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早上吃饱
早上要吃的饱，传统型的早饭，刀切花卷自做，葱油饼要现烙，落胃！
高乐高乐 2025-05-18 09:04:17
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葱油蛏子，香煎仔排
落下的花 2025-05-17 13:21:28
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恰巴塔
自己做主打料多多
无话可说2011 2025-05-17 12:38:24
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晚餐，咖喱鸡饭
redseagull 2025-05-16 23:22:05
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黑鱼俩吃，摊了饼，炒了南瓜，日子平凡而知足快乐着！
落下的花 2025-05-16 13:21:30
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吃河虾季
当下，是吃河虾的季节，皮薄肉嫩，油爆虾儿，盐水河虾，口感鲜美！
高乐高乐 2025-05-16 12:01:59
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吃白斩鸡
买来一只鸡对劈开，一半炖汤一半白斩，肉质鲜嫩爽口不柴，调汁蘸蘸喝酒下饭！
高乐高乐 2025-05-15 11:33:25
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接地气的烟火来了
落下的花 2025-05-15 11:59:41
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0添加苹果干，空气炸锅版
0添加的苹果干啦，这个果干吃着绝对安全放心，小朋友也能放心吃，因为材料只有苹果，吃起来酸酸甜甜的 只需要准备好苹果就可以了，按自己的需求选择去不去皮，不去皮的话形状更规整，去皮会收缩很多，但是吃起来更方便啦 把苹果切成瓣直接放进空气炸锅里，我这里测试了一下不同厚度做出来的口感，所以大小不均匀，实际制作时间是一样的，先用170度烤25分钟，这一步不用翻面 可别被现在的丑样子吓到了，这只是刚刚开始的样
向阳苑 2025-04-23 13:21:58
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青椒肚片
猪肚炒青椒，味道就是好，肚片鲜又嫩，青椒蛮爽口！
高乐高乐 2025-05-13 12:02:28
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茭白蚕豆煮河虾，就爱这口原汁原味
春未尽、夏初临。蚕豆即将落市，河虾正肥时，茭白色泽如玉鲜嫩清甜，最喜用当季的食材，简单烹饪，保留食材的原汁原味～ 用料茭白 3支 鲜蚕豆 100g 河虾 100g 小葱 2根 食用油 适量 盐 适量 鸡精 少许 做法1.茭白去壳，清洗干净后切成薄薄的滚刀块。蚕豆瓣清洗干净将黏连的两瓣分开，河虾冲洗干净沥干水，小葱切成寸段备用。 2.锅热倒油，油温八九成热时，倒
影子的梦想 2025-05-09 17:37:34
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鲈鱼红烧
买条鲈鱼，除鳞去肠，洗净腌制，油锅煎炸，加料红烧，口感鲜美！
高乐高乐 2025-05-12 12:15:34
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周日搞个小龙虾
无话可说2011 2025-05-12 02:28:17
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脆皮手撕鸡红烧鲈鱼
JIEHENG666 2025-04-14 19:18:38
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超级好吃的卤鸭
JIEHENG666 2025-05-10 20:19:13
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这几样既下饭又下酒
落下的花 2025-05-08 13:20:55
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日常二菜：凉拌折耳根和白切五花肉
四川回来后，爱上了带叶子的折耳根。致瘾的东西往往都有那么点离经叛道的味道。一荤配一素，当沽一壶酒！
笨小康2016 2025-05-07 20:07:56
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自制茯苓桂花膏，清热祛湿还能强脾胃
易产生湿气的季节，来一锅祛湿健脾胃的靓汤再合适不过。能够祛湿的同时，还能增强脾胃的健康，小孩可以去积食，所以是很不错的选择。 用赤小豆、茯苓、薏米等药食同源的食材一起翻滚浮沉，把白水染成琥珀色。最后再撒一把桂花，滋味、功效、意境都有了。 直饮是一种方式，加入白凉粉做成膏冻，又获得了另一番风味。快用它给身体按次“烘干键”吧！ 用料赤小豆 30g 薏米 30g 淮山 30g 芡实 30g
枸杞红枣水 2025-04-23 13:29:30
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吃蛋炒饭
鸡蛋+开洋+小葱，炒份蛋炒饭，好吃极了！
高乐高乐 2025-05-09 12:11:22
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全麦恰巴塔
无话可说2011 2025-05-09 10:40:09
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日常二菜：咸肉蒸千张和爆炒河虾
为了买点虾，淋成落汤狗。一蒸配一炒，当沽一壶酒。
笨小康2016 2025-05-08 18:23:02
