减肥日记

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监督减肥啦！！！

来自兰迪厨卫May 26, 2013 咖啡教室 > 美体班

新年快乐！！！2013.5.9-5.31 体重：65.8-60.8 减重10斤2013.6.1-6.30 体重：60.8-58 减重5.6斤2013.7.1-7.31 体重：57.9-55. 减重5.6斤2013.8.1-8.31 体重：55.1-53 减重4.2...

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哥从190减到135！！！

来自enigma7227Aug 24, 2012 咖啡教室 > 美体班
  10张 哥从190减到135！！！_0 哥从190减到135！！！_1 哥从190减到135！！！_2 哥从190减到135！！！_3 哥从190减到135！！！_4 zhez 哥从190减到135！！！_5
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6个月120减到88，年龄也锐减6岁

来自宝宝贝贝妈妈Nov 20, 2012 咖啡教室 > 美体班
  10张 6个月120减到88，年龄也锐减6岁_0 6个月120减到88，年龄也锐减6岁_1 6个月120减到88，年龄也锐减6岁_2 6个月120减到88，年龄也锐减6岁_3 6个月120减到88，年龄也锐减6岁_4 zhez 6个月120减到88，年龄也锐减6岁_5
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减肥的心酸血泪史：这次要做个瘦子

来自请叫我十三Aug 6, 2013 咖啡教室 > 美体班
减肥的心酸血泪史：这次要做个瘦子   3张

今年3月份，年休假刚结束，正月请客也算收尾了，有一次，老爹做客回来之后，直接到我房间之后，抓着我的肚子直接捏，捏的很疼的那种，边捏边说：“你说说你，这么胖，你以后还怎么办啊，老子真为你担心。要不是因为你是我儿子，我才懒得管你。” 深深的受了打击啊，于是那天之后，我...

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脸蛋和身材不成正比的减肥 170J到120J 蜕变~~

来自杨胖子妞妞Jul 31, 2013 咖啡教室 > 美体班
  11张 脸蛋和身材不成正比的减肥 170J到120J 蜕变~~_0 脸蛋和身材不成正比的减肥 170J到120J 蜕变~~_1 脸蛋和身材不成正比的减肥 170J到120J 蜕变~~_2 脸蛋和身材不成正比的减肥 170J到120J 蜕变~~_3 脸蛋和身材不成正比的减肥 170J到120J 蜕变~~_4 zhez 脸蛋和身材不成正比的减肥 170J到120J 蜕变~~_5
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花3个月时间，终于瘦到孕前！！

来自瘦sosoDec 12, 2015 咖啡教室 > 美体班
花3个月时间，终于瘦到孕前！！_0 花3个月时间，终于瘦到孕前！！_1 花3个月时间，终于瘦到孕前！！_2 花3个月时间，终于瘦到孕前！！_3
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晚饭不吃，坚持了15天，竟然一斤都没瘦，泪崩中，求方法

来自竹内顺子Oct 30, 2012 咖啡教室 > 美体班

天，，，唯一一次下这么大的决心减肥，以前一直说但是从来没有这么认真过，这次坚持了15天不吃晚饭，不过早餐和中餐正常吃的，晚餐只吃香蕉或苹果或其他水果，竟然1斤也没瘦啊，真的是好伤心啊，做女人真难啊，减肥真的是一生的事业，哎。。。泪崩中！

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来自恩就叫牛翻算了Oct 14, 2013 咖啡教室 > 美体班

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【减肥日记】因为不想让女友“守寡”我生活的目标改变了

来自猪八戒上花轿Aug 24, 2020 健康公社 > 健康之家
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21天减肥法，我要瘦到96斤~不喜的人勿喷【饮食+运动瘦了15斤】

来自心与自然Sep 18, 2014 咖啡教室 > 美体班

目前体重已经稳定在103了，国庆回家大吃大喝没有长肉，好开心呀，说是大吃大喝，饭量比以前要小了一半，现在要考虑下100去了，运动还是不能断的，每天都有坚持做小红帽的，今天开始要加大运动量，饭后45分钟慢跑坚持下去，争取到11月瘦到95斤…&hellip...

