超实用的音乐解析课又来啦！ 在平时课程中，基础课的音乐节奏可能比较容易听，然而大家去舞会时，经常会听到一些不同的音乐，特别是听到一些有特殊旋律或节奏点的音乐的时候，就会发现老师或者师兄师姐们都有一些和常规舞步不同的展现，这其实就是用身体表达音乐的一种形式，看师兄师姐...
小弟抛砖引玉，花了20分钟，随便写了一点。欢迎大家提出宝贵意见，如歌词成熟，我找人谱下曲，后期我们制作成MV,嘿嘿嘿。。。 我爱台球 词：继续。曲：待定。告别家人，丢下工作，我们为了什么？唱歌喝酒，与我无关，我们为了什么？扛着球桶，步履匆匆，我们为了什么？满腔热血，...
已定周日下午体育场路全民健身中心7人制大场，有人要来踢吗？2-4点
美好的时光总是过得飞快，时间毫不妥协的流逝，唯独带不走的是我们的记忆，把回忆刻在我们的心里脑海里，为热爱生活的我们见证最美好的时光。就让我们一起来回顾一下这美好又充盈的2016吧。一、workshop 来自西班牙Sergio & Marichu、来自韩国的NaRi和...
哈哈哈
养殖场里用什么药驱蚊灭蝇效果最好?随着养殖水平的不断提高，规模化，但是养殖大环境却越来越恶劣。尤其是夏秋季节，酷暑难当，蚊蝇肆虐，病菌繁衍迅猛。因蚊虫叮咬畜禽而引发的传染病，更是防不胜防，给养殖业造成的损失巨大，严重的挫伤了养殖者的积极性。 那么养殖场里用什么...
salsa，一种快乐的舞蹈。没有太多的规矩，没有太多的限制，只要把心与身体融合，用你的灵魂跟着节奏一起摆动，甩掉负能量，提升正能量！salsa，就是一种传播快乐的舞蹈……现在就由你来传递这份正能量吧！赶紧带上朋友与家人一同来分享……体验课当天报名套餐课程还有意想不到...
站桩有一段时间了，站桩的时候一直想着放松不用力，结果就出现突臀了，因为那样子感觉大腿是最不用力的，但是时间站久了后就会腰痛，然后网上看了很多帖子，有人说要敛臀，有人说要泛臀，泛臀是会轻松一点但是腰是自然弯曲的，敛臀的话腰是直了，但感觉大腿怎么都松不下来，但是脚上却有...
瑜伽一向被认为是一项可以体验到幸福和宁静的运动。但是，接下来要分享6种不良习惯，可能会使得你无法在练习中真正放松，体会内心的平静。了解一下吧！1、无节奏的呼吸在瑜伽练习中，每一个动作都要与呼吸完美的结合。例如，在开始练习拜日式动作时，首先吸气，举起双臂，然后呼气，手...
放下浮躁，放下懒惰，放下三分钟热度，坚持salsa，积极舞会，拥有A4不是梦！
有没有退件卖网球拍的点，实惠点的
第一、瑜伽之美体养身。1、瑜伽可以缓解疲劳，放松身体，改善由于常时间的劳累而造成肌肉僵硬酸痛感。2、伸拉肌肉系统，使人体线条优美，举手投足间彰显优雅体态。3、坚持练习有明显的素体的功效，在健康的前提下可以帮助过于丰满的人减少脂肪，收紧肌肉。帮助过于消瘦的人改善体质，...
有专门运动体能师吗?
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