秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。“秋燥”易与虚火结成“燥热”,也会影响人体对水的正常吸收,导致人们在口、鼻、皮肤等部位往往会出现不同程度的干燥感。
秋燥,养肺滋阴白露将至,初秋时节昼夜温差变大,天气逐渐转向干燥,阳气由盛于外而转向内收敛,人们往往容易出现感冒、上火、燥热等症。所以这期间,养阴润燥显得尤为重要。中医专家认为,秋天饮食忌辛辣发散,宜酸润。“少辛增酸”是为了使人体顺应自然界敛肃之气,平肺气,避免肝气郁...
需要重视的是,这种病在中老年人中的患病率为3%—4%,绝大多数是40岁以上女性。”于健宁主任说。 吴女士,杭州人,今年45岁。吴女士最初的不适,仅仅是干燥。 “入秋后,眼睛很干,眼睛经常红红的。另一个比较突出的感觉是,嘴巴很干,喝再多的水也不解渴。刚开始我以为是秋燥...
早上醒来4岁女儿枕头上都是血预防秋燥鼻出血白天多喝水、睡觉打开加湿器仰头止血法没用且危险制图 李本献 记者 李静 通讯员 王雪飞 本报讯 刚进入秋天,杭州就已经“干”劲十足。据杭州气象台监测,这两天杭州空气非常干燥,午后空气相对湿度只有30%...
第二天下午3点多,治疗之后的他,手臂的麻木基本消失了,来先生连夸“神奇”,参加这次活动“赚”到了。 名医指点:颈椎病越来越多见,病因非常简单,就是长时间颈椎固定姿势,肌肉过度疲劳造成的。所以,建议爱看电脑的年轻人,有空时不妨多仰头看看天空,多做些户外运动。 秋燥...
害肺部,加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现过这样的“警示:“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。秋天就要来了,生姜是不是真要悠着点吃了? 沈建平说:“这个也是因人而异,体寒的人仍然适合吃。秋天干燥,中医讲‘秋燥...
煎炸食物引起便秘,就吃凉食解决,这是不正确的。生活中,多数便秘是粪质坚硬,可以吃些芝麻、核桃仁等含油质较多的食物软化大便;益生菌可促进肠道运动,保证肠道功能,有利于排便,可以适当试用;红薯、芋头等虽有促进排便,但有胀气作用,不主张多吃。5、中医里讲“秋燥...
病,名叫“干燥综合征,老人和女性比较容易得。 每天不停地喝水 皮肤仍然干得像树皮 陈女士在兰溪一家企业做财务。 原本,她就很爱喝水。可是,从前年秋天开始,她发现自己哪怕不停地喝水,仍然口干舌燥,连眼睛都是干干的,十分难受。 一开始,她以为是秋燥...
认为肺喜润恶燥,因此白露时节要润肺气。推荐大家自制大枣百合汤:大枣10枚,百合60克,冰糖适量,炖汤食用,有补中益气、润肺止咳的功效。还可每天早晨用清水润润鼻腔,夜间在屋内放一盆水保持空气湿润,以达到滋润肺气的目的。庚子年乙酉月癸丑日 白露·三忌 秋燥...
和天气一样,有明显的季节性,比如清明前后消化道疾病患者明显增多,秋冬季节心脑血管疾病则会频频逞凶。“燥主秋令”,易伤人体津液,使得阴精虚少、阴虚阳亢,是心脑血管疾病的多发季节。进入深秋之后,很多人都出现了口干咽燥、咳嗽少痰等“秋燥...
低热 手足心灼热 耳鸣 咽喉痛警惕秋燥伤阴信号 金秋十月,丹桂飘香,杭州的秋天已经在人们的期盼中来临了。温度舒适了,秋燥的麻烦也紧跟其后。 秋季气候干燥不少人会出现咳嗽、咽炎、耳鸣、手足心灼热、低热等症状,董明耀主任指出这极有可能是秋燥伤阴引起的。秋气应于肺,燥气可...
入秋后,一些人会被“干困扰:一天到晚总喝水,老跑厕所,还是觉得口干舌燥、皮肤发痒、眼睛发干……普通的“秋燥通过皮肤保湿和饮食补水可以改善。而有一种特殊的“干燥,就算疯狂补水也无济于事。干燥综合征,自身免...
萝卜素、维生素C等。 王主任说,橘子虽然营养成分高,但不能吃太多。橘子中含大量糖分,吃太多会出现口舌干燥、咽喉疼痛、大便秘结等现象,也就是上火。尽量不要空腹吃,空腹时胃酸分泌多,橘子含有的有机酸和大量的糖分,会刺激胃肠道,引起胃部不适。 他建议三类人少吃橘子: 秋燥...
了秋分,相对来说湿浊就少了,晚上秋风吹起,人会感觉凉飕飕的,“白露秋风夜,一夜凉一夜”,说得就是这种情形。白露秋分之后一天比一天凉,天气变得很干燥,这种燥中医叫凉燥,这个时候滋阴的药用上去效果就要好得多。 胃阴虚的人,秋分之后不能吃太热太燥的东西,否则会更伤阴。秋燥...
出伏了,秋天的脚步也愈来愈近。秋季是一个阳气渐收,气候干燥的季节,很容易导致人体出现一系列的健康问题,如干咳、喉咙疼痛、皮肤干燥等。因此为了预防秋燥,保持健康,我们可以通过调整饮食来润肺保肝。在秋季养生中,润肺“四宝被誉为最佳选择。入秋后记得常吃&ldq...
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