芡实，又叫鸡头、鸡头米、鸡头苞、鸡头莲。拉丁文名Euryale ferox Salisb. ex DC.芡茎三月生叶贴在水面上，比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色，茎、叶都有刺。茎长达一丈余，中间也有孔有丝，嫩对剥皮可食。五六月开紫花，花开时面向阳光结苞，苞上有青刺。花在苞顶，也如鸡喙。剥开后有软肉裹子，壳内有白米，形状如鱼目。七八月成熟。分布于我国大部分地区。
通便的作用。 还有慎食肥甘油腻之品：肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。忌食辛辣温热食物：酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。慎食酸涩收敛之品：酸涩收敛之品有豌豆、芡实...
参等补气养血。· 通络类：痰瘀阻络者选用二陈汤合桃红四物汤，配合丹参、僵蚕等活血化瘀。2. 外治疗法：· 针灸推拿：选取足三里、三阴交等阳明经穴位，促进气血运行；推拿手法缓解肌肉痉挛。· 饮食调护：春夏健脾祛湿（如山药、芡实...
节气应该如何吃，怎么养生？湖南中医药大学第一附属医院心血管内科主任医师宋雪云关于小雪养生的秘诀。1. 滋补益肾、吃黑色食物小雪节气应当遵循“秋冬养阴“无扰乎阳的原则，既不宜生冷，也不宜燥热，最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物，如腰果、山药、芡实...
皮花生米10克、红豆10克、黑豆10克、核桃30克、黑枣20克，煮粥食用。2、滋阴粥鲜百合100克、银耳100克、莲子20克、绿豆20克、大米300克、糯米50克、小米50克、白果20克，煮粥食用。3、健脾粥黄芪100克、山药100克、大米300克、糯米50克、芡实...
间烘托气氛至高潮，实在是很合时宜的事。 餐后，一定要来一碗厨师手工现做的鲅鱼干捞饺子。鲅鱼选用的是最大那种，鱼肉一点点从鱼身上剔下来，揉成蓉，裹进饺子皮里。一口咬进去，丰满的鱼肉像慕斯那样顺滑，异常满足。 鸡头米，有“水中人参的称号，它还有一个名字叫芡实...
常护理中同样适用。服用利尿消炎丸、前列舒通胶囊等药物治疗的同时，结合饮食调理，有助于早日康复。 前列腺炎的食疗方案 预防和治疗前列腺炎时，食疗即是一种自然、安全的方法，受到不少患者青睐。以下是一些经过验证的食疗偏方和养生食谱，供您参考。 药用偏方： 莲须芡实...
和葱姜，一起炖煮2小时候即可食用。 功效：活血化瘀，健脾补血，对淤血阻滞型盆腔炎具有较好的调理作用。 五、冲任虚寒型盆腔炎 辩证：小腹冷痛，白带多而且色白质稀，四肢畏寒，舌质淡苔薄，脉细。 食疗：菖蒲茯苓炖瘦肉。 做法：主要原料有土茯苓、菖蒲、金樱子、芡实...
如果寒湿的话，也容易出现腹泻的情况。 如果孩子出现了上面的症状，那么孩子其实就处于生病的边缘了。但是家长们也不用过于害怕，春天是排出体内湿气的好时机，咱们可以通过各种方法来去除孩子体内的湿气，提高孩子的免疫力，避免孩子生病。首先是吃的方面，食物推荐这几个，鲫鱼、芡实...
复发了。入秋了，找了一些适合秋天清热润肺、增强免疫力的汤，大家做起来吧，换换口味也不错呢！苹果雪梨百合汤食材：瘦肉、百合、杏仁、无花果、苹果、雪梨做法：瘦肉焯水；苹果、雪梨去核切块；将所有食材倒入锅中煮40分钟，最后加盐调味栗子山药养胃汤食材：栗子、山药、莲子、芡实...
规律、无节制也体现无疑。江南又多暑湿。使得人们脾胃因饮食习惯、文化、气候等原因，变的多湿多热，当然也有素体虚寒者。秋季饮食主滋阴润燥，适时温补。可当下这多湿多热的节点，吕大夫还是建议大家饮食清淡为宜，合理膳食，适当健脾化湿的药膳，如：山药排骨汤、参芪冬瓜汤、茯苓芡实...
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