在我们的日常烹饪中,有很多不同种类的醋。每种醋的功效和作用都是不同的,不能一概而论哦。在这里,小编就来教大家怎样正确使用最常见的5种醋,快来一起看看吧。5种不同类型醋的用法陈醋最酸宜红烧。陈醋是由高粱酿造的,以山西老陈醋最有名,其色泽黑紫,绵、酸、甜、醇厚,回味悠长...
说起吃大枣的益处来,恐怕值当的人很多,的确,大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至...
金针菇性寒,味甘咸,是一种很好的保健食品。 金针菇有七大药用功效 1. 金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为“益智菇”。 2. 金针菇含有18种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,能增强记忆,开发智力,特别对儿童智力开发...
随着社会的进步,很多食品加工厂随之诞生,我们吃的食物变得越来越精细,味道也越来越多元化。我们平时更喜欢倾向于选择一些我们爱吃的、味道甜美、香浓的食物,而不爱喜欢吃粗糙的、味苦的食物。因为味感差的食物会降低人对食物的欲望,而恰恰这些食物却有着意想不到的营养。下面几种...
肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。但有些食物对女人的肾伤害很大的,下面我们来看看哪些食物最伤女人肾。大家都知道,饮料大都是一些高酸性的,长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担,由...
1、缓解压力:多食用富含抗氧化物质的食物,对抗疲劳和缓解压力有显著作用。钙是天然的压力缓解剂,缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张,而发酵的馒头中钙比大米中高得多。 2、不容易长胖:馒头比米饭热量低,前者只相当于后者的70%,而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以爱美、希...
提及补钙,人们最先想到的是奶制品。其实还有很多食物也富含钙质。美国《健康》杂志最新载文,盘点出食物中六个补钙“黑马”。 芥兰。1杯(8盎司,约合 237毫升)生芥兰中含钙101毫克,热量却只有30千卡,可提供一天的维生素C需求量以及两天的维...
对于蔬菜水果的挑选,长期以来人们都是根据一些民间流传的习惯或是表面的视觉感受来进行的。下面小编教你妙招辨别日常生活中新鲜蔬果。1.茄子选“眼睛”大的茄子有紫红色和淡红色两种,紫红色的为条茄,淡红色的为杭茄。淡红色茄子先上市,随后紫红色茄子上市...
心脑血管疾病是一类高死亡率、高复发率、难以治愈的疾病。据统计,我国每年死于心脑血管疾病近300万人,而幸存下来的人群75%不同程度丧失劳动能力。在治愈人群中脑中风病人出院后第一年的复发率是30%,第五年的复发率高达59%。研究人员最近表示,沙棘黄酮不仅大大提高心脑血...
在食品加工方面。以沙棘为原料可制成多种饮料食品和酒类,如果汁、果酒、露、晶、汽水、罐头、果酱、果丹皮等。沙棘果汁富含维生素C和多种氨基酸,是一种恢复体力、消除疲劳、强精养神的滋补饮料,盛夏饮用,可消食、生津、解渴、防暑,用沙棘叶制茶,也可收到同样的效果。在医药保健方...
在轻工及其它方面,沙棘也显示了其独特的价值。沙棘提取物维生素E等营养物质,能滋养皮肤,促进细胞代谢,促进上皮组织再生,具有抗过敏、抑菌、强渗透力和保护皮肤自然色泽的作用,是日用化工极好的原料。沙棘的枝干木质坚硬,发热量高,既可用做燃料,解决农村能源,也是一种十分优质...
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山楂是一种水果,人们很喜欢吃,山楂是可食用植物,质硬,果肉薄,味微酸涩。 落叶灌木。枝密生,有细刺,幼枝有柔毛。小枝紫褐色,老枝灰褐色山楂具有保健作用。 原料:干荷叶一把(约10克) 干山楂20克(约15片) 薏米10克 陈皮10克 冰糖随意 清水700ml ...
:荷叶性苦平,具有清解暑热、升发清阳、凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用,可以放心的长期饮用。 喝荷叶茶有几点必须注意: 1、荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用。 2、据《本草从新》记载:荷叶“升散消耗,虚者禁之”。 就是说...
1、荷叶的选择冲泡荷叶茶不宜过大片,把适量的荷叶放杯子里。将新鲜采集的荷叶洗净,切丝或者方状都可以,晾干。2、荷叶茶进行冲泡倒一半热水至杯中,浸泡荷叶约5秒,即把水倒掉。3、冲泡过程再次用热水冲泡满杯,焖5-6分钟,这样荷叶味会更浓。4、其他材料添加如果喜欢口味香甜...
1、有效调节胃肠功能;2、保肝护肝,防止肝硬化;3、心脑血管疾病防治;4、预防肿瘤、癌症;3、提高人体免疫力;6、止咳平喘 利肺化痰;7、打通微循环 疏通血管;8、美容养颜 淡化黄褐斑。
秦汉时代,先民们就将荷花、荷叶做成茶作为滋补药用,荷叶和花药用在中国也有2000年以上的历史。荷叶以及荷花是圣洁的代表,更是佛教神圣净洁的象征。荷花出尘离染,清洁无瑕,故而中国人民和广大佛教信徒都以荷花出淤泥而不染,濯清涟而不妖的高尚品质作为激励自己洁身自好的座右铭...
神果助蜀威据史书记载,在一次远征途中,三国时期的蜀军,因长时间在崎岖的山路上艰苦跋涉,而人困马乏,体力不支。有些士兵就在荒山野岭中采摘“棘果”充饥解渴。吃了“棘果”后,士兵们的疲劳马上神奇地消除了,体力得到很快恢复。诸...
“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,古诗中随处可见咏荷的诗句。荷叶是一味良药,荷叶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,本文和你具体谈谈 荷叶的功效与作用功效/作用消暑利湿、生津止渴、散淤解热 荷叶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降...
沙棘荷叶具有降血压、降血脂、降血糖、增强机体的免疫力;具有补中益气、增强免疫力、调理血脂、降低血液粘度、降低心肌耗氧、增加心肌供血、加强心脏功能、保肝护肝等广泛的保健作用,富含多种维生素、多种氨基酸、多种有机酸、多种不饱和脂肪酸;荷叶碱和荷叶黄酮具有明显的降甘油三酯...
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