在欧洲，胡萝卜蛋糕是永远也不会过时的一款点心，她的口感绵密丰富，可以吃到满满的胡萝卜和营养的坚果，配上表面覆盖着的浓郁的甜奶油乳酪糖霜，只要小小的尝一口就立马能够体会到！胡萝卜蛋糕发明于中世纪的欧洲，当时的糖非常稀少以至于及其昂贵，所以胡萝卜以及甜菜等含糖量比较高的...
胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一，不少人喜欢生食胡萝卜，认为加热会破坏其中的营养成分。但日本一项小研究结果显示，将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。 常吃胡萝卜会对人体产生哪些惊人的功效？ 抗癌 胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种...
秋葵虽然有个「秋」字，但它最主要的盛产季是5到9月，这几天去菜场看买秋葵的摊位也少了，抓住这最后的时间再多吃几回。今天这个做法也是一个偶然，那天就我和女儿在家吃，有些懒得出去买家，刚好家里有秋葵、胡萝卜、金针菇，这三样东东都是非常有营养的，只是女儿不喜欢吃胡萝卜，...
即使是寒冷的冬天，我们也能吃到胡萝卜，它也是少有的在冬天仍然可以自然种植的一种蔬菜，在冬季里为人们的饮食添加了一份姿彩。不过，你可曾发现，冬天的胡萝卜吃起来比其他时候的更甜？这又是为什么呢？ 其实这是由于天气太冷了！冬天寒冷的气候对于任何生物来说都是一个巨大的挑战。...
本人新人，厨艺一般，来这里献丑，请大家一定批评指正！鞠躬感谢！1、胡萝卜山药排骨汤 味很美 超简单先洗净排骨，焯水，去掉白沫；排骨放入砂锅，放水，放料酒、葱姜等大火烧开，小火炖汤半小时左右，放入滚刀块切的胡萝卜块，再炖排骨有点快烂时，放入滚刀块切的山药，再炖三样都快...
胡萝卜土豆泥 制作这款辅食，宝妈们要准备的食材有，一个土豆，一根胡萝卜，米糊，以及适量的牛油果油。准备好这些就可以开始制作这款食谱啦！ 1，宝妈们要先将土豆以及胡萝卜分别削皮，然后清洗干净。 2，清洗干净后的土豆切成块，胡萝卜切成片。 3，然后将锅烧热倒入适...
食材：罗马生菜，胡萝卜，紫甘蓝，黄瓜，圣女果，培根，土豆。土豆去皮切滚刀块，不要太大。烤盘抹油，放土豆，上下火200℃烘烤，中途翻面，待土豆烤出金黄表面时，撒一点点盐，培根，再烤一会就OK。培根切丝蔬菜洗干净过一遍矿泉水控干水份生菜撕小块，圣女果对半切开，其他切丝，...
哺乳期能吃胡萝卜吗？哺乳期妈咪的饮食可不像孕前那么随意了，宝宝的营养大部分来源于哺乳期妈咪的乳汁。哺乳期妈咪的饮食不仅要营养丰富，还需要营养均衡。胡萝卜作为一种大家喜爱的蔬菜之一，那么，哺乳期能吃胡萝卜吗？哺乳期吃胡萝卜有没有什么禁忌事宜？下面就来为大家介绍一下。...
一个小小的胡萝卜烧什么菜呢？其实做厨师最开心的莫过于可以玩转各种食材，就像魔术师一样，一样不怎么起眼的小小食材，经过厨师之手就能变成一道美味可口的菜肴。胡萝卜虽小，但也有大用处哦！来看看吧！ 1、准备材料。2、将将泡发的黑木耳切丝，玉兰片切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切...
黑木耳减肥食谱一：凉拌木耳原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜。调味料：蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋。1.先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。2.把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。3.锅上架烧...
说到胡萝卜，大家都不陌生，家庭餐桌上时常会见到，小朋友们都比较爱吃胡萝卜，吃起来津津乐道。胡萝卜虽然很常见，但是你对胡萝卜的了解有多少呢？是否知道它的营养价值、养生功效和适合搭配的食物呢？下面就为大家来介绍一下胡萝卜吧。营养价值 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家...
宝宝能吃胡萝卜吗？宝宝吃胡萝卜有什么好处吗？宝宝吃胡萝卜有没有什么要注意的？妈咪们，这些你们都知道吗？对宝宝的日常照顾就要给宝宝最全面最营养的餐食，胡萝卜在日常生活中很常见，妈咪们难免会碰到这样的问题，下面就来向大家介绍一下宝宝吃胡萝卜的饮食课程。 宝宝是可以吃胡...
宝宝便秘是一件让很多妈妈头痛的问题，专家称，苹果胡萝卜汁可缓解治疗孩子便秘。 苹果汁、胡萝卜汁是少数几种能混合的果蔬汁之一，苹果胡萝卜汁不但美味，而且是最好的排毒剂和身体补充剂。 胡萝卜富含β-胡萝卜素、叶酸、维生素c,苹果则富含维生素b族，而二者又都含有丰...
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