芡实，又叫鸡头、鸡头米、鸡头苞、鸡头莲。拉丁文名Euryale ferox Salisb. ex DC.芡茎三月生叶贴在水面上，比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色，茎、叶都有刺。茎长达一丈余，中间也有孔有丝，嫩对剥皮可食。五六月开紫花，花开时面向阳光结苞，苞上有青刺。花在苞顶，也如鸡喙。剥开后有软肉裹子，壳内有白米，形状如鱼目。七八月成熟。分布于我国大部分地区。
外，它还具有一定的降血糖作用。夏季正值玉米上市之时，变废为宝将玉米须一起煎汤煮，代茶饮，十分适合糖尿病患者。[薏米]薏米性凉而沉降，是常用的利水渗湿药。正如《本草正》里说：“薏仁，味甘淡，气微凉，性微降而渗，故能去湿利水。”相比燥湿，薏米的特点就是渗湿、安全。[芡实...
、麦冬等泻胃火。 降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜现代研究表明,萝卜有明显的抗菌作用.中医则以为,萝卜汁性味辛、甘、凉,回肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗.但属脾胃虚冷型口疮者不宜服用.绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用,能清心胃之火.莲子、芡实...
内有湿热，须要化湿清热。 5、单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食品吃平常点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，由于舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有格外不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实...
的棉质内裤。4、使用无添加香味剂的卫生产品：为了减低刺激或敏感，建议女性使用未添加香味剂的卫生用品。另外，若需要清洗阴道，建议用温水清洗即可，不要胡乱使用消毒药水，以免刺激阴道内皮肤，导致炎症发生。 阴道炎吃什么好1、宜多食用含维生素B丰富的食物。如小麦、高粱、芡实...
发育所需，这时候就要考虑给宝宝断奶，为宝宝提供更多的营养。 一、山楂麦芽汤 营养分析：小麦：小麦有养心、益肾、除热、止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。薏米有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。芡实...
九种体质之三：湿热体质。湿热滞留体内最反复难缠。湿分外湿内湿，外湿由气候、居住环境潮湿引起；内湿则和体内消化功能、脾胃运作失常有关。湿热中的热是与湿同时存在的，或因天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热等，湿与热同时存在很常见。红薏米茶中的薏仁、芡实、栀...
，好了以后就一直不想吃东西，睡觉时经常满身大汗。张奶奶问丛医师有没有什么好办法，丛医师向她推荐了膏方。“膏方调养作用好，体弱儿服用后体质会有明显改善。但这个孩子病后身体尚未复原，胃口不好，不可用阿胶等滋腻之物，可以用些饴糖、枣泥，再加上太子参、米仁、山药、莲子、芡实...
谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会更加活跃，黄褐斑就越长越多。五、多吃补气血的食物血可以滋润皮肤，血气充盈则面色红润。补气血的食物比如八宝甜蜜粥，将原料香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实...
粮，如紫米、小米、大黄米、黑米、糙米等；一种“麦”类粗粮，如燕麦、大麦、黑麦、荞麦等；一种“豆”类粗粮，如红豆、绿豆、豌豆、蚕豆、芸豆等一种“薯”类粗粮，如红薯、马铃薯、紫薯等。此外，莲子、芡实...
芡实遍芳塘，明珠截锦囊。风流熏麝气，包裹借荷香。——宋·姜特立《芡实》芡实，别名鸡头果、鸡头米，长在水里，一般五六月开紫花，花开似鸡冠，七八月结果，果实浑身带刺，毛茸茸的，看上去很像公鸡头，因此而得名。芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一。《神农本草经》说芡实有“...
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