芡实，又叫鸡头、鸡头米、鸡头苞、鸡头莲。拉丁文名Euryale ferox Salisb. ex DC.芡茎三月生叶贴在水面上，比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色，茎、叶都有刺。茎长达一丈余，中间也有孔有丝，嫩对剥皮可食。五六月开紫花，花开时面向阳光结苞，苞上有青刺。花在苞顶，也如鸡喙。剥开后有软肉裹子，壳内有白米，形状如鱼目。七八月成熟。分布于我国大部分地区。
皮花生米10克、红豆10克、黑豆10克、核桃30克、黑枣20克，煮粥食用。2、滋阴粥鲜百合100克、银耳100克、莲子20克、绿豆20克、大米300克、糯米50克、小米50克、白果20克，煮粥食用。3、健脾粥黄芪100克、山药100克、大米300克、糯米50克、芡实...
践了。在中医上是身体出现脾虚导致代谢功能不好，从而出现慢性胃炎的情况。而调理脾胃虚弱的问题就是一个漫长的过程，还容易反复发作，所以药物治疗的同时还要养成良好的饮食习惯，保持情绪愉悦。健脾祛湿，主要就是祛湿气，健胃消食，关键还在于日常养护。祛湿可以用赤小豆、薏米、芡实...
，我们常说“千寒易除，一湿难祛。大家都知道在夏季吃生姜祛寒湿、吃米芢可以利湿，在此，不建议大家盲目的服用一些祛湿产品，因为湿有寒、热之分，还容易与痰结合产生变异，需要辨证后区别对待。我们常说“四季脾旺不受邪，健脾是祛湿的根本，莲子、山药、芡实...
如何给孩子“秋补？秋补，秋天进补，应该选择“补而不峻“防燥不腻的平补之品。主要是五谷杂粮和优质蛋白质。比如，山药、芡实、莲藕、鱼肉、禽蛋、奶制品、豆制品等，搭配百合、银耳、蜂蜜、核桃、芝麻等滋阴润燥的食物，以及苹果、梨子、柑橘、葡...
。山楂丸由山楂、麦芽、神曲三种药味组成；山楂在方剂中是主药，具有消食、除积、助消化的功能；神曲和麦芽也是消积化食的良药；山楂善于消导肉食积滞；而麦芽、神曲善于消导淀粉类食物积滞。八珍糕原方首见明代著名外科医生陈实功所撰《外科正宗》，是陈氏家传秘方，由人参、莲子、芡实...
一下。1.儿子以前喜欢吃冰淇淋，了解到尿床的孩子不可以吃凉的东西，就把这个给他戒了，饮料等的都不给他喝了，蛋糕等甜食也顺便戒了。总结就是戒甜戒凉。2.日常给孩子补充欣任静儿安套餐，这个淘 宝就有，很容易买到，再搭配维生素一起服用。3.每天给孩子熬粥，打豆浆，山药芡实...
体容易出现口唇咽干、鼻腔干燥等症状，建议多吃一些性平味甘、容易消化的平补食品，如粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。忌食生冷经过夏三月酷暑的煎熬，人体抵抗力下降了许多，人们的肠胃多少都会出现一些“病态。最好少食螃蟹、鱼虾、柿子等生冷之物，多吃山药、芡实...
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