第三军医大大坪医院眼科副主任白继教授称，“除了强光以外，一些看似温和的灯光也会在特定时候对眼睛造成伤害，比如婴儿在睡眠时不关灯。 ”白教授称，国外有关专家曾对479名2～16岁近视患者研究发现，两岁以下婴儿睡在灯光下的与睡在黑暗中的相比，近视发病率要高出四倍，睡在...
这道菜的特色在于主要用李锦记蒜蓉豆豉酱（估计他家考虑要给我点广告费哈），因为这里面所包含的大部分调料都有了，这样做起来省时省力。这道菜适合Party家宴或请客时来做，因为耗时，前后至少一个小时半；份量也大，适合8-12个人。 材料原料：.1000g五花肉，.20g梅...
状元：肥肉 后 果：让男人不举原因：红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮！措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎！一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也...
蛋打散加少许生抽煎好，捣碎备用；4、热锅温油炒香2料；5、加鸡蛋碎拌匀；6、加胡椒粉、盐、香油、调味；7、倒入野荠菜碎拌匀，关火放置至凉； 8、腐竹皮温水泡软切适当大小，放上适量馅料；9、和包春卷一样包好，可切掉多余的腐皮；10、热锅温油小火煎成两面金黄即可瑞臣康康...
(1)提供视觉刺激。家长可以在宝宝摇篮的四周贴些单纯图片，并经常更换。也可以将小床的围栏油漆得鲜艳些，或者买一些纯白或光亮的栏杆，用剪成小块的毡制品、彩色广告纸装饰一下，再把小床围起来 (2)提供听觉刺激。宝宝的听觉很好，父母最好经常与他聊聊、哼哼歌。声音、音调...
私家秘制糖醋排骨 配料：排骨，白芝麻 佐料：白糖，冰糖，醋，料酒，盐 做法： 1、将排骨洗净切段，用盐和料酒玛味20分钟 2、热锅内倒入油（多）烧至七成熟，倒入排骨，炸到排骨露骨，颜色为金黄色，捞出待用 3、将锅内多余的油倒出，留少许油，加入白糖（少）和冰糖（多）...
脑早衰，一听这个词，就知道是不当的行为使得大脑提前衰老。那么导致脑早衰的食物有哪些呢？下面来了解一下导致脑早衰的八种食物。 第一：酸性的食物。 现代人的饮食习惯偏酸性，容易使体内酸碱不平衡，变为酸性体质，影响脑部功能，记忆力减退、注意力不集中。建议每日饮食的酸碱...
秋天天气干燥，糖炒栗子容易上火，吃货们一定要适量，切不可多吃。今天，瑞臣康康给你推荐一道板栗鸡汤，让美味与健康两不误。 板栗鸡汤的做法 材料：鸡肉500克，生姜3片，枸杞10克，板栗100克。 做法： 1、鸡肉选取鸡胸肉切成块状，飞水一次，然后放...
检查可以预防和提早发现牙齿问题。 人们的不少习惯也或多或少对牙齿有损害，例如牙签的不正确使用，将会给牙龈带来损害。专家强调，牙签的使用要听从医生的指导，牙签要以一定角度进入牙缝，一般而言上牙应从上斜着往下，顺着牙龈呈45度进入牙缝，下牙则是从下斜着往上。 瑞臣康康...
鸡爪可维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。 营养功效 鸡爪的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素...
今天瑞臣康康给你带来的减肥早餐食谱是： 玉米浓汤 材料： 玉米粒、黄油、牛奶、面粉、高汤。 调料： 盐、胡椒粉。 做法： 1.炒锅加热，放入黄油将其融化。 2.放入少许面粉小火翻炒，待面粉炒出香味后倒入高汤，迅速搅拌，并用中火煮开。 3.倒入牛奶，煮至浓稠，然后过...
我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6%。口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生。刷牙是我们每天必做的事情，可是就是这每天必...
石榴全身都是宝，不仅果实味道甜美，营养价值高，就连石榴皮也有很多功效，下面瑞臣康康就具体介绍下石榴皮的功效有哪些。 石榴皮的13种功效： 1、黄水疮：石榴皮10克，黄柏、枯矾各5克，将上药焙干研细末，混匀。以香油调成糊状，均匀涂于患处，每天一次。 2、消化不良：鲜石...
日式烹饪中经常用到的柴鱼高汤就是鲣鱼制作而成。鲣鱼在日本被使用特殊工艺煮熟，剔除鱼刺后反复烟熏多次。因烟熏后的鲣鱼硬如木块，故也称为“木鱼”，据悉又叫鲣节，用这种烟熏鲣鱼为主要成分并配合各种氨基酸和核酸原料制成的颗粒状调味品又被称为&ldqu...
吃完甜食、酸食后，许多人往往马上刷牙，以为这样就能保护牙齿。其实这样做，反而会加重损害牙齿。中华口腔牙周病专业委员会副主任委员解释说，牙冠的表面有一层珐琅质，酸食和甜食会对牙齿产生酸蚀作用，使珐琅质变松软。此时如果马上刷牙，不仅不能达到清洁牙齿的作用，还会加重牙齿...
腰部肥胖不仅困扰着女性，也同样困扰着男人，挺着啤酒肚，终究不好看。想消除“啤酒肚”，需要从多方面共同努力，比如，平时吃饭吃7分饱；每天至少运动30分钟；睡前洗个温水澡，改善睡眠状况等。 瑞臣康康营养专家建议，要减掉肚子上的脂肪，要一天三餐：不应忽略早餐和午餐...
粮油米面，这些生活中最见的食物应如何挑选与鉴别，是一名主妇必须掌握的初级知识。下面，瑞臣康康专家教你识别。 大米并非“越亮越好” 米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关，米糠去除程度越高，营养损失就越大。若经常食用，容易引发维生素B1和维生素B2的缺乏。因此，米不是...
民以食为天，健康生活离不开吃吃喝喝。但是，你可知道，有些食物却是伪健康的食物。下面，瑞臣康康营养师就带大家一起看看最没营养的5大食物，有鱼片、灌装浓汤、绿茶饮料、酸奶制品和黄褐色马铃薯等。 1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(...
全部(308)
更多
收藏
