你是一个习惯等待的人吗？在你的生活当中，你花了多少时间在等待呢？我所说的小规模的等待指的是在邮局里排队，遇到交通堵塞，在机场里候机，或等待某人的到来或完成工作等。更大规模的等待指的是等待下一个假期，下一个更好的工作，等待孩子长大，等待一份好姻缘，等待成功，等待挣钱，...
年幼的孩子不懂事，常常会对妈妈提出一些“无理”的要求：妈妈哪都不能去，就在家里陪我玩！许多妈妈都会心软或者害怕孩子哭闹而违心满足孩子的要求，这种“违心”的做法正是讨好型妈妈的典型表现。讨好型妈妈容易养出骄纵蛮横的孩子，...
离婚的道理，就是发现婚姻不能继续，但是对很多人来说，离婚不是过去的事，情断了，恨尤在，而恨，有时比爱更能把人拴在一起。我又一次与这对母女会面上次会面是一个月前。那自从父母离异后就一直觉得支离破碎的女儿，明知道无法弥补父母的婚姻，却不停地在自己身体上找毛病，四处求医。...
很多人把孩子的恶作剧看成一种玩笑和天真，一笑而过，殊不知，隐藏着巨大的危害......前几天一条新闻引起了大家的关注“熊孩子在将2岁女童关进电梯，致其从楼顶坠亡......”新闻一出来引起了广泛的关注，网友的很多留言甚至是觉得：小男孩是杀人犯...
我的来访者和我谈论到情感问题时，我说要对女朋友感同身受，你就知道该怎么和她说话了。他说：“这四个字给我的第一感觉就是麻烦和累。”确实，要我们去感同另一个人的全部感受和情感是一件麻烦和累的事情。而且很多人和我的来访者一样并不知道如何做到感同身受...
人人皆有金佛一座金佛因为有黏土的保护层，而免遭被敌军掠走。W君说：“我倒是觉得这个黏土就像是生活中的面具，在你有情绪的时候，你不可能对别人直接发火，这时候就需要带上面具，保护到自己，同时也保护自己与他人的关系。”W说的很对，这就是黏土的保护作...
人来到这个世界上，都在不断的发现更好的自己，这通常是通过所爱的人、事物而更加接近的，所以我们必须要为找到自己所爱而做不懈的努力。生活中的我们常常会迷失在别人眼中的好坏的价值里，会把普遍的规律当做自己的需求，因为要迎合大众，在匆忙的追赶中就会出现许多的紧张焦虑。通常我...
冲突是不可以避免的。懂得处理冲突，可以帮助我们更加彼此了解，让亲密关系更上一层楼。 我们知道：差异可以导致误解，误解可以导致冲突。但差异并不一定会带来冲突。当我们用你死我活的眼光来看差异的时候，它就容易演变成为冲突，但是如果我们用一个新的眼光来看差异和冲突，就会完全...
情绪就像弹簧，你越要压抑它、控制它，它就越拼命的反弹。如果放下控制，单纯的感受和陪伴，它自己就平静下来了。情绪，永远是我们生活中无法避免的一大主题。当负面情绪来袭的时候，我们常常会很难受，甚至完全被情绪淹没、主宰，做出很多不理智的行为，伤害别人也伤害自己。怎样来面对...
痛苦来源于肉体的疼痛，现实的困境，还来源于心的执着。我们都知道，人的一生不会是一帆风顺的，总会经历一些挫折。但是，面对困境时，总是容易自己给自己加上一层又一层的心理压力，而遮盖住困境之外的人事物。这次，我想和大家来说一说：痛苦。这个词应该都不陌生，或者说都经历过，胎...
人们为什么会咨询情感问题呢？因为人们走向社会，孜孜以求的无非两方面，面包和花朵。至于面包，只有自己去琢磨去实践，谁也不能真的告诉你应该怎样获得，而花朵不同，往往是旁观者清，并愿意为当局者指点迷津。因为倾听了太多情感故事，所以我把大多数人关于情感的困惑，总结为以下十二...
如果每个人的内心都是一所房子，最开始的时候，可能只是一个空房子，只有自己入驻，慢慢的，我们不断往房子里面添加家具，邀请人入住，或有人硬性挤进来，房子变得越来越拥挤。最后结果会怎么样？找不到自己的存在了，忘了自己是这间房子的主人。很多时候，我们不能把自己作为自己真正的...
回家过年，你是否有一种被爱的幸福，同时也有被捆绑的痛苦。多少次我们允许了孩子自己去探索人生，又有多少次我们也允许自己的孩子自己去做自己，允许伴侣去做自己开心的事，也同样允许自己做开心的事。做自己认为开心的事，尊重别人认为开心的事，也许这是天底下最值得去遵守的法则，但...
“那是你爸妈他们自己的事，你只是一个小女孩，这一切与你无关。”当我说出这句话时，已经成年很久的小C却是泪流满面。哭后，她感觉很轻松！我想我们每个人大概都是懂事的宝宝，我们都有一颗善良的心。我们背上了某一个大包袱很久很久。我们如此的努力如此的成...
讲述：你好！ 最近我感觉特别迷茫。我和我老公结婚快四年了，有一个一岁半的小姑娘，不知道是生活压力还是已经开始厌倦，我觉得我们距离越来越远。就像上周末，因为小朋友晚上睡觉老是闹，睡不安稳，我已经连续好几天没睡好，白天因为他刚好要加班，是我独自带的小朋友。我感觉已经筋疲...
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