作为一枚资深胖砸，减肥这事年年都要喊一喊，但是每次都坚持不下来。以前试过很多方法，什么21天减肥法什么中药点穴都试过了，瘦是能瘦下来一些，但总是过一阵就长回来。虽说减肥大业屡次受挫心里也挺沮丧，不过想来想去还是觉得不能放弃~在各种减肥论坛看了不少减肥贴，总结了一下还...
11月末我回来了。很久没记录了，体重有上升趋势，昨天晚上吃完各种东西后体重58.5，吓的不轻，今天早上没来得及测，饮食记录起来，提醒自己下。看到大家每月总结一下，我也来个。2013年6月1号---2013年7月1日：体重66.6----62.6 减重8斤2013年7...
一直吃吃吃。不动加不动。就这么不知不觉的变成60KG的胖子。我身高只有153啊。胖的脸都肿，下巴都快没了。于是决定减肥。节食太痛苦了。三天就放弃了。去运动，三天打鱼两天晒网。然后由于出汗太多什么的，脸上起疹子。于是放弃了。好吧，主要是懒。不过折腾1个月有一点效果，瘦...
本人身高163体重66,早上看到楼里大家都说埋线减肥,中医院又在公司边上,所以马上起身去挂号,今天埋了12针,期待效果,本人也会每天来报告变化情况
你的体重：2013年单位体检的时候是67.5kg，惨不忍睹啊目标体重：50kg，有人说太狠了，你先把目的定高点哈。也有人：真想象不出来你50kg的样子。其实我也想象不出来减肥原因：太胖了，不好买合适的衣服。而且那么胖，对身体也不好，所以减肥减肥计划：通过养生的、改变...
正式开始减肥是2014年5月15日，当时体重58.7KG,目前靠节食加运动50.9KG,还在继续减肥，平时饮食清淡为主，外加运动。第一阶段减肥饮食和运动状况早餐一般是稀饭和茶叶蛋，第二种是酸奶和鸡蛋午餐一般是清淡些的菜大部分吃的晕菜比较多的是鱼和鸡肉，素的海带，大白...
昨天上网查了一下我的标准体重是51kg，51kg的体重虽然很诱人，但是结过婚的麻麻太瘦的话应该不会很好看，我的目标还是55kg吧，嘿嘿！ 到今天才发现我真的没有运动细胞，上帝呀 我的运动除了上班下班走路，晚上回家洗衣服（我都成洗衣机了），打扫卫生，每天重复这样的生...
_______________________________________懒羊羊说：做为一个吃货吃东西，不代表饿了。只是因为嘴巴寂寞了!吃货都是善良的，因为每天只想着吃，没时间去算计别人。我是吃货，我得瑟！____________________________...
多，生活状态完全跟原来不一样了。现在的我健康、自信，真的觉得一切都变好了。我也顺利的换了自己喜欢的工作，虽然我知道体重胖瘦不会是用人单位选择人的硬性标准，但是真的会给人更好的印象！而且，之前我还有失眠、心悸等莫名其妙的症状，现在都没有了！看到19楼现在有这个减肥日记...
2012年1月开始到2013年1月的一组照片 效果要不要这么明显啊~~~80kg减到了60kg啊
之前在大众点评上看到了茜尔维亚88元的体验套餐，就兴匆匆的去了，到了那里先给我做了体测，测了下比家里重了一斤多，后来问了别人可能是手握的手柄有份量。之后就开始体验套餐的内容，包括全身瘦身跟瘦臀腿，按摩的手法感觉还不错，整个体验之后再量体重确实轻了一斤。那次体验后办了...
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