芡实,又叫鸡头、鸡头米、鸡头苞、鸡头莲。拉丁文名Euryale ferox Salisb. ex DC.芡茎三月生叶贴在水面上,比荷叶大,有皱纹,叶面呈青色而背面呈紫色,茎、叶都有刺。茎长达一丈余,中间也有孔有丝,嫩对剥皮可食。五六月开紫花,花开时面向阳光结苞,苞上有青刺。花在苞顶,也如鸡喙。剥开后有软肉裹子,壳内有白米,形状如鱼目。七八月成熟。分布于我国大部分地区。
一一解答: 脾虚肝乘——多吃健脾益气食物 上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。 降火食物:饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实...
分析是正确的。 但是,现代的中医反而丢了这些内容,见到咳嗽哮喘,就用肺经的药物,其实,在不发作的期间,好好的调理脾胃才是根本之治,这就是为什么陈实功的八珍糕被称为“医中正道”的原因。 在八珍糕中,山药、莲子肉、薏米、茯苓、白扁豆、芡实...
以用来煮粥,也可以用来做汤圆,但是最健康也最神奇的做法还是把它做成醪糟酒酿。糯米可以帮助消化,也有安神的作用,能够缓解疲劳和头昏眼花的症状,糯米的这些效果在做成醪糟酒酿以后更加突出,而且食用起来也更方便,不太受使用量的限制。可以用糯米、薏米、莲子粗粉、山药粗粉、芡实...
足,或水中泛舟,或琴棋书画,或养花垂钓,或闻曲起舞,使秋愁在愉悦之中悄然而去。打“底补”。不少人有冬季进补的习惯,其实,要想达到冬季进补的目的,首先应该在秋季调整好脾胃,晚秋正是打“底补”的最佳时期。食疗佳品我推荐芡实...
外,它还具有一定的降血糖作用。夏季正值玉米上市之时,变废为宝将玉米须一起煎汤煮,代茶饮,十分适合糖尿病患者。[薏米]薏米性凉而沉降,是常用的利水渗湿药。正如《本草正》里说:“薏仁,味甘淡,气微凉,性微降而渗,故能去湿利水。”相比燥湿,薏米的特点就是渗湿、安全。[芡实...
喻为“青龙”,白萝卜比喻为“白虎”,在中医上合二为一成就了这“青龙白虎汤”用于治疗喉症,加上瘦肉为药引,可消炎、消滞,治疗急性咽喉炎、流行性感冒、肝气淤滞所致的两肋作痛等病症。 养生汤三:芡实...
弱,而脾胃主四肢,脾气不旺,四肢酸软无力,所以要补脾。对于内湿不重的人,在饮食上,健脾祛湿,多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等,能慢慢缓解。 脾虚:可用瘦肉、猪骨,任选北芪、党参、白芍、茯苓等药材一起煲汤饮用。 祛湿:昏昏欲睡、困倦身重,可以用藿香、豆蔻、薏米、芡实...
,我们常说“千寒易除,一湿难祛。大家都知道在夏季吃生姜祛寒湿、吃米芢可以利湿,在此,不建议大家盲目的服用一些祛湿产品,因为湿有寒、热之分,还容易与痰结合产生变异,需要辨证后区别对待。我们常说“四季脾旺不受邪,健脾是祛湿的根本,莲子、山药、芡实...
00克,大米100克。 用法:同煮为粥。 15.猪肝粥(民间方) 主治:各种慢性虚性眼病。 配方:新鲜猪肝100~200克,大米适量。 用法:猪肝洗净切碎,与米同煮烂熟加调味品食之。 16.杞实粥(中医验方) 主治:各种虚性眼病,肝虚雀目。 配方:枸杞子20克,芡实...
气,得从改善生活习惯下手,衣食住行各个方面都应注意。衣涉水、淋雨、出汗后应及时将身体擦干并换下汗湿的衣服。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,还可以避免引起皮肤病。食“地球人都知道的祛湿好物有薏米、赤小豆,煮汤或用豆浆机打成糊都可;茯苓、淮山、莲子和芡实...
来时,放入虾、黄酒,烧至沫起去浮末,连汤同时倒入陶锅,待凉即可食用。 四仁鸡子粥 白果仁、甜杏仁各100克,胡桃仁、花生仁各200克,共捣碎,每日早晨取20克,加水一小碗,熬沸打鸡蛋一个,冰糖适量,顿服,连服半年,此方有扶正固本,补肾润肺,纳气平喘功效。 芡实...
夜法宝给我:红豆薏米汤。听她说,蔡依林是一个很会水肿的艺人,每次她演唱会前一天,怕第二天肿,前一天晚上睡觉前,必定会喝一碗红豆薏米水。我上网搜了一下红豆薏米的作用,还真的是有治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃的功效。做法也很简单,将炒好的薏米,泡好的赤小豆,洗净的芡实...
黄枸杞汁,煮熟。 5、核桃粥 食谱原料:核桃50克,白米、白糖各100克,清水1公斤。 制作方法: 1、核桃去壳切成小丁。 2、白米放入锅中煮成糊状时,倒入冰糖、核桃丁即可。 健康提示:补气养血、润燥化痰、滋肺润肠等功效。 6、长寿粥 食谱原料:芡实...
为燥土属阳,脾为湿土属阴。养胃也要分清体质,你该这样养胃才正确。下面为大家介绍不同体质食疗护胃法。 脾虚患者 脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯苓饼、芡实...
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