今年是我结束学生时代的第四个年头,有幸我还能在这个刚好是学生们暑假的7、8、9月重新体验了一把校园生活。毕业以来的三四年里,生活发生了非常大的变故,工作、亲人的离去、恋爱结婚……快乐的、悲伤的、烦恼的,心里装的东西越来越多,从来没有把它...
每个人的形体都有自己独特的魅力,怎样去发掘我们形体独特的长处,弥补自身的短处?回想起当初想要学习瑜伽的原因,其实很简单,就是想培养一下自己的气质,但是通过一年的学习,我对瑜伽又有了很多不一样的感受,至使我走上了瑜伽教练之路。和妮玛瑜伽的相遇源自一次偶然,在街上看到妮...
忙碌的生活,仔细想想却不知道自己要的是什么,只是不停的赶路,却在不断的质疑这是否自己想要追寻的生活,因而生活变得越发焦虑。 渐渐生活变得是以别人做参照物,却终不是随心的。在瑜伽的日子里,学会了关注当下捂住耳朵倾听内心的声音,发现那声音可以使人由内而外的愉悦、平静。谢...
,在这个竞争激烈淘汰迅速的社会一定要掌握自己的一技之长,通过这么多年的健身行业的了解和接触,转行为瑜伽教练的想法越来越强烈。首先我是喜欢并相信这个朝阳的产业,相信这个行业是和我的兴趣和前景息息相关的,坚信了这个信念之后在所有人都不看好和支持的情况下开始了瑜伽教练培训...
杭州瑜伽教练培训,瑜伽教练——时尚女性追求的热门职业杭州瑜伽教练培训机构,妮玛瑜伽——专业瑜伽教练舞蹈培训机构瑜伽市场的不断扩大,瑜伽爱好者数量的极速增长,一时间各式各样的瑜伽馆遍地开花,瑜伽师迅速发展成一个独立的新职业。据不完全统计按照现有瑜伽馆的数量,还有很大缺...
瑜伽体式当中有很多的扭转体式,扭转姿势做起来没有难度,任何年龄阶段的人都可以练习,主要是针对人体脊柱的扭转。而且可以在此姿势上多保持呼吸,随着呼吸的加深加长,对我们的脊柱和腹内脏器乃至整个身体都能产生明显的功效,扭转令人感到身心的极度愉悦。 扭转的益处 1、...
我是一名瑜伽教练,但在几个月前,我还是一个对瑜伽一无所知的小白。回收当初,我之所以选择这个职业,一是身体不好,二是家庭经济比较拮据。虽然我早期对瑜伽有了一定认知,也想在家通过视频自学成才,但是由于在训练体式的过程中缺乏正确的技巧,居然让身体状况“雪上加霜...
求学的时候,我是一个成绩平平的学渣,后来读了一所民办大专,当毕业出来后,我却发现自己根本没有一技之长,找工作处处碰壁。随着年龄的递增,我开始意识到严重的危机感,如果再不对自己的人生和职业进行规划,只能老大徒悲伤。然而,在一次偶然的机会,我联系上之前的学友,她说最近把...
今年是我结束学生时代的第四个年头,有幸我还能在这个刚好是学生们暑假的7、8、9月重新体验了一把校园生活。毕业以来的三四年里,生活发生了非常大的变故,工作、亲人的离去、恋爱结婚……快乐的、悲伤的、烦恼的,心里装的东西越来越多,从来没有把它翻出来整理过。身体和心态都不...
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