菊花茶可以抗辐射抑细菌 菊花具有养肝平肝、清肝明目之功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有润肌肤、利气血、...
经衰弱，失眠等。食物功能：鸭蛋性味甘凉，入心、肺、脾经，功能滋阴，清肺，除热;蚝鼓性味甘、咸、平，入心、脾、肾经，功能滋阴养血。分量和用法：每次用咸鸭蛋2个，蚝鼓60—100克，大米适量，加水煮粥，调味服食。 合欢花蒸猪肝功效：清风明目，舒郁理气，养肝...
耳朵越摸越长寿，你知道吗？中医认为肾“开窍于耳”，耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病，需补肾。所以，按摩双耳，除了通经活络，调理脏腑，还可以补肾养肝。老中医教您如何按摩双耳，为了健康经常试试吧!#保健养生# 提耳尖用食指和拇指各捏住一个耳尖，...
老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。 2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。 3.美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。 4.养肝...
决明子10~15克捣碎，加水300~400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜20~30克搅匀，早晚服用。但脾胃虚寒及便溏、泄泻者要慎用。 7肝火旺喝菊花。 很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状，这多是由肝火太旺所致。而菊花有疏风清热、清肝明目、养肝...
医认为，唇部右边的皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的负担过重，左边的皱纹则可能是显示脾脏有问题的信号。 【驱“纹”法】 1.肝脏在凌晨1至3时之间活动最为活跃，这也是肝脏正在排毒的时间。如果在此时间段休息不好，就会直接影响肝脏健康。 2.养肝...
刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。白露降：大地上早晨会有雾气产生。寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。一候为5天，立秋15天，逐渐变凉。当立秋到来时，我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中。立秋怎么饮食养生？进入秋天食物要少辛增酸益肺气滋肾阴，养肝...
有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗。 1、红枣泡水——促进肝脏排毒 对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。养肝...
，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。 草莓的保健功效： 1。 保护视力 草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝...
注意]该品体坚难化，脾弱者饮汤为宜。[附方]鲍鱼汤：鲍鱼60～120g，加水煮汤，放食盐少许调味。一日分2次服食。注：本方取鲍鱼滋阴清热作用。用于虚劳或肺结核潮热、盗汗或咳嗽等。另外，现代医学中认为女性适当地吃一些鲍鱼是很有好处的，鲍鱼有补虚、滋阴、润肺、清热，养肝...
立春后肝阳上亢，人们情绪容易激动，因此也是一些有基础疾病的人群中风以及肝病高发的时段。同时，慢性胃炎和消化道溃疡多也容易发作。春季饮食调养宜清淡可口，忌油腻辛辣。春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。 春...
酸葡萄生津消食甜葡萄补气益血葡萄的品种和成熟程度都会影响到口感的不同，使有些葡萄偏酸，有些偏甜。夏季高温会导致人体代谢，内分泌、体温调节等功能失调，吃些口感偏酸的葡萄，能生津止渴，健胃消食，可以缓解口干舌燥、食欲不振的状况。口感偏甜的葡萄，补气益血，滋养肝肾的功效相...
血虚弱，太冲脉的气血也逐渐衰弱泄，天癸枯竭，月经断绝，所以形体衰老，失去了生育能力。 根据女性的7年周期的特点，女性在28岁以前一直是上升期。这个时候，女性应该注意调整情绪，保持月经周期正常。从35岁开始，女性的身体开始走下坡路，可以通过一些特别的食补办法来养血养肝...
【名称】补气养肾组合【配方】枸杞、莲子、怀山药等，精选9种食材科学搭配。【功效】补气养肝、壮骨益肾、缓解疲劳，增强身体火力；适用于疲倦乏力、动则气短、易出汗者。【生产日期】现拍现磨康博士补气养肾粉 现磨纯天然粉 五谷杂粮熟粉 养肝补气 滋阴补肾好喝方便，营养绿色
洗净，切成约5厘米长的丝；青笋也切成同样长的丝；枸杞洗净待用。将炒锅加油烧热，再将肉丝、笋丝同时下锅，加入料酒烹一小会儿，再加入糖、酱油、食盐、味精搅匀，放入枸杞，翻炒几下，淋入香油，炒熟即可。 功效：枸杞子含有胡萝卜素，维生素B1、B2、C，钙、铁等，有补肾养肝...
野生黑枸杞为什么比红枸杞好?让我们跟着优宜堂黑枸杞官网的小编来详细了解下吧。【优宜堂黑枸杞】源于天然，优宜之选！ 黑枸杞作用：清热解毒，消炎利尿，活络止痛。治痢疾，肠炎，肝炎，咽喉炎，泌尿系炎症，痈疮疖肿，风湿，跌打疼痛。 红枸杞作用：对免疫功能有影响作用。养肝...
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