芡实，又叫鸡头、鸡头米、鸡头苞、鸡头莲。拉丁文名Euryale ferox Salisb. ex DC.芡茎三月生叶贴在水面上，比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色，茎、叶都有刺。茎长达一丈余，中间也有孔有丝，嫩对剥皮可食。五六月开紫花，花开时面向阳光结苞，苞上有青刺。花在苞顶，也如鸡喙。剥开后有软肉裹子，壳内有白米，形状如鱼目。七八月成熟。分布于我国大部分地区。
最好为宝宝量身打造营养食谱。儿童的营养主要从食物中获取，为了宝宝的健康成长，妈妈们为营养食谱绞尽脑汁。今天，我们将为妈妈们献上一个大福利。推荐几道适合儿童生长发育的营养食谱，妈妈们可以学着做一做哦！ 一、儿童营养食谱 （一）鲫鱼汤 材料：鲫鱼一条（约150克），芡实...
以，平时应保持心情愉快，注意减轻压力。 老年脱发：老年人脱发大多属正常生理发展规律，但若太严重，就可能是气血亏虚所致，通常倾向于补肝肾。 针对脱发掉发人群，肾气虚弱者，白发黄发人群，将黑芝麻粉、核桃粉、黑豆粉、红枣粉、血糯粉、魔芋粉、葛根粉、薏仁粉、茯苓粉、芡实...
使皮损难以痊愈。 葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应避免食用。 忌发湿、动血、动气食物：中医认为对皮肤湿疹患者应忌食发湿之物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等；动血之物，如慈菇、胡椒等动气之物，如羊肉、莲子、芡实...
在临床上是常用的抑菌剂，丁香中特有的丁香酚能抑制幽门螺杆菌的活性。中医上，丁香归胃、脾、肾经。性温，味辛，温中降逆、健脾养胃。根除幽门杆菌的食疗方法是饭后喝丁香茶，尤其适合胃溃疡患者长期饮用。 山药小米粥开胃益气 山药即淮山。怀山药90克，薏苡仁150克、芡实...
十人九湿，不是夸大，不是吹嘘。现代社会，生活越来越好，吃的越来越肥甘油腻，运动量却跟不上，加上空气质量日益下降，人们各种问题丛生。祛湿气已经成为一大难题。 红薏米芡实茶祛湿气效果好是经过市场认证的，祛湿气也是有根有据的。《神农本草经》中曾经记载薏米可以祛湿气，老中...
“水中人参”芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药材。因为它很像鸡头，所以又称“鸡头米”，有“水中人参”的美誉。「肾虚的现象」肾不好人就容易疲劳，肾虚可以导致腰膝酸软，头晕耳鸣，精神不佳！生命在于运动，不运动身体很快步入老龄化，身体为我们发...
内吃下。 五味子 五味子具有敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精的功效。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。 敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。 涩精止泻：用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨;治久泻常配肉豆蔻、芡实...
苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。 因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实...
中药主治特长总结中药要药总结1.麻黄：为发汗解表的要药。为用于肺气壅遏喘咳的要药。2.白芷：为治疗阳明头痛的要药。3.辛夷：为治疗鼻渊头痛鼻塞流涕之要药。4.紫苏：为治疗风寒感冒的常用药。5.生姜：入脾经，善温中止呕，为“呕家圣药。6.荆芥：为发表散风通...
pg③调胃健脾首选山药立秋后很长一段时间，气温还是较高的，空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬，很多人脾胃虚弱。调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复。脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，不妨适度吃点养胃的食物，如芡实...
是体内有湿热，需要化湿清热。 4、单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实...
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