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芝麻馅的糯米饼
落下的花 2025-05-08 17:28:26
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烤鸡上桌
学会了空气炸锅烤鸡后，自烤鸡吃变得更容易了，烤出的鸡卖相不比外面店家买来的差，味道也越来越棒！我烤鸡的方法是，1、买只净重在2斤至2斤半左右的杀白鸡，内脏不要，2、洗净后必须调汁浸泡腌制2小时以上，除味去骚，(用食盐、料酒、生姜、葱段调汁即可，咸淡自控)，3、烤前，鸡沥干水汁，肚里放入泡好的香菇、洗净的葱结，外皮抹上食用油，撒点椒盐粉入锅，4、空气炸锅设置温度200度、烤20分钟后，把鸡翻个面再烤
高乐高乐 2025-05-08 11:35:56
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酱烧仔排
仔排（葱，生姜，黄酒，白酒，盐，黑胡椒，）腌制一会儿，大蒜沫备用，仔排油里过一下，倒出多余的油， 留点底油放入大蒜沫翻炒，而后加入（酱油，糖和醋一丢丢，热水莫过仔排）大火烧开，关小火烧二十分钟的样子，最后大火收汁，起锅撒上花生碎，白芝麻，葱花就OK了
落下的花 2025-05-07 12:52:52
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鱼片鲜嫩
今吃葱油鱼片，口感鲜嫩！
高乐高乐 2025-05-07 11:43:45
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25.05.06这菜你可以下几米饭
ZD暖暖 2025-05-06 19:07:08
20640 0
吃吃吃～
梦里江南烟雨 2025-04-28 21:16:32
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一年之计在于春，干饭却是永恒的主题～
梦里江南烟雨 2025-04-28 21:12:27
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炸鸡翅
落下的花 2025-05-06 13:03:56
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生态太好，被该死的鸟叫声吵醒，既然睡不着，那就起来干饭吧~
梦里江南烟雨 2025-04-30 06:42:18
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论一个粽子的剖析度
妈妈自己包的肉粽子 真好吃！给
markio 2025-03-03 20:52:18
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豆腐你选对了没有
一、嫩豆腐（有些牌子的黄金豆腐或白玉豆腐都是属于嫩豆腐）：以石膏为主要凝固剂制成的豆腐。水分含量一般在85%~90% 。其中，食用石膏粉calcium sulfate是盐类凝固剂，主要成分为二水硫酸钙经加热失去部分结晶水转变为熟石膏呈白色粉末状。豆制品生产中主要用熟石膏。嫩豆腐的质地较软，常用于炖煮、凉拌。 二、老豆腐：以盐卤为主要凝固剂制成的豆腐。水分含量一般在80%~85% 。其中，盐卤是由海
Loveapple-ye 2025-05-04 16:51:15
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来喽，七饭
落下的花 2025-05-04 11:43:54
19068 0
图三的鳗鱼感觉蒸的有点过了，味道OK滴
落下的花 2025-04-13 12:34:17
19399 4
青椒小河虾，欲罢不能的下饭菜
河虾小小的身躯全是宝，它的钙含量是牛奶的3倍，蛋白质更是超5倍之多！营养丰富还没有难闻的腥味，不需要过多调料，搭个青椒一炒就鲜得不得了。 炒好后虾壳焦脆，虾肉弹牙，一咬还带着鲜甜的汁水，青椒的清爽微辣更是丰富了口感，又是一道让人欲罢不能的下饭菜啊 用料小河虾 250克 青椒 4-5个 蒜头 4-5瓣 味极鲜 一勺半色拉油 适量 做法1.小河虾买回来多洗几遍，仔细清洗干净。放入冰箱冷冻半
影子的梦想 2025-04-23 14:03:20
53937 7
朝食日志｜第二百三十四周
上周带娃去南京玩了一趟，真不错，很适合亲子游，很方便咧，物价也很便宜 周一：脏脏奥利奥可颂碗蓝莓芋泥可颂碗、纯牛奶、草莓崽子：芝士爆浆碱水球、蓝莓、炒鸡蛋、纯牛奶 周二：火腿披萨、开心果、酸奶崽子：炒鸡蛋、草莓、奶酪块、纯牛奶 周三：腊味八宝饭、草莓、纯牛奶崽子：芝士烤红薯、奶酪包、草莓、奶酪棒、纯牛奶 周四：水牛乳蛋白棒、水煮蛋、柚子崽子：玉米粒手抓饼、小番茄、奶酪棒、宝宝酸奶、纯牛奶 周五：鲜
小居的饲养员 2025-04-21 11:43:13
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第一次在新家做菜招待好友
2025年1月11日，我第一次在新家做菜招待好友。时间过得真快啊，我从厨房小白慢慢学习做菜做小吃已经1年了。要是不搬到新家独立生活，我都不知道自己能下厨，不逼下自己永远不知道原来自己可以做这么多事情，不懂原来这就是烟火人间。 2024年对我来说意义重大，过得忙碌而充实，收获满满，每天忙着带娃、做菜和搞卫生。好在悠悠比较乖巧和好带，老公也很给力，只要他在家都是他带娃的，还会一起做家务，给我
箫琴xq 2025-01-13 13:42:38
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炒粉干吃
中午，开洋+鸡蛋+豆芽+小葱，炒粉干吃，味道鲜美！
高乐高乐 2025-04-29 11:11:02
17888 0
今日份
落下的花 2025-04-28 11:06:14
17688 0
感觉少了点绿色的蔬菜
落下的花 2025-04-26 13:28:55
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杭州家常菜菜谱 家常菜做法 私房菜大全

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