一年一度的愚人节又要到了，记得上学那会最喜欢干的事情就是在同学后面贴上标价，然后很亲热的拉着对方沿这校园逛遍各个角落，还块对方多么有魅力，引来这么多回头客！，不知道大家有没有干活这事情，愚人节那天是骗人多还是被骗多呢？
一、吃生花生米 买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都轻易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和ORGNITU维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是由于对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。 二、黑豆花生...
身边有些人总喜欢把自己的指甲剪得很秃，他们说这样干净也舒服，但是真是这样么？瑞臣康康营养师指出：指甲剪得太短，在拿东西、工作、做家务的过程中，就会与甲床脱离，指头前端的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，还容易使之受到真菌的侵害。所以啊，...
用功效 冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长；冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。 瑞臣康康...
我们知道，身体有很多穴位，常进行穴位按摩，可疏经活血，强身健体，还可防病祛病。身体有两大长寿穴。常按摩这两大长寿穴位，可增精益髓，缓解机体疲劳，抗衰老。长寿穴一：涌泉穴 涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功效。每晚睡前盘腿...
所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。养生的方式有很多种，有运动养生，中医养生，食疗养生。 为了让我们的生命变得有质量，瑞臣康康为你整理了29句粥疗、果蔬口诀。让你在食疗养生路上畅通无阻。 1、若要皮肤好，粥...
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