美食当前,爱吃的MM们怎么能抵挡住诱惑呢,晚餐吃什么可以减肥呢? 晚餐吃什么可以减肥?营养过剩会使身体发胖,而过分节食减肥使营养不足,让身体变得虚弱,减肥不成反惹上一身毛病。下面,为你推荐6款营健康的减肥食谱,兼顾减肥与健康。 1、番茄蛋 材料:水煮蛋1个。 ...
美味的麻婆豆腐file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Application%20Data/Tencent/Users/781700280/QQ/WinTemp/RichOle/@W4L4WE@W%P...
做法:1、牛肉,切片。2、然后用冷水泡,去血水,加生抽、淀粉、盐、料酒、一点小苏打、水,用筷子不停地搅~~~~你会发现汤汁越来越少,都被牛肉吸进去了,这就是所谓的上浆。多打一会儿,然后放点油,封住牛肉的水分。3、锅底留油,放入葱姜蒜、放入土豆煸炒,加水,没过土豆就可...
求高手,东坡肉是则么做的?
安娜娜92年白羊座本科毕业爱好:和闺蜜看电影逛街感情:毕业以后一直单身book874
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