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61→45(~已减20斤~~~)

来自prettyyunnanAug 28, 2012 咖啡教室 > 美体班
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3个月瘦20斤！擦，终于可以脱掉孕妇装啦！！！有图对比

来自时间太瘦Nov 6, 2013 咖啡教室 > 美体班
  10张 3个月瘦20斤！擦，终于可以脱掉孕妇装啦！！！有图对比_0 3个月瘦20斤！擦，终于可以脱掉孕妇装啦！！！有图对比_1 3个月瘦20斤！擦，终于可以脱掉孕妇装啦！！！有图对比_2 3个月瘦20斤！擦，终于可以脱掉孕妇装啦！！！有图对比_3 3个月瘦20斤！擦，终于可以脱掉孕妇装啦！！！有图对比_4 zhez 3个月瘦20斤！擦，终于可以脱掉孕妇装啦！！！有图对比_5
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13天哥本哈根减肥记录结束~\(≧▽≦)/~啦啦啦（2014.9.8—9.20）

来自亲子大管家Sep 9, 2014 咖啡教室 > 美体班

哥本哈根减肥食谱镇楼！！！！！！！13天闭关开始，祈祷成功！！！！！！！！！！！！截止到21号已然结束，请点击这一楼下方的电梯直达每一天的记录转播！！！！Thisdiet must be followed for 13 days, that’s why ...

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没吃药，没贴贴，没节食，健康的减下来

来自_生如夏花_Jun 23, 2014 咖啡教室 > 美体班

我之前的体重还不到100斤，生完孩子之后，体重直线上升，飙升到了140多斤

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辛苦的减肥之路，不过成功了

来自lisa001Aug 30, 2013 咖啡教室 > 美体班

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4个月，瘦身接近50斤，成为了大家的励志女神

来自朵朵妈2011Oct 12, 2013 咖啡教室 > 美体班
  8张 4个月，瘦身接近50斤，成为了大家的励志女神_0 4个月，瘦身接近50斤，成为了大家的励志女神_1 4个月，瘦身接近50斤，成为了大家的励志女神_2 4个月，瘦身接近50斤，成为了大家的励志女神_3 4个月，瘦身接近50斤，成为了大家的励志女神_4 zhez 4个月，瘦身接近50斤，成为了大家的励志女神_5
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程煦汾狂瘦法帮我两个月暴瘦30斤,瘦身秘籍!

来自shenbin313Dec 7, 2016 咖啡教室 > 美体班
  5张 程煦汾狂瘦法帮我两个月暴瘦30斤,瘦身秘籍!_0 程煦汾狂瘦法帮我两个月暴瘦30斤,瘦身秘籍!_1 程煦汾狂瘦法帮我两个月暴瘦30斤,瘦身秘籍!_2 程煦汾狂瘦法帮我两个月暴瘦30斤,瘦身秘籍!_3 程煦汾狂瘦法帮我两个月暴瘦30斤,瘦身秘籍!_4
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【减肥日记】合理饮食+运动 多年胖纸的减肥之路

来自圣域嘟嘟May 25, 2020 健康公社 > 健康之家
  6张 【减肥日记】合理饮食+运动 多年胖纸的减肥之路_0 【减肥日记】合理饮食+运动 多年胖纸的减肥之路_1 【减肥日记】合理饮食+运动 多年胖纸的减肥之路_2 【减肥日记】合理饮食+运动 多年胖纸的减肥之路_3 【减肥日记】合理饮食+运动 多年胖纸的减肥之路_4 zhez 【减肥日记】合理饮食+运动 多年胖纸的减肥之路_5
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论“任何一个胖子，都是潜力股”和“没有瘦不下来的人”

来自sanlongMay 26, 2014 咖啡教室 > 美体班
论“任何一个胖子，都是潜力股”和“没有瘦不下来的人”   2张

开帖申明：别人怎么瘦我不管，我只讲我是怎么瘦的。以下部分照片可能会引起不适，请大家谨慎观看 再从一组数据直观的看待近几年来我的体重变化：2008 生孩子 150J（肚子里有宝宝的情况下）2008 生好一个月 130J（估计浮肿褪去）2009 生好孩子一年 110J（...

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【小白鼠】体验了一把埋线减肥，目前测评中，实时更新

来自小小白ttJun 21, 2016 咖啡教室 > 美体班
  16张 【小白鼠】体验了一把埋线减肥，目前测评中，实时更新_0 【小白鼠】体验了一把埋线减肥，目前测评中，实时更新_1 【小白鼠】体验了一把埋线减肥，目前测评中，实时更新_2 【小白鼠】体验了一把埋线减肥，目前测评中，实时更新_3 【小白鼠】体验了一把埋线减肥，目前测评中，实时更新_4 zhez 【小白鼠】体验了一把埋线减肥，目前测评中，实时更新_5
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