧,换换口味也不错呢!苹果雪梨百合汤食材:瘦肉、百合、杏仁、无花果、苹果、雪梨做法:瘦肉焯水;苹果、雪梨去核切块;将所有食材倒入锅中煮40分钟,最后加盐调味栗子山药养胃汤食材:栗子、山药、莲子、芡实...
规律、无节制也体现无疑。江南又多暑湿。使得人们脾胃因饮食习惯、文化、气候等原因,变的多湿多热,当然也有素体虚寒者。秋季饮食主滋阴润燥,适时温补。可当下这多湿多热的节点,吕大夫还是建议大家饮食清淡为宜,合理膳食,适当健脾化湿的药膳,如:山药排骨汤、参芪冬瓜汤、茯苓芡实...
维素多的蔬菜水果等不敢给吃。RZLAAT免疫素这时候会适当增加,RZLAAT免疫素中的免疫球蛋白,8联益生菌,帮助提高免疫素,还添加多种升白补血成分,蛋白质含量也很高可以减轻放化疗毒副反应。当然适当的饮食是治疗腹泻不可忽视的调理手段,腹泻病人还可在平常多吃莲子、芡实...
苔厚腻、神疲困倦...就属于你。我们应该避免冒雨涉水、避免居住环境的潮湿、避免因为饮食等因素湿从中生。还有过度的肥甘厚味、酒...导致湿热内蕴。优化饮食结构,适度的食用一些健脾化湿之品:莲子~健脾益气、养心安神、补肾涩精的作用。山药~健脾胃、益肾气、除寒热邪气。芡实...
夜法宝给我:红豆薏米汤。听她说,蔡依林是一个很会水肿的艺人,每次她演唱会前一天,怕第二天肿,前一天晚上睡觉前,必定会喝一碗红豆薏米水。我上网搜了一下红豆薏米的作用,还真的是有治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃的功效。做法也很简单,将炒好的薏米,泡好的赤小豆,洗净的芡实...
讲述:北京东方医院 何厚夫,风湿专家由金樱子和芡实组成。金樱子,入肾,补肾气,填肾精。芡实,入脾,健脾,祛湿,收敛止泻。金樱子入肾,中医认为肾主水;芡实主要入脾,脾属土,只有陆地才有土。所以这两味药相配伍,古人取名为水陆二仙丹。说明它补脾益肾的功效特别强。在临床上,...
配以消食导滞之品使补而不腻。矫味剂的使用也要注意。慎用冰糖、白糖,首选木糖醇,以免引起血糖、血脂升高。有的人甚至可以不用糖。血糖正常者可选蜂蜜,蜂蜜不仅能调味,还能滋润、补中、解毒、防腐,虽然对脾虚便溏者不宜,但与健脾渗湿止泻的茯苓、山药、炒扁豆、炒白术、莲子、芡实...
补血;木瓜又叫万寿果,具有滋养、消食、杀虫的作用。生姜可解表、散寒、温胃、解毒;鲩鱼尾可暖胃和中、平肝、祛风、活血。此款汤水,可以健脾开胃、补中益气、滋补养颜、强壮身体,是一款适宜秋季饮用的汤水。养颜食谱五:【花生猪尾莲子汤】 食材:花生米,猪尾,莲子,木瓜,芡实...
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